Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Přátelství prodlužuje seniorům život

  1:00aktualizováno  1:00
Starší lidé, kteří pěstují přátelské vztahy, mají naději, že budou žít výrazně déle než jejich vrstevníci bez přátel. Vyplývá to ze studie australských vědců, kterou uveřejnil odborný časopis Journal of Epidemiology and Community Health.
Senioři

Senioři - Ilustrační foto. | foto: Profimedia.cz

"Přátelství je důležitým faktorem emocionálního a psychického zdraví," říká vedoucí vědeckého týmu Lynne Gilesová.

"Rozhovory a kontakty s lidmi, o které se člověk zajímá, se kladným způsobem odrážejí ve zdraví."

Prospěšný účinek přátelství považují australští badatelé za důsledek skutečnosti, že přátele si člověk na rozdíl od rodiny aktivně vyhledává.

Přátelé mají větší vliv než děti
Badatelé analyzovali údaje z dlouhodobého australského výzkumu o stárnutí. Zaměřili se především na zdraví, životní podmínky a délku života 1500 osob starších 70 let. Sledovaných lidí se v pravidelných intervalech dotazovali osobně i telefonicky na jejich kontakty s přáteli, rodinou, příbuznými a známými.

Při rozboru výsledků zjistili, že úzký kontakt s dětmi a příbuznými měl na délku života sledovaných lidí jen nepatrný vliv. U lidí, kteří pěstovali silné přátelské kontakty, však zjistili téměř o čtvrtinu nižší úmrtnost (v posledních deseti letech) než u ostatních.

"Přátelské vztahy, které jsou výrazem dobrovolnosti, měly v porovnání s danými vztahy s dětmi a příbuznými zřetelně kladný účinek na délku života," uvedla Gilesová.

To, že udržování přátelských vztahů a společenského života skutečně seniorům prospívá, potvrdila i pražská gerontoložka Iva Holmerová. Podobné zážitky totiž de facto trénují a posilují mozek.

Autoři: ,




Nejčtenější

Iva Frühlingová (11. října 2017)
Iva Frühlingová: Každá máma si občas potřebuje odpočinout od dětí

Bývalá modelka a zpěvačka Iva Frühlingová (35) se ukázala po delší době ve společnosti. Rozpovídala se o mateřství na plný úvazek, nové knize a nápadech na...  celý článek

ilustrační snímek
Není vaše dítě osamělé? Víme, jak mu pomoci získat nové kamarády

Pokud je vaše dítě spíše introvertnější typ, možná jste si již někdy položili otázku, zda se necítí osaměle a neprospělo by mu víc kamarádů. Přinášíme vám...  celý článek

Babička s dědou se starají o svá vnoučata - jedenáctietou Anežku a osmiletého...
Děti žily ve stanu, než je máma opustila. U prarodičů našly nový domov

Na 35 metrech čtverečních žijí ve dvou místnostech babička s dědou a jejich dvě vnoučata. Jejich máma a prarodičů nejmladší dcera je opustila. Do televizního...  celý článek

Vyzrálejší, chuťově výraznější až pikantnější sýry si nejlépe rozumí se...
Sýry pravé i falešné, kolik obsahují vápníku a s jakým vínem je párovat

Málokterá potravina je tak samozřejmou součástí českých ledniček a prostřených stolů. Sýry milujeme k snídani, obědu, svačině, večeři nebo třeba večer jen tak...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Uši se čistí samy, my to dělat nemusíme. Když už, tak jen jemně

Nahromaděný ušní maz svádí k odstraňování, někdo ho dokonce považuje za znak nedostatečné hygieny. A tak uši čistí víc a víc. Ve skutečnosti tolik pozornosti...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Hubnutí i výkonnější mozek. Proč se vám vyplatí posilovat

Chcete zhubnout a být ve formě? Potom zařaďte do svého programu posilování. Udělá pro vaší postavu i zdraví mnohem více, než si vůbec myslíte.  celý článek

Ilustrační fotografie
Lékařka: Za nárůst očních vad může zírání do počítače a málo aktivit venku

Nejčastější oční vadou na světě je podle průzkumů krátkozrakost. Jen v Česku trápí zhruba pětinu populace. "Za nárůstem této oční vady stojí hlavně fakt, že...  celý článek

Ilustrační fotografie
Plodnost mužů se stále zhoršuje. Na vině může být i umělé oplodnění

Mužům mizí spermie. Za posledních pětadvacet let jejich počet klesl o šedesát procent. „A plodnost se bude dál zhoršovat,“ předpovídá v rozhovoru pro páteční...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Voděodolné líčení, které ustojí déšť, sport i vodní radovánky
Voděodolné líčení, které ustojí déšť, sport i vodní radovánky

Každá žena touží po tom ráno odejít z domu a večer se vracet se stejně dobře vypadajícím makeupem. Ať už vás během dne p... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.