Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Solné jeskyně pro zdraví i pro krásu

  8:50aktualizováno  8:50
Už naši prapředci věděli o léčivých účincích soli a solných jeskyní na lidský organismus. Sama královna Kleopatra používala blahodárnou sůl z Mrtvého moře. A dnes se k tomuto trendu opět vracíme.

Solná jeskyně | foto: www.darujtezdravi.cz

Je prokázáno, že tři čtvrtě hodinky pobytu v jeskyni svými účinky nahradí třídenní pobyt u moře. Přinejmenším si příjemně zarelaxujeme a zlepší se nám nálada.

Solná jeskyně ale navíc, jak potvrzuje přednosta 1. plicní kliniky v Praze, prof. MUDr. Jiří Homolka, DrSc., pomáhá pacientům při léčbě astmatu, alergií, senné rýmy nebo zánětů horních a dolních cest dýchacích.

Pro alergiky a astmatiky je to samozřejmě příjemná alternativa k poněkud dražší variantě pobytu u moře, který si ne každý může dovolit vícekrát do roka.

Doporučená kúra pěti návštěv, kterou je po určité době nutné zopakovat, je skutečně cenově dostupná pro většinu lidí.

Lucie Hojanová z Prahy poprvé jeskyni navštívila před půl rokem na doporučení kamarádky. "Měla jsem poměrně velké problémy s pletí. Klasika - ucpané póry, akné. Už jsem byla zoufalá, protože jsem vyzkoušela vše, co se dalo, a efekt žádný," stěžuje si.

K tomuto vynálezu zpočátku neměla valnou důvěru, ale už po první návštěvě pozorovala určité zlepšení. Dnes jeskyni navštěvuje pravidelně dvakrát do měsíce a pleť se jí výrazně zlepšila.

Solnou kúru vřele doporučuje všem nešťastným bojovníkům s akné i dalšími kožními nemocemi, kteří po ránu obvykle řeší, zda vyjít či nevyjít na ulici mezi lidi.

Nejlepší je sůl z Mrtvého moře
Existují v podstatě dva typy jeskyní. Ta první, méně účinná, je vybudovaná ze soli kamenné. Ta druhá je ze soli mořské, přičemž nejlepší sůl pro lidský organismus se těží z Mrtvého moře – obsahuje nejvyšší počet léčivých minerálů. Proto jsou jeskyně vybudované ze soli z této oblasti doporučovány nejvíce.

Bohatství prvků obsažených v soli působí blahodárně i na další neduhy. Jód pomáhá zmírňovat bolesti a působí na prokrvování orgánů.

Ionizovaný vzduch preventivně působí proti různým nachlazením, chřipkám a angínám. Stejně pozitivní výsledky se projevují u lidí trpících depresemi, neurózami či různými psychickými stresy.

Jaroslava Eberlová z Kladna si účinky solné jeskyně nemůže vynachválit: "Nemohu říct, jestli to pomáhá při léčení nemocí, ale relaxace je to výborná. Fantasticky se tu uvolním a odcházím odtud s výbornou náladou."

Už jenom sama návštěva jeskyně je zajímavou atrakcí. Panuje tu jedinečná meditativní atmosféra. Podlaha a stěny jsou pokryty solnými kameny a ze stropu visí umělé krápníky.

Za zvuků relaxační hudby se návštěvník uvelebí do křesla a inhaluje teplý, vlhký vzduch, skrz naskrz prosáknutý solí. A pak už se může jenom v klidu oddávat rozjímaní nebo úplně vypnout a pozorovat pestrobarevné efekty tlumených světel.

Po tři čtvrtě hodince příjemné relaxace se člověk cítí jako znovuzrozený. V hlavě nemá žádné starosti, žádné stresy, zato načerpá novou životní energií.

Důležitá informace pro ženy: v solné jeskyni se urychluje spalování tuků, tedy nějaké to "deko" by mělo jít dolů. Prosolený vzduch ale navíc vyhlazuje vrásky a zpomaluje proces stárnutí.

Účinky soli

Na co všechno má sůl pozitivní vliv

• plicní onemocnění - alergie, astma, záněty horních a dolních cest dýchacích

• kožní onemocnění - ekzémy, akné, lupénka

• srdečně- cévní onemocnění

• neuróza, deprese, stres, únava a vyčerpání

• nefunkčnost štítné žlázy

• choroby zažívacího traktu


Autoři:






Nejčtenější

Ilustrační fotografie
Šest příznaků nezdravého srdce. Varovat může chrápání i krvácení dásní

Srdeční onemocnění jsou nejčastější příčinou úmrtí. Mohou postihnout kteroukoli část srdce, nejčastěji však věnčité tepny a srdeční chlopně. Onemocnění srdce...  celý článek

V manželství jsou lidé šťastnější a žijí déle, ukázal výzkum.
Příběh Ondřeje: Žena mě má za malé dítě, nemám chvíli klidu

Už se pomalu blížím důchodu a jak jsem se na něj vždycky těšil, tak si poslední dobou říkám, že snad budu pracovat, dokud nepadnu. Aspoň v té práci nemusím být...  celý článek

Páj s modrým sýrem a hruškami
Švédská kuchyně nejsou jen ryby. Tři recepty z nové severské kuchařky

Hity středomořské, italské nebo třeba bavorské kuchyně dovede většina z nás vyjmenovat i ze spaní, zatímco o té severské toho víme mnohem méně. S největší...  celý článek

Ilustrační fotografie
Co dělat, když tělo zadržuje vodu. Na vině může být špatné jídlo i nemoc

Je to vůbec možné, aby se naše tělo příliš „zavodnilo“, když je vlastně z vody? No ano, je. Nejsme totiž z vody úplně a jak praví staré rčení: všeho moc škodí.  celý článek

Martina Formanová
Do mobilu jsem Milošovi nikdy nechodila, říká Martina Formanová

Více než dvacet let žije v Americe, přesto svoji poslední knihu Povídky na tělo situovala spisovatelka Martina Formanová do Česka. „Pořád víc rozumím vztahům...  celý článek

Další z rubriky

Břichomluvkyně Darci Lynne Farmerová v show Amerika má talent (Los Angeles, 20....
Břichomluvci nemluví břichem. Tajemství úspěchu je v mozku diváků

Dvanáctiletá vítězka soutěže Amerika má talent znova nadchla svět pro břichomluvectví – prastarou techniku, která ve skutečnosti s břichem nemá nic moc...  celý článek

Kolorovaný snímek rakovinových buněk z elektronového mikroskopu
Osm raných příznaků rakoviny, které byste neměli ignorovat

U velkého počtu nemocných jsou některé nádory objeveny až v pokročilém stádiu. Včasně diagnostikovaná rakovina přitom významně zvyšuje šanci na vyléčení. Které...  celý článek

Ilustrační fotografie
Hubnutí i výkonnější mozek. Proč se vám vyplatí posilovat

Chcete zhubnout a být ve formě? Potom zařaďte do svého programu posilování. Udělá pro vaší postavu i zdraví mnohem více, než si vůbec myslíte.  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

11 makeup podvodů: Líčení, ve kterém vás jen tak někdo nepozná
11 makeup podvodů: Líčení, ve kterém vás jen tak někdo nepozná

Trocha řasenky, rtěnky, pudru a najednou si říkáte, že vypadáte i jako člověk. Tak toho zkuste někdy nanést trochu víc, ... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.