Co snídáte nejčastěji? Ptala jsem se kamarádek, kamarádů, kolegů, sousedů... Nikdo se nedivil, proč se ptám, vždycky se rozvinula debata. „Toast, avokádo, vejce. A zelený čaj.“
„Cereálie. Prostě nějaké křupání s mlékem nebo jogurtem.“
„To nejez. Tváří se to zdravě, ale je to plné cukru.“
„Neboj, vybírám si ty bez cukru.“
„Já snad ani nemůžu říct, co nejčastěji snídám.“
„Řekni, musíš!“
„Obyčejné rohlíky s plátkovým sýrem.“
„Ne! Bílé rohlíky?“
„Jo.“
„Jak to, že nemáš nafouklé břicho, ty mrcho? Já si nedala rohlík už tři roky a břicho mám pořád.“
„Já snídat nestíhám.“
„Na to pozor. Já taky dřív říkal, že nestíhám, ale teď si to hlídám. Snídaně je základ. Dělám si obilné kaše nebo míchaná vajíčka. Každý den koukám, abych měl hned ráno bílkoviny, zeleninu, ovoce.“
„Proteinový koktejl. Nakoupím sáčky, rozmíchám s vodou a hotovo.“
„To je přece chemie.“
„Není, je to z prodejny se zdravou výživou.“
Jakou snídaní nejlépe nastartujete den? Češi preferují rohlík s uzeninou
ilustrační snímek | foto: Shutterstock
Celý článek jen pro členy
Chcete číst prémiové texty bez omezení?
Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium
Měsíční
Roční
Dvouleté
Připojte se ještě dnes a získejte:
- Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
- Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
- Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá
Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Záhady špatného trávení. Kdy už potíže signalizují nádor, vysvětluje lékař
Premium Pocit plnosti, plynatost, jindy zácpa. Tyto příznaky mohou být způsobeny problémy s tlustým...
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef
Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...
Krásu dnes určuje Instagram, za nás byly úpravy tabu, říká Taťána Kuchařová
Premium Před osmnácti lety jí posadili na hlavu ikonickou modrou korunku, letos její triumf v soutěži Miss...
Dříve měly modelky charisma, dnes je vše plytké a instantní, říká hledačka talentů
Premium Krása je velmi diskutabilní a individuální pojem, tvrdí Milada Karasová, která pro svět modelingu...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!