Diskuze

Běžci si nepřidají léta k životu, ale život k létům, říká profesor Pirk

Měříme si jeho tepovou frekvenci, bolí nás u něj, když vidíme, že venku je krásné počasí a my nemůžeme vyběhnout. Toho, kdo nazuje běžecké boty a vyrazí do přírody, i když je venku slota, nazýváme srdcařem. Přečtěte si, jak vidí spojení běhu a srdce významný český kardiochirurg a současně vášnivý běžec Jan Pirk.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Díky za pěkný článek / rozhovor. Jen jedna poznámka: pan profesor jistě ví, že Klaus to jako vtip nemyslel.

0 0
možnosti

R88o79m79a73n 17D24y66m89e76š

10. 6. 2017 11:40

Hezký článek,jsem zase o malinko chytřejší.

1 0
možnosti

Jan Daniel

7. 6. 2017 16:08

Paleolitický člověk obvykle opravdu neštval zvíře 40km. Typický lov spočíval v nejefektivnější a nejlogičtější technice: přiblížit se na dostřel luku či dohoz oštěpu - zranit zvíře - zraněný kus stopovat případně uštvat. Podstupovat maraton netřeba.

Mimochodem, proto také kariéra úspěšného lovce trvala velmi krátce: musel být dost starý na to, aby měl velké zkušenosti, ale ještě dost mladý na to, aby měl fyzičku. Každá komunita tak měla 1-2 lovce, kteří dodávali přes 80% celkové produkce. Většina lovců nechytila za sezónu vůbec nic. Proto také existovalo pravidlo, že výsledky lovu se rámci skupiny rozdělovaly komunisticky, zatímco výsledky sběru byly obvykle privatizované. A proto také byla žena-sběračka pro domácnost důležitější.

1 0
možnosti
Foto

Z toho plyne, že udržovat si kondici (pouze udržovat) je pro člověka nejúspornější a nejzdravější. Já jsem to pochopil až ve 30 letech po zdravotních problémech a teď vím, že nic se nemá přehánět.

3 0
možnosti

rozhovor je moc dlouhý, tak jsem celý nedočetla. Ale beru si z něj jedno - tělo si můžete zničit buď kouřením, nebo maratonem, tak si vyberte :-)

0 6
možnosti

Sport je jistě prima, ale zrovna běh není pro každého zdravý - klouby dost trpí a projeví se to až časem. I když u někoho ne . Plavání, chůze, běžné cviky ....jsou asi zdravotně vhodnější.

3 1
možnosti

A77l52e93s 83P33a13v70e10l

28. 5. 2017 11:43

To je blbost, beh je prirozeny pohyb, naopak je dokazano, ze trpi klouby ,ktere rozumne nezatezujete a jen trapite obezitou. Mam artrozu zacal jsem behat a uz mne klouby neboli. Vse je o rozumne mire. Rici ze je nezdrave behat, je stejne jako rici, ze je nezdrave jist (pac se cpete jen buckem:)

3 0
možnosti

Běh (dlouhý) nemůže být rozhodně zdraví prospěšný. Při každém dopadu je noha zatěžována 3 - 4 násobkem váhy běžce. Kdyby byl člověk od přírody určen k běhu, měl by 4 nohy, jako kůň. Žádný jiný živočich, za normálních okolností, neběží déle než cca. 3 minuty. I takový gepard, když mine kořist se na to vykašle a lehne si. Zdravou alternativou běhu je rychlá chůze, která je přitom energeticky vydatnější, protože nevyužívá šlachy, svaly a kosti - na rozdíl od běhu - jako pružiny.

6 2
možnosti

Tyhle absurdity a naprosté nelogičnosti jsou zábavné - chůze je "energetičtější", (asi jste chtěl říci náročnější na spotřebu energie, že) než běh...;-D Nohy (asi máte na mysli končetiny, kterých má člověk čtyři, tedy stejně jako kůň) to neurčují, určuje to energetický metabolismus - člověk je jeden z nejlepších vytrvalců v živočišné říši.

0 0
možnosti

Mě ten rozhovor připadá na takové lékařské eso trochu divnej. Říká tam věci, které všichni znají, fain do normálních novin, ale ne pro čtenáře Rungo. A vedle toho použije zkratku, jakože běh z genetických důvodů nepřidá léta - což není pravda vzhledem k alternativě, kterou je nezdravý kancelářský životní styl. Můj doktor říká, pravej opak: že běhat je normální a jen sedět a pr*ět jen v práci je nenormální.

0 0
možnosti

Znám čtyřicetileté běžce, kteří mají opotřebené srdce jako 70 letý stařec.

Tak jako se opotřebuje každé čerpadlo častým používáním tak odchází i srdce po určitém počtu tepů..........na to sportukuzdravníci zapomínají.

1 3
možnosti

Vhodným tréninkem sportovec snižuje svou klidovou tepovou frekvenci. Tudíž připustíme-li vaši teorii o daném počtu tepů, pak si tito běžci mohou život naopak prodlužovat.

0 0
možnosti

Tomáš Miřejovský

4. 5. 2017 17:23

Někde spočítali, že pravidelným sportem lze geneticky dané dožití prodloužit o zhruba 4 roky, což je poměrně významné. Na druhé straně vykouření jedné cigarety zkrátí člověku život průměrně o 10 minut.

1 0
možnosti
  • Nejčtenější

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...

Osa střevo-mozek. Mikrobiolog o léčbě vlastní stolicí i vlivu na duševní zdraví

28. března 2024

Premium „Dejte svoji stolici do banky, bude se vám hodit,“ vyzývá molekulární biolog Petr Ryšávka, který...