Diskuze
Spartathlon: V závěru jsem nemohl běžet, jít, jíst ani zvracet. Ale byl to zážitek
Děkujeme za pochopení.
M17a25r61t36i55n 24O42n44d92r24ů43š10e90k
Každý, kdo je schopen důstojně uběhnout maraton je u mě borec a pokud jich dá v tahu několik za sebou, tak je ultraborec.
R83a57d70e26k 24L25e82s88z59c75z51y12n57s87k53i
Zajímalo by mě, jak náročná byla ta půlroční příprava, a kolik tréninků bylo delších než 150 km ?
M73i88c89h37a65l 81Č91i71n18č82i47a13l56a
Zde je přehled: http://www.norseman.cz/?p=935
O tréninku delším než 150 km se nedá mluvit, protože to už není trénink. Nevíc tak brutální tréninkové dávky nejsou nutné. Normální dávka se pohybovala mezi 11 a 25 km. Jednou za čas maraton a párkrát privátní ultra (90-120 km) na otestování fyzické, ale hlavně psychické odolnosti.
Navíc, celkem velkou částí přípravy bylo plavání, kolo a posilovna.
M38i15c85h32a19l 85Z89o53u55b16e14k
Masakrrrr! Ale rovněž gratulace za uběhnutou štreku. Je to výkon.
B87o69h14u34m15i43l 19B90í84l61ý
Respekt :)
Vzhledem k tomu jak se cítim po maratonu, tak ten 160 Km si dovedu živě představit :D Jednu si chci dát taky něco delšího, ale to by člověk musel poctivě trénovat.
Přeju, aby to příště bylo o ty dva maratony dál
L60u54m89í28r 92V71a96n10ě28č81e84k
A užil sis to ? To už nemá se sportem a potěšením z něj nic společnýho. Přesto držim palec
R11o61m26a75n 75B97a67r92o72š
Jo jo, třeba tady: http://www.nakopni.me/projekty/sponzoring/ultramaraton-spartathlon-2015
M96a54r49e12k 57B90u40r34s38a
Respekt! Drzim pesti do dalsiho pokusu, pro me zatim jen sen ... :)
R51o31m48a86n 58V38o55c61e63t83k36a
Michale, sice nechapu, ale respekt u me mate, drzim palce, at to podruhe vyjde! Ja nedobehnu ani na autobus......
L46a66d92a 53N38o12v26a94k
pokud mu poplácáte po zádech, tak to určitě udělá znova...
H98a42n35a 19M57a30r38v40a42n74o17v28á
no pokud on samotný z toho má požitek, tak proč ne?
Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené
Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...
Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?
Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou
Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...
Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství
Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor
Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...
Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů
Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...
KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti
Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...
Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem
Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....
Otékaly a modraly mi prsty. Onemocněla jsem systémovou sklerodermií
Vždy jsem byla aktivní, jezdila jsem na výlety, fotila a plně se věnovala své práci. Před sedmi...