Bezuhlovodanová dieta
Bezuhlovodanová dieta byla postavena na co nejnižší konzumaci všech potravin obsahujících sacharidy. Důležité tedy bylo vyloučit z jídelníčku brambory, pečivo, rýži, ovoce, mouku a další. Jíst jste měli jen bílkoviny a tuky. Tento styl diety se pod různými názvy objevuje dodnes. Například jako Atkinsonova dieta nebo dieta Štefana Margity.
Její nevýhodou bylo, že se v socialismu špatně shánělo maso i zelenina. Navíc se často dostavil jo-jo efekt a dotyčný tak přibral ještě více.