Těžký život puberťáků. Jak přežít náročné rodičovské období a nezbláznit se

Kdysi někdo chytrý řekl, že nebýt puberty, nikdy bychom nepřenesli přes srdce, že nám ty roztomilé a bezprostřední děti jednou vylétnou z hnízda. Jistá část pravdy v tom bezpochyby je, i když ne každý potomek zažívá období dospívání stejně. Jak překonat jeho průběh?

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Vy sami nejlépe tušíte, s jakými geny vaše dítě „pracuje“. Přesto se může stát, že svého miláčka najednou nepoznáváte. Neustále oči v sloup, v pokojíčku chaos, stejně jako v duši, nálady jako na houpačce, chvíli pláč a jindy hlasitý smích, odsekávání a hudba neustále „na plné koule“. Jen krátký výčet toho, s čím se někteří rodiče najednou musejí potýkat. A teď zůstaňte v klidu, že! 

Revolta jako nutnost?

Než začnete nápadně zvyšovat hlas a vymáhat si, aby se všechno vrátilo do zaběhlých kolejí, vzpomeňte si sami na sebe. Že jste v tom byli kdysi taky a navlas stejně jste podléhali hormonálním zmatkům. Až to uděláte, zopakujte si, proč vlastně váš potomek potřebuje touto fází projít. 

Pomůže vám, když si položíte pár otázek: Chci, aby jednou dovedl stát na vlastních nohou? Uměl si poradit se svými problémy? Přijal za sebe zodpovědnost? Vedl naplněný život? I jediná odpověď „ano“ je dostatečný argument, proč pubertu skousnout, a když to není nezbytně nutné, výrazně do ní nezasahovat. 

 Je totiž známkou toho, že už je vaše ratolest nasycená bezpečím a závislostí na vás, rodičích, a že je připravená vykročit dál. Na svoji vlastní pěst. Pro vás je to naopak výzva k tomu, abyste s potomkem začali budovat vztah jiný – partnerský a rovnocenný. 

Zakázané poznámky

Všechny rádoby dobře míněné rodičovské rady a připomínky mu teď ukrutně lezou na nervy. Je jasné, že dokud opravdu nebude schopen prokázat samostatnost a odpovědnost, jemné diplomatické korekce jsou namístě. Ale nikoliv neustálá kontrola a rady typu: „Učil ses? Umyl sis ruce? Nedělej to! To já v tvém věku… Dokud ti nebude osmnáct… Já ti to říkala…“ 

Není sice ještě velký, ale malý taky už ne. A podobnými výroky jen dáváte najevo, že mu vlastně nevěříte. Mnohem lepší je přenechat mu odpovědnost a zakročit jen tehdy, když očividně vnímáte, že tápe, případně v důležitých věcech selhává a potřebuje se o vás opřít. 

Co puberťáci chtějí, ale skoro nikdy si o to neřeknou

  • jasnou a otevřenou komunikaci 
  • důvěru a víru, že vše zvládnou 
  • ocenění a povzbuzení 
  • respekt a podporu 
  • předávání zodpovědnosti bez zbytečných komentářů 
  • nastavení pravidel, o něž se můžou opřít 
  • vytváření dohod, které jim dodají pocit, že jsou parťáci 
  • možnost dělat rázná gesta (bouchnutí dveřmi) a prožívat se
  • zvýšenou podporu sebeúcty

Proti hádkám respektem

Pocit, že ho rodič nebere vážně, že jeho názory nehodlá ani za nic akceptovat, vede v zásadě k těm nejhorším reakcím dospívajícího. Abyste zabránili tomu, že se vám vaše ratolest přestane svěřovat, že vám bude lhát a vyhýbat se vám i domovu jako čert kříži, jděte na to přesně obráceně. 

Nehádejte se, nechte potomka říct, co má na srdci, aniž byste jeho výrok museli okamžitě komentovat nějakou univerzální rodičovskou radou. Na druhou stranu vás váš adolescent stále ještě potřebuje. Chce, abyste se mu věnovali a naslouchali, a až přijde čas, s láskou ho vystrčili do skutečného světa. 

Pokud se tak nestane, vztahy se snadno vyhrotí do krajnosti. Dítě se buď od vás odtáhne až do té míry, že budete každou noc šílet strachy, jestli se v pořádku vrátí, nebo se naopak bude držet domova zuby nehty – a vy pak budete nešťastní z toho, že vám stále „visí na krku“, zatímco jiní už dávno kráčí životem samostatně. 

Během dospívání buďte potomkovi matkou i přítelkyní.

Náročná etapa

Dospívání je doba emotivní, bláznivá i složitá. Podle webu  Akademierodicovstvi.cz to dnešní dospívající mají navíc o mnoho těžší, než jsme mívali my. Důvod je prostý, všechno se totiž zkracuje, tedy i fáze bezstarostného dětství. 

Navíc je v současnosti na děti vyvíjený mnohem větší tlak: dobře se učit, být úspěšný, vystudovat, umět se prosadit. To vše jsou podmínky dnešní doby, které dovedou zacloumat i s dospělými. Naše ratolesti navíc musí čelit světu sociálních sítí a internetu. Jenže pocit, že musíte být pořád „in“, může být velmi škodlivý a vyčerpávající. 

Čím puberťáky spolehlivě naštvete

  • neustálou kontrolou za jejich zády 
  • fázemi typu: „Jsem tvůj rodič a vím to nejlépe!“ 
  • vynucovanou autoritou 
  • manipulací, hodnocením, srovnáváním, zesměšňováním před kamarády 
  • organizováním jejich volného času 
  • nedodržením daného slova či slibu 
  • necitlivým vyvracením jejich pravdy 
  • projektováním vlastních ambicí do jejich života

Stresující nejistota

Je neskutečně složité vyznat se v nepřeberném množství informací, a co více – pracovat s pocitem, že nemáme ani páru, kde bude svět za deset let. Jenže k čemu pak směřovat? Ani my dospělí nemáme jasno. Odborníci uvádí, že až 60 % profesí, které budou jednou vykonávat dnešní školáci, ještě neexistuje. 

Dnešní dospívající jsou vystaveni takovým změnám a nejistotám, jaké jsme my nezažívali. Proto je tak důležité, abychom je vybavili takovými schopnostmi, aby změny zvládali a dokázali ustát zvyšující se nároky okolí. A to bez trpělivosti, laskavosti a pevné opory dost dobře nejde. 

Pokuste se před dětmi neřešit partnerské rozepře.

Pozor: z louže netahat

Seberte sílu, protože teď se musíte držet maličko v pozadí, i když uvidíte, že vaše dítě padá rovnou na „čumák“. Vlastní zkušenosti a krizové situace učí životu nejlépe, proto není žádoucí, abyste byli okamžitě připraveni foukat mu „bebíčka“, pokud samo nechce a přímo vás o to nepožádá. Podpořte ho, ujistěte ho, že vše bude v pořádku, ale láskou ho neduste, stejně tak ho nedovychovávejte.

Na to už je stejně pozdě! Doba, kdy jste pro něj byli jedinečnou autoritou, je nenávratně pryč. Novou autoritu si nezískáte bojem o převahu ani příkazy a zákazy. Jediné, co funguje, je být autentický, dávat důvěru a zároveň jasně, čitelně a smysluplně vymezovat hranice, tedy podporovat zodpovědnost. 

Jak přežít dospívající děti?

1. Slova dospívajících dětí ženou emoce. Neberte je proto osobně, vážně. Jste pro své dítě cvičným a bezpečným trenažérem, na kterém si může zkoušet svoje hranice ve vztazích. 

2. Vytvořte si ve své hlavě mentální hranici, za kterou už nechcete jít, a svému pubertálnímu dítěti ji s předstihem sdělte. 

3. Domluvte se na varovném signálu, který vaši ratolest upozorní na to, že už překračuje meze. Je nutné, aby dohoda platila oboustranně. 

4. Nenechejte se vtáhnout do pubertálních nálad a stížností, protože tím nikomu nepomůžete. 

5. Najděte si čas pro sebe a svému puberťákovi dovolte být s vrstevníky. Nejlepší učitel je zkušenost. 

6. Pokud žijete svůj plnohodnotný a spokojený život, bude ve vás mít dítě nejlepší vzor, který mu bude dostatečnou motivací.

Autor:
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef

25. dubna 2024

Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...

Krásu dnes určuje Instagram, za nás byly úpravy tabu, říká Taťána Kuchařová

25. dubna 2024

Premium Před osmnácti lety jí posadili na hlavu ikonickou modrou korunku, letos její triumf v soutěži Miss...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...