Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Pravda a mýty o alkoholu: lžíce sádla vás nezachrání

aktualizováno 
Na vystřízlivění je nejlepší studená sprcha a horká káva. Alkohol vám pomůže ke skvělému sexu. Při míchání destilátů se víc opijete. Seznamte se s největšími mýty a pověrami, které se týkají alkoholu.
Alkohol vás energií nenabije, působí spíše tlumivě

Alkohol vás energií nenabije, působí spíše tlumivě | foto: Profimedia.cz

Češi patří mezi největší pijáky alkoholu nejen v Evropě, ale v celém světě.

Podle Organization for Economic Co-Operation and Development vedou evropský žebříček Irové se 14,2 litrů čistého alkoholu na osobu za rok. Češi obsadili osmé místo (11,8 litrů), ale ve spotřebě piva nemáme v Evropě absolutně konkurenci. Průměr 156,9 litrů ročně na jednoho člověka nepřekonali ani Němci.

Přes bohaté zkušenosti Čechů s alkoholem v zemi stále o pití kolují letité mýty a pověry.

Mýtus: Chcete vystřízlivět? Dejte si studenou sprchu

Opilcům se obvykle doporučuje, aby šli na čerstvý vzduch, dali si studenou sprchu, nebo horkou kávu. Jde údajně o zaručené recepty, jak rychleji vystřízlivět.

Je to ovšem pouhá pověra, která se nezakládá na pravdě. Odbourat alkohol z těla dokáže jen čas.

Mýtus: Před pařbou se pořádně najezte a neopijete se

Nejspíš jste už také slyšeli někoho ze svých kamarádů přísahat před pitkou na lžíci sádla nebo oleje, která údajně zabrání opití. Tučné jídlo skutečně zpomalí vstřebávání alkoholu do krevního oběhu, ale rozhodně mu nezabrání. Proto se opijete jako kdykoli jindy.

Mýtus: Alkohol zvyšuje sexuální touhu a schopnosti

I když je toto tvrzení obecně rozšířené, opět jde jen o pověru. "Navzdory obecnému přesvědčení alkohol sexuální výdrž nezvyšuje, ale naopak čím víc ho vypijete, tím menší bude schopnost těla reagovat na sexuální stimuly," říká praktická lékařka Anna Šmídová.

"Jediné, v čem vám alkohol může pomoci, je odstranění mentálních zábran, ale vždy to bude na úkor sexuálního výkonu," dodává.

U mužů způsobuje konzumace alkoholu poruchy erekce, u žen je pro změnu původcem nižší sexuální touhy. Takže prakticky budete sice připraveni k akci, ale nemusíte jí být schopni.

Mýtus: Dokud nebudu pít denně, nejsem alkoholik

Zdaleka ne všichni alkoholici pijí denně. "Mnoho z nich pije například pouze o víkendech, nebo nárazově tak, že dokáží měsíce abstinovat, a pak jsou dva týdny denně opilí," vysvětluje lékařka Šmídová.

"Pro diagnostikování toho, zda je člověk alkoholik, jsou podstatná jiná kritéria než to, zda je denně opilý," dodává. Stejně tak se neutěšujte tím, že nejste alkoholici, pokud nepijete hned ráno. I když chuť na "ranní doušek" je pro mnoho alkoholiků typická, čas popíjení se může velmi lišit.

Skutečnost, že ráno nemáte chuť na pivo či panáka tedy vůbec nic nevypovídá o vašem alkoholismu.

Mýtus: Pokud vaši rodiče nepili, alkoholismus vám nehrozí

Opět špatně. Největší procento alkoholiků představují potomci rodičů, kteří sami alkoholici nebyli, ani alkoholu nijak zvlášť neholdovali.

To, že vaši rodiče měli k alkoholu rozumný vztah, vás tedy před alkoholismem rozhodně nezachrání.

Mýtus: Alkohol vás zahřeje

"Alkohol pouze způsobí, že se budete cítit tepleji, protože krev rychleji proudí k povrchu kůže. Sám o sobě vás alkohol zcela jistě nezahřeje," vysvětluje lékařka Šmídová.

Ve skutečnosti budete ztrácet tělesné teplo ještě mnohem rychleji právě v důsledku rychlejšího proudění krve pod povrchem kůže.

Mýtus: Když budete míchat nápoje, opijete se víc

Mixování nápojů, případně jejich střídaní v průběhu popíjení, nemá na míru opilosti žádný vliv. Tu způsobuje konzumace etylalkoholu a nikoli míchání drinků.

Je tedy úplně jedno, kolik druhů nápojů v průběhu večera vypijete, podstatný je jejich obsah etylalkoholu.

Mýtus: Alkohol vám dodá energii

Alkohol není stimulant a energií vás skutečně nenabije. I když v malém množství může odstranit mentální zábrany a může se vám tak zdát, že vám pomáhá, účinky alkoholu jsou především tlumivé.

Proto také opilci obvykle usínají s hlavou na stole. Alkohol zpomaluje myšlení, řeč, pohyby i reakce.

Mýtus: Stejně vážící muž a žena mohou vypít stejně

Tělesná hmotnost je pouze jedním, nikoli však jediným faktorem, který se podílí na alkoholové toleranci. Na ženy alkohol působí rychleji, protože jejich tělo je tvořeno větším procentem tuku než mužské. Navíc mají ženy méně enzymu zvaného dehydrogenáza, který odbourává alkohol.

Odborníci také předpokládají, že se schopnost žen vstřebávat a odbourávat alkohol mění v průběhu menstruačního cyklu.

Autor: pro iDNES.cz






Nejčtenější

ilustrační snímek
Poradna: Dcera má účes na ježka. Jak reagovat na sexistické poznámky?

Nechala jsem své sedmileté dceři ostříhat vlasy nakrátko a strašně mě překvapila reakce některých lidí z našeho okolí. Nevím vůbec, jak na jejich nemístné...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Uši se čistí samy, my to dělat nemusíme. Když už, tak jen jemně

Nahromaděný ušní maz svádí k odstraňování, někdo ho dokonce považuje za znak nedostatečné hygieny. A tak uši čistí víc a víc. Ve skutečnosti tolik pozornosti...  celý článek

Ilustrační fotografie
Nechte děti se nudit, podpoříte jejich rozhodnost, radí odborníci

Není dobře, když se dnešní rodiče snaží od rána do večera zabavovat svoje děti. Ony se totiž nenaučí nudit, což pro ně později může být na škodu, varuje...  celý článek

Iva Frühlingová (11. října 2017)
Iva Frühlingová: Každá máma si občas potřebuje odpočinout od dětí

Bývalá modelka a zpěvačka Iva Frühlingová (35) se ukázala po delší době ve společnosti. Rozpovídala se o mateřství na plný úvazek, nové knize a nápadech na...  celý článek

ilustrační snímek
Není vaše dítě osamělé? Víme, jak mu pomoci získat nové kamarády

Pokud je vaše dítě spíše introvertnější typ, možná jste si již někdy položili otázku, zda se necítí osaměle a neprospělo by mu víc kamarádů. Přinášíme vám...  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační snímek)
Meditace umí zmírnit deprese, předcházet infarktu i posílit imunitu

Prastará technika pořád funguje a vědci objevují nové a nové důvody, proč nám vlastně meditace prospívá. Nejen že redukuje stres a zlepšuje náladu, prospívá...  celý článek

Ilustrační fotografie
Přejídání jako zabiják. Skrytě ničí i vaše játra

Znalec gastronomie Pavel Maurer radí: „Nejezte blbě!“ Lékaři by dodali: „A když už, tak se aspoň nepřejídejte.“ Obezita totiž ničí nejen klouby a srdce, ale...  celý článek

Ilustrační fotografie
Lékařka: Za nárůst očních vad může zírání do počítače a málo aktivit venku

Nejčastější oční vadou na světě je podle průzkumů krátkozrakost. Jen v Česku trápí zhruba pětinu populace. "Za nárůstem této oční vady stojí hlavně fakt, že...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Proč potřebujete izolepu do kosmetické taštičky
Proč potřebujete izolepu do kosmetické taštičky

Klepe se vám ruka a tekutou linkou si na víčku vytvoříte nepravidelný pruh... co s tím? Pomůže vám obyčejná lepicí páska... celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.