Čtenáři Rungo spolu běhají republikou

  12:11
Ve více než deseti městech České republiky se týden co týden setkávají naši čtenáři, jak jinak než při běhu. Sdělují si zkušenosti, zažívají legraci, navazují přátelství a vzájemně se motivují. S radostí sledujeme pravidelné účastníky a nové zveme právě teď. Do Rychnova nad Kněžnou a nejen tam!

Rungo výběhy jsou o běhu a setkávání. | foto: Magdaléna Ondrášová, Rungo.cz

Rungo výběhy jsou pohodové běhy. Říkáme jim konverzační, protože právě povídání je uzpůsobené tempo běhu. Nikdo nemusí mít obavu přijít, každý si tam najde své místo, chce-li. Závoďák jde vyklusat a chvíli neřešit tempo se začátečníky, začátečníci se zase motivují od těch zkušenějších a vzniká tak kompaktní skupina, mnohdy na dálku rušící zvěrstvo okolních lesů.

Co udělat, když chceš na Rungovýběh?

Běhy organizujeme vždy pár dní předem prostřednictvím Událostí na Facebooku. Najdi si nejbližší výběh tvému bydlišti a "přidej se", nebo se v dané události zeptej na informace, které tě zajímají. 

U nás na Facebooku najdete vždy něco navíc

Nemáš-li Facebook můžeš sledovat naši Termínovku. I tam s několikadenním předstihem výběh nalezneš. Nelze však přes ni nijak komunikovat a na výběh tak dorazíš "naslepo".

Není-li žádný výběh v tvém okolí, zorganizuj ho sám, rádi tě podpoříme, stačí nám napsat na e-mail redakce@rungo.cz. 

Redakce na návštěvě

Šéfredaktor Runga Marek Odstrčilík, já i další redaktoři a srdcaři Runga se přijedeme tentokrát podívat mezi vás na výběh v Rychnově nad Kněžnou (neděle ve 14h.) a už se na vás moc těšíme! Přidejte se.

Autoři:
  • Nejčtenější

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

16. dubna 2024

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....

Trend pickuperství je fenomén i byznys. Ženy se však mohou cítit jako kořist

11. dubna 2024

Nedávno mě na zastávce oslovil muž. Se sebevědomým úsměvem se zeptal, jestli bych s ním nezašla na...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu

17. dubna 2024

Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....

Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu

14. dubna 2024

Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá

15. dubna 2024  7:47

Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...

Život s výživou na zádech. Lukáš trpí chronickou střevní pseudoobstrukcí

18. dubna 2024

Svou výživu si nosí v batohu na zádech. Ten místo obvyklých svačin skrývá speciální výživu, která...

Od žen chodím odpočívat do mužského světa, říká scenáristka Sodomová

18. dubna 2024

Premium Scenáristka a producentka Daniela Sodomová stojí za projektem letní divadelní scény Musea Kampa....

Tradiční manželka se vrací. Trend TikToku velebí ženy u plotny a dětí

18. dubna 2024

Její jedinou prací je starat se o domácnost, děti a manžela, zakládá si na svém vzhledu a její...

OBRAZEM: Slavní, kteří stále žijí společně s rodiči

17. dubna 2024  13:18

Podívejte se do galerie na známé osobnosti, které žijí s rodiči pod jednou střechou. Chtějí se jim...

Náhle zemřel zpěvák Maxim Turbulenc Daniel Vali, bylo mu 53 let

Ve věku 53 let zemřel zpěvák skupiny Maxim Turbulenc Daniel Vali. Letos by se svou kapelou oslavil 30 let na scéně....

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Rohlík pro dítě, nákup do kočárku. Co v obchodě projde a kdy už hrozí právník?

V obchodech platí pravidla, která občas zákazník nedodržuje. Někdy se navoní parfémem, aniž by použil tester, nebo...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní společnosti BBC se už na...