Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Solné jeskyně: léčba, nebo reklamní trik na vaše peněženky?

  2:00aktualizováno  2:00
Solné jeskyně frčí a podle propagačních letáčků vás vyléčí z celé řady chorob a zdravotních obtíží. Je tomu tak ale i ve skutečnosti, nebo jde jen o reklamní trik, s jehož pomocí z vás chtějí vytáhnout peníze?

Solným jeskyním by se měli vyhýbat lidé se zvýšenou funkcí štítné žlázy (ilustrační snímek). | foto: Profimedia.cz

Solné jeskyně jsou trendem poslední doby. Navštěvují je školky i školní třídy, matky s dětmi i celé rodiny. Všichni návštěvníci doufají, že pobytem v místnosti, kde jsou stěny, podlaha i strop pokryty solnými krystaly, utuží své zdraví.

Ostatně propagační tiskoviny solných jeskyní jsou v tomto ohledu víc než štědré a slibují zlepšení astmatu, atopického ekzému a dalších kožních problémů, zmírnění výskytu onemocnění dýchacích cest a další zdravotní bonusy. Jak se k tomuto tématu ale staví odborníci a může pobyt v solné jeskyni skutečně prospět vašemu zdraví?

Vyrovnání iontové nerovnováhy

Léčba solí, neboli haloterapie, probíhá v místnosti, která je naplněná krystaly kamenné soli nebo soli z Mrtvého moře. Jedno sezení v solné jeskyni trvá obvykle tři čtvrtě hodiny až hodinu a v závislosti na kraji se jeho cena pohybuje od sta až dvě stě korun za dospělou osobu (dítě do šesti let má obvykle vstup zdarma).

Blahodárný vliv solné jeskyně má být způsoben především vysokou koncentrací mikročástic soli, velkého množství jódu a stopových prvků. Záporně ionizovaný vzduch má, podle tvrzení propagačních materiálů, vyrovnávat iontovou nerovnováhu, které je náš organismus vystaven.

Mikroklima přítomné v solných jeskyní má mít ideální kvalitu, vlhkost a mikročástice soli čistí dýchací cesty, pokožku a vůbec celý organismus. Účinky haloterapie by se měly blahodárně projevovat především při alergiích, astmatu, dýchacích potížích, lupence, revmatismu a kožních onemocněních.

Chybí dostatek výzkumů

Tolik tvrzení z propagačních letáků. Odborníci jsou ale k nadšeným chvalozpěvům opatrnější a především upozorňují na to, že v tomto ohledu se zatím uskutečnilo jen málo seriózních výzkumů na dostatečně velkém počtu lidí.

Haloterapie také není formálně uznávanou lékařskou metodou. Její propagátoři naopak argumentují tím, že lékaři neuznávají řadu dalších podobných léčebných metod na přírodní bázi, které mají výsledky.

Masový zájem o solné jeskyně začal v devadesátých letech a přispěl k němu mimo jiné i ruský výzkum, kterého se zúčastnilo 20 osob s těžkým astmatem. Ty absolvovaly 160 hodin solné terapie a poté se u nich jejich stav zlepšil.

Úleva pro kuřáky

Dalším z výzkumů, které potvrzují blahodárný vliv solné terapie, je studie z roku 2006, zveřejněná v New England Journal of Medicine. Té se zúčastnilo 164 pacientů s cystickou fibrózou, z nichž někteří absolvovali solnou terapii dvakrát denně po dobu 48 týdnů. Po uplynutí této doby bylo zaznamenáno zlepšení funkce plic u osob, které tuto terapii absolvovaly.

Ve stejném roce byla provedena i studie (jejíž výsledky zveřejnil European Respiratory Journal), která zase díky solné terapii poukazuje na zlepšení typických kuřáckých symptomů. Inhalací vzduchu prosyceného solí se zmírnil kašel i produkce hlenu, nicméně toto zlepšení bylo pouze dočasné.

Výzkum z roku 1994, kterého se zúčastnilo 112 dětí s atopickým ekzémem, trval od šesti do čtyřiadvaceti měsíců. U padesáti osmi procent účastníků došlo k celkovému zlepšení stavu, u dvaceti procent potom k částečnému zlepšení a u zbytku nebyly žádné výraznější účinky zaznamenány.

Nic pro nemocné ledviny

Proti tomu stojí například shrnutí doposud provedených studií o vztahu solné terapie a léčby astmatu, které vyšlo v roce 2001 (Cochrane Database Syst Rev.). V něm se tvrdí, že rozhodně nelze jednoznačně říci, že by solná terapie měla nějaký efekt při léčbě chronického astmatu. Případné pozitivní účinky jsou podle jeho autorů spíše krátkodobého charakteru.

To potvrzuje i American College of Allergy, Asthma & Immunology, která přirovnává solnou jeskyni k masáži. Ta je sice příjemná, ale její účinky jsou krátkodobé a po několika hodinách už ani nevíte, že jste ji absolvovali.

Autor další studie z John Hopkins University of Medicine jde ještě dál a tvrdí, že sůl je naopak dráždivá a může vést k zúžení dýchacích cest, což je zejména pro astmatiky nebezpečné. Kromě toho sůl údajně stimuluje nervová zakončení v nose a tím se mohou zhoršit projevy alergie.

Jednoznačně by se podle lékařů měli solným jeskyním vyhýbat lidé se zvýšenou funkcí štítné žlázy, tuberkulózou, onemocněním ledvin a osoby trpící klaustrofobií.

Autor: pro iDNES.cz



Nejčtenější

Co s vámi udělala? řvala po Výměně Kristýna na své děti a opustila je

Kristýna žije s přítelem Filipem a společně vychovávají její dvě děti.

O své minulosti Kristýna (23) z Výměny manželek mluvila málo. A když už, tak jen mezi řečí. „Až teď jsem si uvědomila,...

Děti rozeznám, i když brečí, říká maminka čtyřčat

Chvilka klidu je pro maminku čtyřčat opravdu vzácná.

Svému synovi chtěli pořídit sourozence, ale příroda tomu chtěla jinak. Místo jednoho má tříletý Vojta hned tři sestry a...



Máma neví, že mě baví zabíjení, řekla dvanáctiletá dcera ve Výměně manželek

Blanka s přítelem Valentýnem a jejich nejmladší dcerka Saša.

Mia žije s přítelem a dvěma dětmi v Kladně. I když je jí teprve 25 let, o jejich výchově má docela přesnou představu....

Doktorka mi řekla, ať „to“ dám radši pryč, řekla matka zdravé holčičky

Tchyně Martina a zeť Ján se v porodnici, kam doprovázeli Marii k porodu, hodně...

Některá maminka porod císařským řezem nechce, ale stejně to tak nakonec skončí. Jiná o něj žadoní, ale nakonec porodí...

Devadesátkový trend znovu na scéně. Čtyři tipy, jak nosit džíny do pasu

Jak nosit džíny čtyřikrát jinak?

Džíny patří k základním kouskům šatníku. Stačí jen najít střih, který si bude rozumět s naším typem postavy, a máme...

Další z rubriky

Může tetování ovlivnit zdraví? Barvy často obsahují nebezpečné chemikálie

Ilustrační fotografie

Tetování má dnes každý pátý Američan a každý devátý Evropan. U mladých lidí jsou pak čísla ještě vyšší. Stále se však...

Když vás bolí záda, změňte životní styl. Jednorázová pomoc nefunguje

Ilustrační snímek

Znáte to hezké české přísloví: tak dlouho se chodí se džbánem pro vodu, až se ucho utrhne? Tak přesně to sedí na...

Co se děje s tělem po třicítce: mění se perioda, pleť i metabolismus

Ilustrační snímek

Dávno víme, že třicítky – ostatně ani žádného jiného věku – není třeba se děsit. Ale musíme počítat s tím, že po tomto...



Najdete na iDNES.cz