Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Jak poznat depresi? U mužů začíná bolestí břicha i agresí

  2:47aktualizováno  2:47
Únava, nespavost, podráždění a u mužů také častěji bolesti břicha či poruchy erekce. To všechno mohou být varovné příznaky, které poukazují na depresi.
Ilustrační fotografie

Ilustrační fotografie | foto: Profimedia.cz

Klinická deprese u žen nebo mužů může být příčinou smutku a ztráty zájmu o činnosti, které nás obvykle těší. Pocity beznaděje, pokles energie, únava, neklid, nervozita či myšlenky na smrt a sebevraždu – deprese se může projevovat různými způsoby u různých lidí a není jednoduché ji odhalit.

"Ačkoli příznaky používané k diagnostikování deprese jsou stejné bez ohledu na pohlaví, hlavní stížnost může být často rozdílná mezi muži a ženami," říká Ian A. Cook, profesor psychiatrie z Kalifornské univerzity v Los Angeles.

Seznamte se s nejčastějšími příznaky deprese u mužů, které uveřejnil portál health.com.

Únava

Lidé, kteří mají depresi, procházejí sérií fyzických a emočních změn. Mohou se cítit unavení a prožívat psychomotorickou retardaci nebo zpomalení fyzických pohybů, řeči a myšlenkových pochodů.

Podle profesora Joshe Klapowa, klinického psychologa z Alabamské univerzity v Birminghamu, muži častěji než ženy hlásí únavu a další fyzické příznaky deprese jako jejich hlavní problém.

Málo nebo naopak moc spánku

Problémy se spánkem, jako jsou nespavost, brzké vstávání nebo nadměrný spánek, jsou běžnými příznaky deprese.

"Někteří lidé spí i 12 hodin denně a stále se cítí vyčerpaní nebo rozhození a převalují se a probouzejí každé dvě hodiny," říká doktor Cook. Stejně jako únava, problémy se spánkem jsou podle expertů jedním z hlavních příznaků deprese, které muži probírají se svým lékařem.

Bolest břicha nebo zad

Zdravotní problémy jako zácpa nebo průjem, ale také bolest hlavy a zad jsou běžné mezi lidmi, kteří trpí depresí. Podle průzkumu National Institute of Mental Health si však muži obvykle neuvědomují, že chronická bolest a zažívací potíže jdou ruku v ruce s depresí.

Doktor Norman Sussman, profesor psychiatrie z NYU Langone Medical Center tvrdí, že lidé s depresí se opravdu cítí špatně i fyzicky.

Podrážděnost

Mohlo by se zdát, že deprimovaní jedinci budou trpět spíše sklíčeností a smutkem, ale muži v depresi často vykazují známky podrážděnosti.

Podle doktora Cooka se jedná obvykle o kombinaci smutku a podrážděnosti. Doktor Klapow také zdůrazňuje, že negativní myšlenky jsou běžnou tváří deprese a muži se cítí v depresi podráždění, protože mají negativní myšlenky neustále.

Problémy se soustředěním

Psychomotorická retardace může zpomalit mužskou schopnost zpracovávat informace, čímž oslabuje koncentraci na práci nebo na jiné úkoly.

"Jste zpomalení a neustále myslíte na negativní věci ve vašem světě. Výsledkem je ztížené soustředění." Doktor Sussman dokonce popisuje depresi jako formu vratného poškození mozku.

Zlost nebo nepřátelství

"Někteří muži projevují depresi tím, že jsou nepřátelští, zlostní nebo agresivní," říká doktor Sussman a dodává, že muž, který si uvědomí, že je něco špatně, může cítit potřebu kompenzace demonstrováním své síly nebo schopností. Doktor Klapow vysvětlil, že nepřátelství a zlost jsou jiné než podrážděnost.

"Zlost bývá silnější emocí," říká Klapow. U mužů nepřátelství také pramení z toho, že jsou kvůli své depresi nespolečenští a přátelé či rodina je nutí, aby byli společenští.

Stres

Muži si častěji než ženy u lékaře stěžují na stres, který může být příznakem deprese. Podle Klapowa to není tím, že by muži byli více ve stresu než ženy, ale je pro ně společensky přijatelnější stres oznámit lékaři.

Doktor Cook razí teorii, že stres sice může být ukazatelem klinické deprese, ale také může být jen částí příčiny. Výzkum totiž ukázal, že dlouhodobý stres může vést ke změnám jak v těle, tak v mozku a může i přivodit depresi. 

Úzkost

Výzkumy ukázaly také silnou spojitost mezi úzkostnými poruchami a depresí. Muži sice nemusejí častěji než ženy zažívat úzkost - ve skutečnosti se úzkostné poruchy častěji vyskytují u žen - ale pro muže je často snadnější mluvit o úzkosti než o smutku.

Zneužívání omamných látek

Podle odborníků alkoholici téměř dvakrát častěji trpí depresemi než lidé, kteří problémy s alkoholem nemají. 

"Může se to stát jak u mužů, tak u žen, ale užívání drog nebo alkoholu na zamaskování nepříjemných pocitů je strategií, kterou mnoho mužů vyhledá místo zdravotní péče," vysvětluje doktor Cook.

Podle něj existuje kulturní předsudek, že člověk by depresi měl být schopen zvládnout sám a použije chemické látky, které má běžně po ruce.

Sexuální dysfunkce

Deprese je běžným důvodem pro ztrátu touhy a erektilní dysfunkce (ED) patří mezi příznaky, které muži obvykle nenahlašují. "Problémy s výkonností mohou pramenit z deprese a mohou depresi zhoršit," říká doktor Cook.

Nicméně ED může být důsledkem i jiného lékařského stavu nebo léků (včetně antidepresiv) a ED sama o sobě nesignalizuje depresi. Doktor Klapow upozornil, že při diagnostikování deprese se obvykle nejedná o jeden příznak, ale o celou skupinu příznaků. 

Nerozhodnost

Někteří lidé jsou od přírody nerozhodní, takže neschopnost si vybrat je obvykle znepokojující jen tehdy, když se jedná o nové nezvyklé chování. "Toto je záležitost zpracovávání informací a deprese zpomaluje schopnost rozhodnout se," říká Klapow.

Sebevražedné myšlenky

Ženy sice mají častěji sklony k sebevraždě, ale muži až čtyřikrát častěji při pokusu o sebevraždu zemřou. Je možná nasnadě, že u žen je obvykle pokus o sebevraždu spíše demonstrativního rázu, ale jedním z hlavních důvodů, proč muži častěji zemřou, je to, že si k sebevraždě zvolí více smrtelné metody.

"Často používají střelné zbraně a zabijí se hned na první pokus," říká doktor Cook.

Nejvyšší riziko sebevraždy je u starších mužů a lékaři často přehlédnou příznaky deprese v této skupině. Podle průzkumů dokonce více než 70 % starších obětí sebevražd navštívilo svého lékaře během měsíce, kdy spáchali sebevraždu. 

Odborníci rovněž upozorňují, že deprese není normální součástí stárnutí u mužů nebo žen.

Autor: pro iDNES.cz



Nejčtenější

Vědci našli 100 nejzdravějších potravin. Sádlo je v první desítce

(Ilustrační snímek)

Zdravé jídlo může v různých kontextech znamenat různé věci. Ale dá se o některých potravinách říct, že jsou to ty zcela...

Mrzí mě, že jsme smrti Filipa nedokázali zabránit, vyčítá si Janečková

Moderátorka Ester Janečková

Před čtyřmi roky přišla o synovce, když si tehdy čtrnáctiletý Filip kvůli negativním reakcím na svou homosexualitu vzal...



Česká Miss zimní olympiády. Dejte hlas té nejsympatičtější

České reprezentantky na ZOH 2018

Mezi rekordně velkou výpravou českých sportovců na ZOH v korejském Pchjongčchangu letos najdeme i 22 žen a dívek. Jak...

Baví mě nakupovat zlato, prohlásila vyměněná manželka v domácnosti

Lenka s manželem Pavlem (vpravo) a synem Edou.

Lenka má 15letého syna a je v domácnosti. Oba živí a brněnský podnájem za 20 tisíc platí její o šest let mladší manžel...

Sexy prádlo pro přítelkyni. Valentýnská proměna podle muže

Nákupy spodního prádla na Valentýna

Sen každého muže je, aby měl doma ženu skvělou a sexy. Svátek zamilovaných je pak ideální příležitostí partnerce sdělit...

Další z rubriky

Deset přírodních zabijáků bolesti, které neznáte a přitom je máte doma

bolest hlavy, ilustrace

Když člověka něco bolí, obvykle mu lékař nebo lékárník doporučí nějaký medikament. Jenže ne každý se chce ládovat...

ZDRAVÍ 2038: HIV půjde vyléčit, lidstvo ohrozí nové nemoci

(Ilustrační snímek)

Není to tak dávno, co byly HIV a AIDS jedním z největších zdravotních hrozeb lidstva a vědci marně hledali vhodný lék....

Ženy s rakovinou prsu se svlékly na charitu, chtějí pomoci stejně nemocným

Kalendář Bellis 2018

Karcinom prsu patří mezi nejčastější nádorové onemocnění u žen. Postihuje převážně ženy ve středním a vyšším věku, ale...

Čtyři velká ALE, proč domácí pleťová maska není taková výhra

Čtyři velká ALE, proč domácí pleťová maska není taková výhra

Arome.cz Avokádo, banán, ovesné vločky, nebo vajíčko nebo želatina. Ingredience z kuchyně přeneste do koupelny a nechte přírodu, ...

Najdete na iDNES.cz