Já bych se pozastavila nad light výrobky a snídaňovými směsmi. To, že je výrobek light, ještě neznamená, že je v něm nadbytek cukru nebo aditiv. Přijde mi to jako paušalizace. Například mléčné výrobky jsou často nízkotučné, ale "čisté".

U směsí platí podobné - já si je sice dělám sama, ale koupit se dají natural, kde je možné ochutit je poté podle svého, anebo právě již více či méně ochucené a oslazené, s mlékem... Samy o sobě nejsou směsi zavrženíhodné. A to podotýkám, že si směsi můžete nechat i namíchat a poslat.

Jestli je mlecny vyrobek nizkotucny nebo nenizkotucny je uplne jedno. V obou pripadech je silne nezdravy. :-)

Jakože zahlenění, kyselinotvornost, odvápnění, snížení imunity... ?Neprokázané. Minimálně zakysané výrobky bych nevylučovala.

ne neprokázané, ale mnohokrát úspěšně vyvrácené

Já jsem ve fázi zkoušení. Nezavrhuju, ale ověřuju. Nejsem ale "nemocná", takže vynechání mléčných výrobků na sobě nijak nevnímám.

prokázáno...dokonce jedna ze studií potvrdila zvýšení estrogenů u mužů po týdenním pití čtvrtlitru mléka.Co se pak s mužským tělem děje si prostudujte.

Koukam podle minusu, ze vetsina lidi toho o zdrave strave mnoho nevi, asi tolik jako ta Slimakova. :-)

Kde, kde je to dokázané? Zahlenění? Vyzkoušela jsem - kde nic tu nic. Snížení imunity? Stejné, žádné potíže.

Mléčné výrobky jsou v pohodě, pokud víte jak s nimi.

Třeba 33% šlehačka ve které jsou zapečené brambory a vepřové nemá chybu. A každému doporučuji.

Dobré to bude, asi jsem to někdy měla, ale teď už bych si to nedala Děsná kombinace.