Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Solné jeskyně pro zdraví i pro krásu

  8:50aktualizováno  8:50
Už naši prapředci věděli o léčivých účincích soli a solných jeskyní na lidský organismus. Sama královna Kleopatra používala blahodárnou sůl z Mrtvého moře. A dnes se k tomuto trendu opět vracíme.

Solná jeskyně | foto: www.darujtezdravi.cz

Je prokázáno, že tři čtvrtě hodinky pobytu v jeskyni svými účinky nahradí třídenní pobyt u moře. Přinejmenším si příjemně zarelaxujeme a zlepší se nám nálada.

Solná jeskyně ale navíc, jak potvrzuje přednosta 1. plicní kliniky v Praze, prof. MUDr. Jiří Homolka, DrSc., pomáhá pacientům při léčbě astmatu, alergií, senné rýmy nebo zánětů horních a dolních cest dýchacích.

Pro alergiky a astmatiky je to samozřejmě příjemná alternativa k poněkud dražší variantě pobytu u moře, který si ne každý může dovolit vícekrát do roka.

Doporučená kúra pěti návštěv, kterou je po určité době nutné zopakovat, je skutečně cenově dostupná pro většinu lidí.

Lucie Hojanová z Prahy poprvé jeskyni navštívila před půl rokem na doporučení kamarádky. "Měla jsem poměrně velké problémy s pletí. Klasika - ucpané póry, akné. Už jsem byla zoufalá, protože jsem vyzkoušela vše, co se dalo, a efekt žádný," stěžuje si.

K tomuto vynálezu zpočátku neměla valnou důvěru, ale už po první návštěvě pozorovala určité zlepšení. Dnes jeskyni navštěvuje pravidelně dvakrát do měsíce a pleť se jí výrazně zlepšila.

Solnou kúru vřele doporučuje všem nešťastným bojovníkům s akné i dalšími kožními nemocemi, kteří po ránu obvykle řeší, zda vyjít či nevyjít na ulici mezi lidi.

Nejlepší je sůl z Mrtvého moře
Existují v podstatě dva typy jeskyní. Ta první, méně účinná, je vybudovaná ze soli kamenné. Ta druhá je ze soli mořské, přičemž nejlepší sůl pro lidský organismus se těží z Mrtvého moře – obsahuje nejvyšší počet léčivých minerálů. Proto jsou jeskyně vybudované ze soli z této oblasti doporučovány nejvíce.

Bohatství prvků obsažených v soli působí blahodárně i na další neduhy. Jód pomáhá zmírňovat bolesti a působí na prokrvování orgánů.

Ionizovaný vzduch preventivně působí proti různým nachlazením, chřipkám a angínám. Stejně pozitivní výsledky se projevují u lidí trpících depresemi, neurózami či různými psychickými stresy.

Jaroslava Eberlová z Kladna si účinky solné jeskyně nemůže vynachválit: "Nemohu říct, jestli to pomáhá při léčení nemocí, ale relaxace je to výborná. Fantasticky se tu uvolním a odcházím odtud s výbornou náladou."

Už jenom sama návštěva jeskyně je zajímavou atrakcí. Panuje tu jedinečná meditativní atmosféra. Podlaha a stěny jsou pokryty solnými kameny a ze stropu visí umělé krápníky.

Za zvuků relaxační hudby se návštěvník uvelebí do křesla a inhaluje teplý, vlhký vzduch, skrz naskrz prosáknutý solí. A pak už se může jenom v klidu oddávat rozjímaní nebo úplně vypnout a pozorovat pestrobarevné efekty tlumených světel.

Po tři čtvrtě hodince příjemné relaxace se člověk cítí jako znovuzrozený. V hlavě nemá žádné starosti, žádné stresy, zato načerpá novou životní energií.

Důležitá informace pro ženy: v solné jeskyni se urychluje spalování tuků, tedy nějaké to "deko" by mělo jít dolů. Prosolený vzduch ale navíc vyhlazuje vrásky a zpomaluje proces stárnutí.

Účinky soli

Na co všechno má sůl pozitivní vliv

• plicní onemocnění - alergie, astma, záněty horních a dolních cest dýchacích

• kožní onemocnění - ekzémy, akné, lupénka

• srdečně- cévní onemocnění

• neuróza, deprese, stres, únava a vyčerpání

• nefunkčnost štítné žlázy

• choroby zažívacího traktu


Autoři:






Nejčtenější

Ilustrační fotografie
Nedomazlené děti mohou mít psychické potíže celý život

Schopnost navázat vztah se lidé učí od samého narození. Ukazuje se, že citová vazba k jedné osobě je pro další vývoj člověka zcela zásadní. Pokud je oslabena,...  celý článek

Petr Klíma je na farmářských trzích v Praze 6 "pečený - vařený“. Na snímku s...
Z farmy přímo na stůl: nová kuchařka vás naučí milovat zeleninu

Nemusíte být fanatickým přívržencem farmářských trhů, abyste zjistili, že nejlepší zelenina je ta lokální. Ať už máte tatínka, který se vyžívá v pěstování,...  celý článek

Spisovatelka Irena Obermannová
Mívám pocity existenční hrůzy, přiznává Irena Obermannová

Letošní rok je pro spisovatelku a scenáristku Irenu Obermannovou v mnohém zásadní. Psaní o ženách vyměnila za detektivku, v televizi jí běží seriál o trapných...  celý článek

Andrea se svým synem Josefem
Co řeší matky v porodnici? Nepříjemný klystýr i problémy s podnikáním

Porod dítěte trvá i několik hodin, během kterých ženu doprovází zpravidla partner a porodní asistentky. Ty si na porodních sálech vyslechnou a zahlédnou...  celý článek

(Ilustrační foto)
Chuť na sladké může ukazovat na poruchu spánku i štítné žlázy

Neodbytná touha po cukru nemá jediné správné vysvětlení. Může signalizovat špatné stravování, spánkovou poruchu, přemnožené kvasinky, ale třeba i deprese nebo...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Srdeční selhání: pět příznaků, které byste neměli ignorovat

Infarkt zná téměř každý, ale o srdečním selhání ví málokdo. I proto nemocní přichází k lékaři často pozdě. Příznaky totiž nemusí na první pohled se srdcem...  celý článek

Vévodkyně z Cambridge čeká třetí dítě, i tentokrát trpí těžkými nevolnostmi.
Horší než ranní nevolnost. Při nemoci, kterou má Kate, může jít o život

Ranní nevolnost někdy zastihne skoro každou těhotnou ženu, daleko menší procento zažije dlouhodobé těžké nevolnosti. Stav, kterému lékaři říkají hyperemesis...  celý článek

Ilustrační fotografie
Záhadná nemoc, kterou trpí Lady Gaga. Fibromyalgie začíná bolestí svalů

Chronickým nezánětlivým postižením svalů – fibromyalgií – trpí dvě procenta populace. Teď se mezi ně přiřadila i světoznámá zpěvačka Lady Gaga, která kvůli...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Zezelenají mi vlasy? Přírodní barvy jsou šetrnější, ale musíte si je otestovat
Zezelenají mi vlasy? Přírodní barvy jsou šetrnější, ale musíte si je otestovat

Taky vás při barvení odrovná ten chemický zápach? Možná je na čase zvážit přírodní alternativu. Barvení vlasů přírodní n... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.