Diskuze

Jste medvěd, vlk, lev, nebo delfín? Spánkový expert vám naplánoval den

Představte si, že byste měli každý den naplánovaný tak, abyste byli co nejvýkonnější a co nejméně unavení. Tak, aby se vám dobře vstávalo i usínalo. Podle spánkového specialisty Michaela Breuse je to možné. Stačí zjistit, do které kategorie patříte, a vzít si k srdci jeho rady.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Proč jsou tu rady jen pro čtyři typy ranních ptáčat?

1 0
možnosti

na typicke sovy , ktere chodi spat ve tri a vstavaji v 11 uplne zapomneli .

1 0
možnosti

Vážený pane -brve,

co to píšete za blbosti? Psychický výkon většiny lidí bývá nejvyšší mezi 10. a 14. hodinou a pak mezi 17. a 22. hodinou. Mezi 14. a 17. hodinou mívají útlum, ať už je slabší, či silnější. Někteří se cítí dobře, když vstanou dříve a také jdou dříve spát. Jiní vstávají spíše později a také později uléhají. Někteří potřebují spát 7 hodin, jiní 9 a obojí je v normě. Pro úzkou skupinu lidí nic z toho neplatí a spí málo nebo moc a kdy jim to vyhovuje.

Vážený pane -brve, kdo jste Vy, prosím? Medvěd od Ivánka a Nastěnky?

0 0
možnosti

J54i93ř46í 80F69r28o26l45e41c

30. 12. 2017 19:29

Ty typy jsou dost neurcite zadefinovane, ze z toho vlastne nic nevim...

6 0
možnosti
Foto

Podle tohoto článku neexistuji. Kávu jsem píval dost, ale teď jen tak jednou za týden - jako pochutinu. Vstávám v devět, do odpoledne se rozjíždím. Po šesté večer už jedu jako traktor, tak do tří do rána. Pak jdu spát tak, že ještě nejsem úplně uložený a spím. Jsem single a vesměs pracuji z domova. Problém je ovšem návštěva lékaře v 6:30.

7 0
možnosti

Jak já vám rozumím !!! ;-D Taky jsem se tam nenašla... snad náznak vlka ..

5 0
možnosti

To jsem se zase jednou pobavila... toto dělení jde pouze u osob single, bez dětí a ještě OSVČ :) Takže aplikovatelné pro jaké promile populace? Fascinuje mne, že se tímto někdo živí... :)

4 0
možnosti

Jsem single, bez dětí a na volné noze a stejně jsem se ani do jedné kategorie nedokázala napasovat.

2 0
možnosti

Budímse roky ve 4h ráno, nejaktivnější jsem do 12h, pak ožívám kolem 16h a ve 21h jdu spát.

1 0
možnosti

To jsme na tom stejně.:-)

0 0
možnosti

Nejsem nic z toho, ale medvědem bych chtěla být v příštím životě. Myslím nějakého skutečného, pořádného grizzlyho, nebo ještě líp grizzlici. Jako medvědice bych neměla přirozeného nepřítele. Že jsem tlustá a chlupatá, by bylo předností, nikoli nedostatkem. Samce bych si užila na sex a oplodnění a pak ho zahnala. Děti bych porodila během zimního spánku a až bych se probudila, byly by už schopné samostatného života. Neumím si představit lepší existenci! Medvědi FTW!

11 0
možnosti

Podle toho specialisty mají všichni lidé pít kávu? 8-o To není specialista, to je blázen!

2 1
možnosti

No nevím, já se probudím mezi osmou až devátou, za patnáct minut jsem ready i bez kafe, dělám celý den, jen po večeři pár hodin odreagování a největší pracovní úsilí mě popadne kolem jedenácté a vydrží tak do dvou.

Expert bude muset asi ještě chvíli studovat... :-)

3 0
možnosti

Nejvíc mě děsí, že se automaticky počítá s tím, že všichni chlastají kávu.

7 1
možnosti
  • Nejčtenější

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

OBRAZEM: Známé osobnosti, které otevřeně promluvily o ztrátě dítěte

29. března 2024

Ztráta nenarozeného miminka je těžká pro každou ženu, která si touto zkušeností prošla. Známé...

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...

Zvolte jméno roku 2024 a vyhrajte Nutrilon a Hami v celkové hodnotě 130.000 Kč
Zvolte jméno roku 2024 a vyhrajte Nutrilon a Hami v celkové hodnotě 130.000 Kč

Každý týden můžete získat zajímavé balíčky od značek Nutrilon a Hami v celkové hodnotě 130.000 Kč. Hrajte s námi a získejte hlavní výhru, balíček s...