Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Nejdůležitější pravidla zimní péče. Hutné krémy a rukavice

  1:38aktualizováno  1:38
V chladném období roku je přirozené chránit tělo před zimou a mrazem oblečením. Stejnou pozornost však vyžaduje i naše pleť. Není třeba trápit ji dlouhými procedurami, stačí jí věnovat jen trochu zvýšenou pozornost.

Pokud chcete docílit zdravé a krásné pleti, musíte být připravená jak na teplo domova, tak i na venkovní mráz. | foto: Profimedia.cz

1Hydratace

V zimním počasí je naše pokožka díky minimální vlhkosti vzduchu suchá, napnutá, podrážděná a má tendence šupinatět. Proto bychom měli volit výživnější krémy. „Mnoho lidí si myslí, že hydratační krémy by se neměly v zimě používat, že by nám mohly „zmrznout“ na obličeji. Pokud však používáme kvalitní kosmetiku, je tato obava bezpředmětná,“ říká kosmetička značky Essenté Petra Kvapilová. 

Dodává, že moderní přípravky nepracují pouze na povrchu pokožky, ale umožňují aktivním látkám pronikat do jejího nitra a tam působit. Mezi účinné látky, které bychom měli hledat na obalech kosmetických výrobků, patří peptidy, enzymy a některé kyseliny. „Na zimu bych doporučila vybírat přípravky s D-panthenolem, protože má hydratační, protizánětlivé a zklidňující účinky, regeneruje pokožku a zvyšuje její elasticitu,“ radí kosmetička.

Pokud však máte citlivou či suchou pleť, tak je určitě lepší mít hutnější zimní krémy na bázi emulze vody v oleji. Díky obsahu oleje zůstane na pokožce mastný film, který dobře chrání proti vniknutí mrazu. „Ideální je používat i krémy s obsahem lipidů, urey či ceramidů. V současnosti je i velký výběr speciálních zimních krémů tzv. Cold Cream, které jsou vyvinuté do zimního období,“ říká dermatoložka Věra Terzijská z Perfect Clinic.

2Pozor na horké koupele

Pleti klidně dopřejte i opakovanou výživu během dne. Vyzkoušejte krémy obohacené o bambucké máslo, olivový či kokosový olej – nejen hezky voní, ale dodají pleti potřebné živiny. Krém bychom si měli aplikovat s dostatečným předstihem, ideálně poté, co se umyjeme a naše pokožka je stále ještě vlhká.

Místo dlouhých koupelí si raději dejte vlažnou sprchu. Dlouhodobý pobyt v horké vodě významně přispívá k dehydrataci pokožky, která je v zimě už tak extrémně přetěžovaná. Teplá voda smývá z kůže ochranný film a zároveň otevírá póry. Kůže je pak je citlivější na chladné počasí.

„Nejen správná volba kosmetických přípravků je důležitá. Po koupeli se utírejte vždy jemným ručníkem a nedrhněte kůži. Díky tomu předejdete zbytečným prasklinkám a hrubým šupinatým místům,“ radí Susan Bowermanová, expertka společnosti Herbalife.

3Vhodná kombinace

Podle Petry Kvapilové se vyplatí hydratační řady. Je však důležité používat přípravky, které jsou vhodné pro náš typ pleti. Mnoho z nás totiž volí nesprávnou péči, která nám může naopak uškodit.

„Například pokud ženy trápí akné, používají krém na akné, ale zapomínají, že pleť je v zimě citlivá, takže si ji celkově vysušují. Když pak zjistí, že ji mají suchou, použijí výživný krém. Jenže akné se tím zhorší, a tak vzniká začarovaný kruh,“ upozorňuje kosmetička s tím, že nejlepší je naučit se výrobky kombinovat. Zároveň ale varuje před častým střídáním přípravků od různých značek, které způsobí v pokožce „zmatek“ a kýžený efekt se tak nedostaví.

4Krémy na ruce

Kromě péče o obličej byste měli věnovat pozornost i dekoltu a rukám, které jsou velmi namáhané. Pro oblast krku a hrudníku můžete použít stejné přípravky, jaké jste zvykla nanášet na obličej. Ruce si chraňte především rukavicemi, které byste měla obléci kdykoliv teplota klesne k nule, a kvalitním krémem. Noste ho vždy u sebe a používejte nejen po jejich umytí, ale kdykoliv cítíte, že je to potřeba.

Večer si pak jednou týdně připravte uklidňující olejový zábal: smíchejte olivový olej s medem či kokosovým olejem a vmasírujete do pokožky rukou. Pro zvýšení efektu můžete ruce zabalit i do speciálních kosmetických rukavic a půl hodiny pak nechat elixír působit.

5Noční péče

Nezapomínejte také na péči o ta místa, která mají tendenci se více vysušovat. Namažte si před spaním lokty, kolena a chodidla. Pokud máte citlivou či suchou pokožku, klidně si namažte celé tělo. Můžete použít i hutné krémy či oleje, které mají více času se vstřebat. Ráno se probudíte s pokožkou vyživenou a jemnou na dotyk.

Autor:



Nejčtenější

Helena Třeštíková: Jiří přišel o nohu, Marcela zápasí se zdravím i synem

Marcela a Jiří Haverlandovi v dokumentárním cyklu Heleny Třeštíkové Manželské...

Marcela a Jiří, kteří před více než třemi desítkami let souhlasili s natáčením časosběrného dokumentu o jejich životě,...

Osm věcí, které nás dělají staršími, než ve skutečnosti jsme

Nezáleží na věku, ale na tom, jak vypadáme a působíme. Roky navíc nám může...

Jsou věci, které nás mohou udělat mladší a přitažlivější. Anebo naopak způsobí, že vypadáme starší a poněkud out. Pozor...



Manželské etudy: Vladimírova zpověď mě překvapila, říká Třeštíková

Dokument o Zuzaně a Vladimírovi Gdovínových z cyklu Heleny Třeštíkové Manželské...

Vladimír Gdovín je duší umělec, bonviván. S manželkou Zuzanou se brali v 80. letech a od té doby je sleduje kamera...

Manželské etudy: Standovi přeji šťastné slepice, říká Třeštíková

Zuzana a Stanislav Čeřovští v cyklu Heleny Třeštíkové Manželské etudy

Jednou z šesti dvojic, která v 80. letech svolila k natáčení časosběrného příběhu o svém životě, jsou Zuzana a její...

Zpověď Vondráčkové: Chtěla jsem tři děti, ale nebylo mi shůry dáno

Zpěvačka Helena Vondráčková

Helena Vondráčková oslaví své jubileum koncertem v O2 Aréně. Dnes už si nehýčká sny a je spokojená, jak věci v životě...

Další z rubriky

Bizár roku? Vánoční stromek a další bláznivé experimenty s obočím

Vánoční obočí

Možná máte pocit, že vás už žádný trend ze světa krásy nemůže překvapit. Pak se ale objeví blogerky a v tu chvíli se na...

Nový účes dojal Lucii k slzám. Konečně našla barvu, která jí sluší

Lucie s novou barvou vlasů

Lucie chtěla vypadat více žensky, a proto se rozhodla dát své vlasy všanc profesionálním kadeřníkům. Nechala jim volnou...

Cukr pleti neškodí, naopak zkrášluje. S čím ho smíchat, aby kouzlil?

Přemíra cukru na pleti vám rozhodně neuškodí.

Přes Vánoce je kolem nás mnohem více sladkých lákadel než obvykle. A i když se přemíry cukru obáváme, málokdo si ho...

Škola líčení: Jemný plesový make-up

Škola líčení: Jemný plesový make-up

Arome.cz Decentní líčení nutně neznamená, že se musíte držet zpátky a neužít si tak trochu jiný, slavnostnější makeup. Mějte však...

Najdete na iDNES.cz