Chceš své tělo dostat do formy, přidej se na RUNGO Reebok Challenge

  8:54
Pot, slzy a pořádná dřina. Patříte mezi nadšené běžce, ale jste fandové spíše té tvrdé práce a chcete cítit každý sval? Pojďte si právě s námi sáhnout až na dno sil. Tréninky jsou zdarma.
Tereza Janečková

Tereza Janečková | foto: Tereza Janečková

Není běh, jako běh. Ne vždy vám trať dopřeje luxus, ale sem tam se objeví nějaká ta překážka. Spadlé stromy, příkopy, déšť nebo bahno nás někdy vystaví větší zátěži, než dokážeme zvládnout. Rádi byste se na takové situace připravili? Přijďte 17. května k vile Grebovka, kde pořádáme společně s Reebokem jedinečný, silový trénink. Nebude to ale žádný lehký výběh po louce zalité sluncem, nýbrž tvrdá dřina. V sérii několika tréninků si ukážeme, jak pracovat se svým tělem, vypilovat techniku a naučit se zvládat přechody ze silových překážek zpět k běhu. Ale nechci vás tu jen strašit. Běhy budou hravé a plné dobré nálady, jsme přece jedna rodina a spojuje nás jedna vášeň.

Vše bude pod vedením trenérky Terezy Janečkové. Ta má se sportem bohaté zkušenosti, ale věnuje se hlavně překážkovým běhům a zároveň běhá s lidmi co potřebují pomoct, nebo poradit k cestě za svým cílem. Za svou kariéru nasbírala spousty medailí, ale čím se opravdu může pyšnit je 5. místo na MS Spartan Race. Tudíž nečekejte, že bude nějaké váleníčko na trávě. Bude se makat. Takže, připravte si pořádnou obuv a sváteční oblečení nechte, pokud možno, ve skříni. Radši bych zvolil šátek kolem hlavy, ať navodíte správnou atmosféru a probudíte bojového ducha. Sraz na první trénink je v úterý 17. května (vila Grebovka) v 18 hodin. Tréninky pod záštitou Reeboku a RUNGO.cz jsou zdarma.

Autor:
  • Nejčtenější

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

16. dubna 2024

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....

Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu

17. dubna 2024

Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu

14. dubna 2024

Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...

Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá

15. dubna 2024  7:47

Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman

17. dubna 2024

Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...

S modelací genitálií mne inspirovaly Brazilky, říká plastický chirurg

19. dubna 2024

Podcast Nejen plastika nosu, úprava očních víček nebo modelace prsou. Spousta žen v touze po mládí nebo...

Influencerka měla dost holení, chloupky si nyní hýčká a u mužů boduje

19. dubna 2024  7:12

Šestadvacetiletá Bee z Los Angeles se už osm let neholila. A považuje to za nejlepší rozhodnutí v...

Pět věcí, kterými škodíme krvi a ohrožujeme naše zdraví

19. dubna 2024

Nikdo se neobejde bez temně rudé tekutiny stále proudící celým tělem. Přenáší kyslík, živiny a...

Ztráta soukromí, odcizení i nevěra. Sociální sítě jsou zabijákem lásky

19. dubna 2024

Sociální sítě mohou být na jednu stranu cenným komunikačním nástrojem a zajímavým zdrojem...

Náhle zemřel zpěvák Maxim Turbulenc Daniel Vali, bylo mu 53 let

Ve věku 53 let zemřel zpěvák skupiny Maxim Turbulenc Daniel Vali. Letos by se svou kapelou oslavil 30 let na scéně....

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Rohlík pro dítě, nákup do kočárku. Co v obchodě projde a kdy už hrozí právník?

V obchodech platí pravidla, která občas zákazník nedodržuje. Někdy se navoní parfémem, aniž by použil tester, nebo...