Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Říkají mu zabiják vrásek. Pomůže nám retinol zdravě omládnout?

  4:30aktualizováno  4:30
Kosmetika s nálepkou „anti-aging“ toho slibuje spoustu. Vypnutí pleti, vyhlazení vrásek, zářivou a svěží pleť. Používá k tomu desítky syntetických i přírodních látek. Zaměřili jsme se na tu možná nejznámější – retinol. Odbornic jsme se ptali, jak funguje a jestli je zcela bezpečný.

Výrobci slibují, že retinol vyhladí vrásky a vypne pleť. Opravdu funguje? | foto: Profimedia.cz

„Retinol je velká klasika, přezdívá se mu zabiják vrásek,“ shrnuje Caroline Mirkovicová, školitelka německé kosmetické značky Phyris. V pečující kosmetice se látka, která je vlastně jinou formou vitaminu A, používá od osmdesátých let minulého století. Známá je ale už sto let. „Objeven byl v roce 1913 a poprvé se ho podařilo syntetizovat ve 40. letech,“ vysvětluje Věra Komárová z české firmy Dermacol.

Fotogalerie

Samotný retinol podle ní používá málokterý výrobce, stabilnější je totiž Retinyl palmitát – ester vitaminu A a kyseliny palmitové. Vyrábí se chemickou syntézou; teprve když se v krému vstřebá do pokožky, změní se na starý známý retinol a pak ještě na retinovou kyselinu.

Tolik k chemii. Nás zajímají především pozitivní a případné negativní účinky retinolu. Na začátek je dobré vědět, že vitamin A je v pleti přítomný i normálně. Je nezbytný pro správnou funkci epiteliálních buněk, které jsou mimo jiné v horní vrstvě kůže, říká Věra Komárová. „Když je ho v těle nedostatek, ubývají buňky, které produkují keratin, a to vede k takzvané nemoci suché kůže.“

Od retinolu ke kolagenu

Retinol taky podporuje obnovu kožních buněk a tvorbu elastinu a kolagenu – látek, které brání stárnutí pleti. S věkem ztrácí elastinová a kolagenová vlákna na pružnosti, a tak kůže hrubne a tvoří se na ní vrásky. Právě retinol a další formy vitaminu A umí proniknout do její horní vrstvy a působit na vlákna tak, aby se jim pružnost vrátila. Odtud často skloňovaný anti-agingový efekt.

Je prokazatelný, na tom se shodnou obě expertky, Caroline Mirkovicová dokonce považuje retinol a příbuzné látky (retinoidy) za „nejosvědčenější ingredience v kosmetice vůbec.“ Její slova podporují i nejrůznější studie, třeba ta sedm let stará z michiganské univerzity. Tamní výzkumníci porovnávali účinky tělového mléka s retinolem a bez něj na pokožku starších lidí. „Obohacená“ verze vyhrála.

„Dříve se věřilo, že retinoidy napravují jen pleť poškozenou nadměrným sluněním. Toto je první systematická studie, která ukazuje, že pomáhají při každém typu stárnutí pleti,“ uvedl tehdy jeden z autorů výzkumu John J. Voorhees. Jednoduše řečeno: „Přípravkem s retinoidy se můžete mazat kdekoli a jistě to pomůže zmírnit příznaky stárnutí.“

Co může nahradit klasiku?

Jenže všechno má i druhou stránku. „Naše firma retinol nahradila jinými účinnými látkami, například kyselinou hyaluronovou. Existují totiž studie, které kromě pozitivních účinků prokazují i negativní vedlejší efekty, jako je možná rakovinotvornost, mutagenita (přispívá ke genetickým mutacím, pozn. red.), reprodukční toxicita. Dokonce se uvažuje o zařazení retinolu mezi škodlivé CMR látky,“ uvádí Věra Komárová.

Problémy s pletí?

Trápí vás její předčasné stárnutí, pigmentové skvrny nebo třeba akné? Ptejte se týmu lékařek z pražského Laserového centra Anděl v dermatologické poradně.

Edita Jatšová, Jitka Chaloupecká, Gréta Wohlová (Laserové centrum Anděl)

Konkrétně se odkazuje na studii z března roku 2013, o které své členy informovalo PROKOS –sdružení výrobců, dovozců, vývozců a prodejců kosmetických prostředků a surovin pro jejich výrobu. Upozorňuje nicméně, že vše velmi závisí na dávkování.

Kyselina hyaluronová je podle ní adekvátní náhrada, podobně jako retinol totiž podporuje obnovu složek, které tvoří strukturu tkáně. Vrásky vyplňuje zevnitř: v pokožce mnohonásobně zvětšuje svůj objem tím, že naváže vody.

Alternativou by v budoucnu mohl být taky niacinamid (vitamin B3), který se často používá v přípravcích na akné, ale podle Caroline Mirkovicové má také podobné účinky jako retinol. I on umí posilovat přirozenou kožní strukturu a obnovovat kolagenová vlákna. Obvykle se spolu s dalšími účinnými látkami přidává do denních krémů: na rozdíl od retinoidů nepřestane působit ani na přímém slunci.







Nejčtenější

Americká tenistka Serena Williamsová v olympijském utkání s Australankou Darjou...
Williamsová má strach o dceru. Nechce, aby si prošla tím, čím ona

Serena Williamsová (35) fanouškům odhalila svoji citlivější stránku. Na sociálních sítích zveřejnila fotku malé dcery Alexis Olympie, vyjádřila obavy o její...  celý článek

Herečka Kristýna Fuitová Nováková
Jindřiška z Pelíšků: Je to jediný film, ve kterém se můžu vidět

Nechtěla být jenom doma s dcerami, ani si pořídit chůvu. Proto Kristýna Nováková pracuje jen tolik, aby hlídání zvládla rodina. A až letos se poprvé vypravila...  celý článek

Ilustrační fotografie
Nedomazlené děti mohou mít psychické potíže celý život

Schopnost navázat vztah se lidé učí od samého narození. Ukazuje se, že citová vazba k jedné osobě je pro další vývoj člověka zcela zásadní. Pokud je oslabena,...  celý článek

Nový prezident České stomatologické komory Roman Šmucler hostem diskusního...
Děti v ghettech nikdy neviděly kartáček, upozorňuje šéf zubařů Šmucler

Jednou z priorit, na kterou se chce nově nastupující šéf Stomatologické komory Roman Šmucler zaměřit, je prevence zubních kazů u dětí - především v sociálně...  celý článek

(Ilustrační foto)
Příběh Ivety: Po porodu se k nám tchyně nastěhovala, její péče mě ničí

Po návratu z porodnice mě doma čekala tchyně. Nadšená z prvního vnoučka a připravená mi pomáhat. První dva dny jsem byla ráda, ale po mnoha týdnech neustálé...  celý článek

Další z rubriky

Fanynka seriálu Hra o Trůny se promění v Nočního Krále
Fanynka Hry o trůny se proměnila v postavu Nočního krále

Jak se nejvíce přiblížit oblíbené seriálové postavě? Snadno. Pokud to umíte s líčidly a jste ochotni strávit hodiny před zrcadlem. Přesně jako francouzská...  celý článek

Modelka a dikobrazí samička Quillamenia pózují fotografce Natashe. Ta chce...
Krásky pózují se zvířaty, která byla zachráněna před svými majiteli

Vedle modelek se v hlavní roli provokativní kampaně představila exotická zvířata. Projekt americké fotografky Natashy Wilsonové chce upozornit na jejich...  celý článek

Různé části obličeje, různé pleťové masky
Multimasking. Jedna pleťová maska nestačí, kombinují se přesně na míru

Pleťové masky jsou pro naši pleť vysušenou letním sluníčkem vítanou vzpruhou. Doba, kdy se používala pouze jedna na celý obličej, je ta tam. Nový trend nabádá...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

5 překvapivých důvodů, proč si za akné můžete sama
5 překvapivých důvodů, proč si za akné můžete sama

Stále se vám na obličeji objevují nové a nové pupínky? Produkty, které vám doporučila kamarádka, nefungují a zdá se, že ... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.