Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Fotbal a box vedou děti k alkoholu i hazardu. Na sport nespoléhejte

  0:41aktualizováno  0:41
Jak pomoci dětem, aby nepodlehly svodům alkoholu a dalších drog nebo třeba hazardnímu hraní? Takovou otázku si klade většina rodičů, obzvlášť v létě, když má dítě více volného času a oni jsou v práci. Zapsání na sportovní kroužek ale nemusí být nejlepším řešením, vysvětlil nám přední odborník na závislosti Karel Nešpor.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Léto může být podle odborníků rizikovým obdobím ohledně drog a hazardu, protože zatímco děti mají spousty volných dnů, rodiče na ně často nemají dost času.

„Významný ochranný činitel je délka času, který rodiče věnují dítěti. V létě to může být v některých rodinách více a v jiných méně. Kromě toho dítě může být o prázdninách v dobré a bezpečné společnosti nebo ve společnosti méně bezpečné,“ uvažuje doktor Karel Nešpor, přední český odborník na závislosti.

Poflakování se a nuda s kamarády totiž někdy vedou ke snaze o povyražení pomocí alkoholu, cigaret a dalších drog. K nim pak v posledních desetiletích přibyl problém sázení a hraní na automatech, ke kterým mají i přes zákonná omezení často přístup i náctiletí.

Fotbal, box a tanec jsou spojené s alkoholem

Až budete dětem rozvrhovat mimoškolní a prázdninové aktivity, tak zapomeňte na dříve propagované heslo, že sport je prevencí proti drogám. „Můj kolega doktor Csémy prokázal na velkém souboru českých dospívajících, že žádný sport nesnižuje riziko návykových problémů. U fotbalu, tance, boxu a kick-boxu bylo toto riziko naopak vyšší,“ vyvrací předchozí domněnky Karel Nešpor.

Důvodů je podle něj hned několik: „Český fotbal je silně svázán s reklamou alkoholu a hazardu. Také se zde uplatňuje vliv kolektivu. Důležité je to, kam chodí chlapci po fotbalovém tréninku a o čem spolu hovoří. Velmi pochybuji, že by si vyměňovali recepty zdravé výživy nebo diskutovali o tom, jako druh čaje je nejlepší. Poměrně často se také setkáváme s fotbalisty, kteří se dostali do problémů kvůli hazardu, zejména sportovním sázkám. Rodiče by při výchově měli spoléhat na sebe a ne na trenéry,“ shrnuje zkušenosti vlastní i svých kolegů.

Rodiče hrají zásadní roli

Odborníci se shodnou na tom, že rodina může hrát v prevenci závislostí naprosto zásadní roli. Dvanáct tipů podložených výzkumem najdete v tabulce níže. Kromě toho pak adiktologové důrazně varují před podáváním alkoholu dětem a jeho přístupností v domácnosti. Teorie o tom, že se dítě „naučí pít“ v bezpečném prostředí jsou podle nich naprosto liché. „Výzkum jasně prokázal, že děti, kterým rodiče doma alkohol zakazují, jsou na tom lépe, i když jsou mimo dohled rodičů,“ vysvětluje doktor Nešpor.

Když si nevíte rady

Jak zakročit, když jde do tuhého? Jak na výchovu se dočtete v jedné z diskuzí na eMimino.cz. 

Pokud si na vás pak dospívající otevře pusu a bude vás obviňovat z kázání vody, zatímco pijete víno, nenechte se zviklat. „Dětem a dospívajícím je třeba jasně říci, že situace dospělých je jiná. Např. mozek dospívajících je alkoholem podstatně více poškozován než mozek lidí vyššího věku. Alkohol zvyšuje riziko úrazů i u dospělých a tím spíše to platí pro děti a dospívající,“ nabízí některé z argumentů Karel Nešpor.

Co když přijde domů opilý?

Léto je mimo jiné i časem nejrůznějších oslav a festivalů. Jak se mají rodiče zachovat, pokud jim teenager dorazí domů pod vlivem alkoholu či drog? „Ze všeho nejdříve je třeba zajistit bezpečnost dítěte. Při těžší otravě, při úrazu hlavy nebo kombinované intoxikaci více látkami je třeba okamžitě volat lékaře. Intoxikovanému dospívajícímu nemá smysl něco vyčítat nebo vysvětlovat. Vážnou debatu a další opatření je dobré si promyslet. Rodiče by se na nich měli dohodnout a pak je důsledně prosazovat (míra volnosti, kapesné atd.). Jestliže rodina nezvládne problém sama, měla by vyhledat odbornou pomoc,“ nabízí postup v krizové situaci doktor Nešpor. Rodiče se mohou obrátit pro pomoc např. na Rodičovskou linku (840 111 234) a další poradenská centra.

12 rad pro rodiče

Laskavost

  • Úspěšní rodiče tráví s dítětem dostatek času. Může jít o dobré zájmy, ale i domácí práce atd.
  • Umějí trpělivě a s pochopením naslouchat.
  • Mají na děti realistické nároky. Nechtějí od dětí to, co by přesahovalo jejich možnosti.
  • Pomáhá také dobrý příklad rodičů a jejich zdravý hodnotový systém.

Rozumná omezení

  • Rodiče dokážou důsledně prosazovat rozumná pravidla a omezení. Sem patří pro děti a dospívající zákaz alkoholu, drog, cigaret a hazardu.
  • Rodiče také nedovolují dětem hrát počítačové hry nebo sledovat televizi dlouho do noci nebo na úkor povinností.
  • Alkohol, návykové léky nebo drogy nejsou doma viditelné a dětem přístupné. V případě menších dětí jsou nebezpečné i roztoky obsahující alkohol (např. některé ústní vody), protože při jejich požití hrozí u dětí otrava alkoholem.

Zvládání problémů

  • Rodiče řeší vzájemné problémy mezi sebou a nezatahují do nich nedospělé děti.
  • Při výchově spolupracují, i když jsou rozvedení nebo se v něčem neshodnou.
  • Rodiče se chovají zdrželivě. Jestliže mají návykový problém, tak se léčí. Prospívá to jim i dětem.

Prostředí mimo rodinu

  • Rodiče pomáhají dětem nacházet střízlivé zájmy mimo rodinu. K dobrým zájmům nepatří vrcholový sport, zejména ne fotbal. Ten rizika zvyšuje (úrazy, stres, dopink, častý hazard i alkohol).
  • Rodiče mají přehled o tom, jak děti tráví volný čas a s kým se stýkají. Podle možností chrání děti před zneužíváním a špatnými příklady.

zdroj: drnespor.eu

Autor: pro iDNES.cz



Nejčtenější

Manželské etudy: Vladimírova zpověď mě překvapila, říká Třeštíková

Dokument o Zuzaně a Vladimírovi Gdovínových z cyklu Heleny Třeštíkové Manželské...

Vladimír Gdovín je duší umělec, bonviván. S manželkou Zuzanou se brali v 80. letech a od té doby je sleduje kamera...

Manželské etudy: Standovi přeji šťastné slepice, říká Třeštíková

Zuzana a Stanislav Čeřovští v cyklu Heleny Třeštíkové Manželské etudy

Jednou z šesti dvojic, která v 80. letech svolila k natáčení časosběrného příběhu o svém životě, jsou Zuzana a její...



Zpověď Vondráčkové: Chtěla jsem tři děti, ale nebylo mi shůry dáno

Zpěvačka Helena Vondráčková

Helena Vondráčková oslaví své jubileum koncertem v O2 Aréně. Dnes už si nehýčká sny a je spokojená, jak věci v životě...

Úžasná proměna: z nenápadné studentky se stala královna plesu

Maturitní ples je obvykle druhou největší událostí v roce i pro Alžbětu

Maturitní ples je největší společenskou akcí za celou střední školu. Proto není radno podceňovat líčení, účes ani výběr...

Se svou váhou budu bojovat už navždy, říká obezitoložka

Obezitoložka Dita Pichlerová

Pacienti se za ní chodí radit s hubnutím a ona jim občas kromě lékařských rad přidá i nějakou tu osobní. Obezitoložka...

Další z rubriky

Poloha při sexu, načasování, dieta či genetika? Co určuje pohlaví dítěte

Závod mužských spermií k vajíčku ženy (umělecké ztvárnění)

Po celá tisíciletí se lidé snažili ovlivnit pohlaví svého dítěte. Pomáhali si přitom jak babskými radami, tak těmi,...

Poradna: O dvacet let starší muž láká naši dceru na společné bydlení

ilustrační snímek

Naše sedmnáctiletá dcera se na internetu seznámila s podstatně starším mužem a zamilovala se do něj. My s manželem jsme...

Dávejte dětem ryby. Budou po nich hodnější a chytřejší, tvrdí vědci

ilustrační snímek

Možná si ještě pamatujete na lžíce rybího oleje, které do vás lámala maminka nebo babička. Nedělala to nadarmo, i dnes...

Vínové líčení pro všechny milovníky červené

Vínové líčení pro všechny milovníky červené

Arome.cz Patříte mezi příznivce všech odstínů červené a rádi byste je nosili nejen na rtech, ale i na očích? Nebojte se odvázat a...

Najdete na iDNES.cz