5. Aktivně hledejte inspiraci
Nečekejte, až vás přepadne touha sama od sebe. V dlouhodobém vztahu byste se mohla spíš dočkat sněhu v létě. S pudem je to jako se svalem, když nebude zavalen podněty, zleniví. Zásobujte ho, jděte touze naproti. Skvělým pomocníkem mohou být vzrušující erotické filmy, klidně i pornografie, pokud na vás platí. Na pomoc můžete přizvat také nejrůznější erotické hračky, jen je občas potíž přesvědčit partnera, že umělý vibrátor ve vaší posteli neznamená, že jeho penis nestojí, natož, že sice stojí, ale za nic. Ujistěte ho, že o jeho chloubě ani trochu nepochybujete.
Zkuste „rozbít“ v posteli zavedené stereotypy, které už vás léta nudí. Objevujte nové polohy, nové pomůcky, nová potěšení. Podle Adama Durčáka, majitele sexshopu, který se zabývá zdravou sexualitou, ocení ženy vibrátory také proto, že jim pomohou předejít atrofování pochvy ve vyšším věku i zmírnit vaginální suchost.
„Ještě lépe pak ženský orgasmus podpoří například pulzátory, které stimulují silněji a intenzivněji než běžné vibrátory. Venušiny kuličky poté kromě většího vzrušení napomohou k posílení pánevního dna,“ poradil Durčák. (Testovaly jsme venušiny kuličky)