Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Odložit šperky a zakrýt oči. Tipy, jak přežít návštěvu solária

  1:29aktualizováno  1:29
Sluníčko je opět tady a my pozvolna odkládáme dlouhé rukávy i kalhoty. Málokoho ale barva kůže v odstínu tvarohu potěší. Na nějaké pořádné opálení to zatím nevypadá, přesto můžeme dát pleti menší přípravu na léto. Stačí zajít do solária.

Při návštěvě solária je nutné dodržovat několik pravidel, jinak si můžete ublížit. | foto: Profimedia.cz

Zkuste se na chvilku povznést nad předsudky babičky, tet i usedlých kamarádek. Nevěřte ani tomu, že jakmile jednou vkročíte do solária, rakovina vás nemine. Pokud to s umělým zářením nepřeháníte a dávkujete si ho v malém množství, není důvod si ho čas od času nedopřát. Lehké opálení totiž dokáže zakrýt nejednu vadu na kráse a navíc vytvoří i kožní ochranu proti přirozeným slunečním paprskům.

Doba opalování je individuální v závislosti na tom, jaký jste fototyp a jaký...

Doba opalování je individuální v závislosti na tom, jaký jste fototyp a jaký solární přístroj používáte.

1Poprvé na pár minut

Jestliže jdete do solária poprvé, běžte pouze na pár minut. Rozhodně ne déle než na 8 minut. Vždy je důležité přizpůsobit dobu opalování vašemu fototypu. Nejlépe se opalují lidé s fototypem IV, kteří mají tmavší pokožku, naopak fototyp I, který má velmi světlou až bílou pokožku, by se soláriu měl vyhýbat obloukem.

Doba opalování se odvíjí také od konkrétního typu opalovacího přístroje. Personál studia by vám měl při první návštěvě všechno dopodrobna vysvětlit a pomoci s vytvořením solárního programu na míru.

Vanu před i po soláriu raději vynechejte.

Vanu před i po soláriu raději vynechejte.

2Zákaz koupání

Před návštěvou solária je vhodné se přibližně hodinu nesprchovat, protože jinak se smyje ochranný film a pokožka je náchylnější k podráždění. Koupání a dalších vodních radovánek byste se měla vyhnout i tři hodiny po proceduře, aby nebyl přerušen proces pigmentace.

Bez důkladného odlíčení se návštěva solária neobejde.

Bez důkladného odlíčení se návštěva solária neobejde.

3Nenalíčená a bez parfému

Ještě předtím, než se vydáte opalovat pod UV záření, byste se měla zbavit veškerého make-upu a kosmetiky a pleť vysušit. Některé složky, které se vyskytují v kosmetických produktech totiž mohou zvyšovat citlivost kůže. Kromě toho důkladné odlíčení zbaví pokožku i nežádoucích nečistot. Nepoužívejte také parfémy a odložte šperky.

Díky ochranným brýlím jsou oči ochráněny před UV zářením.

Díky ochranným brýlím jsou oči ochráněny před UV zářením.

4Zavřete oči

Nezapomeňte si chránit oči. Klasické sluneční brýle nechejte doma a místo nich si nasaďte ty ochranné, které nepropouštějí UV záření. Během samotného opalování je nejlepší mít zavřené oči, můžete tak v klidu relaxovat. Pokud nosíte kontaktní čočky, je vhodné je před návštěvou solária vyndat.

Sluneční kosmetika se do solária nehodí. Kůži je nutné ošetřit speciální...

Sluneční kosmetika se do solária nehodí. Kůži je nutné ošetřit speciální kosmetikou.

5Není kosmetika jako kosmetika

Nezapomeňte před procedurou kůži ošetřit speciální kosmetikou, která je určená pro solária. Solární krémy obsahují vitaminy A a E, takže urychlují pigmentaci pokožky, zároveň se rychle vstřebávají a zpomalují stárnutí pokožky. Klasické přípravky, které slouží k ochraně před přirozeným sluníčkem, nepoužívejte, protože při umělém záření nefungují. Zhruba půl hodiny až hodinu po návštěvě solária se natřete krémem po opalování.

Autor:



Nejčtenější

Z oplácané puberťačky fitness ikonou s pekáčem buchet na břiše

Stefanie Macherhammerová

Příběh Stefanie Macherhammerové je důkazem, že i s takzvaně tlustými geny se můžete stát hvězdou sociálních sítí i...

Příběh Emy: Už tři roky jsem doma s dětmi, mateřskou nenávidím

Ilustrační snímek

Mám fajn manžela a dvě krásné děti. Když jsem otěhotněla poprvé, těšila jsem se, jak si budu s děckem užívat, jak budu...



Přecházel jsem tři týdny nachlazení, pak jsem upadl do bezvědomí

Ilustrační fotografie

Tři týdny jsem přecházel nachlazení, pak se mi udělalo špatně, upadl jsem do bezvědomí a zbytek už znám jen z...

První bedýnky jsme skládali v obýváku, říká podnikatelka Jana Bínová

Jana Bínová založila s manželem vlastní firmu na rozvoz bedýnek s farmářskými...

Když před osmi lety zjistila, že v zahraničí si lidé běžně objednávají dovoz zeleniny a dalších farmářských potravin až...

Jak snížit hladinu cukru v krvi? Jezte vlákninu, na smažené zapomeňte

Skvělým zdrojem vlákniny je celozrnné pečivo a zelenina (ilustrační snímek)

Zvýšená hladina cukru v krvi je příčinou řady zdravotních problémů. K udržení krevního cukru ve správných mezích může...

Další z rubriky

Osm chyb při péči o pleť. Jeden krém na všechno a levná kosmetika

Stačí pár minut denně a naše pokožka bude jen zářit. Důkladné čištění ráno i...

Možná máte pocit, že věnujete péči o pleť dostatek času a dáváte jí vše potřebné. Občas se však můžete nevědomky...

Tenké vrstvy, ledová voda. Pět triků pro manikúru jako ze salonu

(Ilustrační snímek)

Roztřepené nehty, rozklepané ruce i všem dobře známý moment, kdy se zapomeneme a s ještě nezaschlým lakem sáhneme pro...

Pět triků pro krásnější a plnější dekolt. Zkuste konturování či masáž

Pokožka dekoltu je citlivější nežli v obličeji. Proto se doporučuje používat...

Sluneční paprsky lákají k tomu, abychom se odhalovali čím dál víc. Když ráda vystavujete dekolt v oblíbených šatech či...

Vínové líčení pro všechny milovníky červené

Vínové líčení pro všechny milovníky červené

Arome.cz Patříte mezi příznivce všech odstínů červené a rádi byste je nosili nejen na rtech, ale i na očích? Nebojte se odvázat a...



Najdete na iDNES.cz