Poradna Ivy Málkové ze Stop obezitě

PremiumPoradna

Ilustrační snímek

Na otázky odpovídá

Iva Málková

Máte problémy s nadváhou? Nedaří se vám zhubnout? Zeptejte se PhDr. Ivy Málkové, specialistky na redukci váhy a zakladatelky společnosti Stop obezitě.

Nejvíce se ptáte

Potravinové doplňky
Dobrý den, jaké tabletky by jste mi doporučila pro zrychlení metabolismu?
Případně lze nějaké předepsat lékařem?
Marcel
Pro zobrazení odpovědi se přihlaste k iDNES Premium
Potravinové doplňky
Přípravky na hubnutí.Dobrý večer,je pravda že přípravek Lipoxal mi pomuže při hubnutí více spalovat tuky.Děkuji zaodpověd.
lidie
Potravinové doplňky
Dobrý den, je mi 19 let a za posledních 6 měsíců jsem přibrala 8 kilo. Měřím 172 cm a má váha je 64 kilo. Byla jsem ve stresu ale pohybu jsem měla dostatečně. Nohy mám vytrénované ale tuky se ukládají hlavně do břicha a boků. Zvýšil se mi i cholesterol. Bohužel mím největším problémem je, že nedodržuji pitný režim a mám ráda sladké. Ale nikdy má váha se nezvýšila tak, že bych z toho byla nešťastná jako teď. Jím i hodně zeleniny a ovoce. Začala jsem hodně zapomínat, lámou se mi nehty a mám často svalové křeče. Prosím poraďte mi jaký jídelníček by mi pomohl v tomto problému. Děkuji
Tyna
Potravinové doplňky
Dobrý den, velmi by mě zajímal váš názor na hubnutí dle dr.Staňka. Doporučené jídelníčky mají denní příjem cca 2200-3500 kj. I pro velmi obézní i tento příjem přijde velmi nedostatečný.
Kamila
Potravinové doplňky
Dobrý den, Chtěla bych se zeptat na různé přípravky typu L-carnitin, co pomáhají při cvičení spálit více tuků. Jak moc je to účinné a kdy by se to mělo brát? Děkuji
Kabalenka
Potravinové doplňky
Marně shánim bílkovinné tyčinky Das gesunde + ve správném složení.Poraďte kde jsou k dostání-Dm nefunguje,mají šoatgné složení. Přesem děkuji Homolová.
Homolová Zdena
Potravinové doplňky
Velmi se mi líbil váš rozhovor v Ona Dnes. Děkuji, jestě jsem nezažila tolik pochopení pro ty s nadváhou. Hned u Vaší první věty jsem zpozorněla. Prosím, odpovězte mi, co je to proteinová tyčinka?
Jitka Hlávková
Potravinové doplňky
Dobrý den,prosím Vás,je vhodné užívání lecithinu a má také nějakou kalorickou hodnotu?Rovněž se chci zeptat na SYROVÁTKU,zda se může pít při hubnutí. Děkuji za odpověď.
Jana
Potravinové doplňky
Dobrý den. Jak moc jsou účinné potravinové doplňky určené k redukci kalorií při jídle? př. XLS má z přijaté potravy redukovat cca 300 kalorií, jak to funguje, jestli tedy vůbec?
Jana
Potravinové doplňky
Je vhodné (krátkodobě či dlouhodobě) brát rybí tuk? Slyšel jsem, že zrychluje metabolismus.
Tomáš
Potravinové doplňky
Dobrý večer,chtěla bych se zeptat jestlije na trhu vláknina na hubnutí obezitas klasik ,obezitas super plus,obezitas super retard plus.Moc Vám děkuji předem za Vaší odpověd.Našla jsem inzetát kde toto zboží nabízí a ráda bych se dověděla jestli je na trhu a jestli je známé.Mirka.
MIRKA
Potravinové doplňky
Dobrý den,zajímá mě zda jablečný ocet je opravdu tak dobrý na hubnutí jak o tom čtu na internetu.Má se pít nalačno ředěný vodou.Je prý to výborný odbourávač tuku.Nevím,mě už se teď vše v ústech stahuje jen na to pomyslím.Proto mě zajímá váš názor.Děkuji za odpověď a přeji příjemný den.
Božena
Potravinové doplňky
Dobrý den, začínám brát prášky na hubnutí: Formia 4 Intensive, myslíte, že by mi mohly pomoci od nadváhy, nebo jsem zbytečně vyhodila peníze? Děkuji za odpoveď.
Michaela
Potravinové doplňky
Dobrý den, potřebovala bych poradit, koupila jsem si syrovátku linie kterou podporuje Stob obezitě, ráda bych se zeptala jestli je možné ji něčím dochutit a případně čím, samotnou ji vypít nemůžu, dělá mi to velké potíže. Dříve jsem pila obyčejnou syrovátku s medem, ale ta je hodně tučná a má vysoký obsah vitamínu B, který není pro hubnutí dobrý. Mám málo vápníku v těle a moje tělo neudrží potravu, takže potřebuji dodávat tělu co nejvíce vápníku do těla, ale zároveň potřebuji také hubnout.
katka
Potravinové doplňky
Dobrý den, zajímalo by mě, jestli má tekutá forma L - karnitinu vedlejší účinky a jaké. Děkuji.
Kateřina Vokatá
Potravinové doplňky
Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda je vhodné při redukci kilogramů podávat ke svačině syrovátkový nápoj nebo i ostatní mléčné koktejly. Děkuji za odpovědˇ.
Pavla
Potravinové doplňky
Dobrý den,snažím se hubnout,snažím se doržovat pravidelně jíst,pít a cvičit.Po většinu času se mně to daří s občasným hříškem. největší problém nastává asi tak týden před menstruací,to pak dostávám nezadržitelné a nezvladatelné chutě na sladké a hlad,takže část mého snažení je zase vniveč. Amtikoncepci,aby mě zmírnila předmenstruační syndrom,alespon trochu ze zdravotních důvodů brát nemůžu,ale stejně mně moc nepomáhala,vtěch to dnech mám opravdu nezvladatelný hlad a chutě a nevím co stím.jinak jsem i více unavená atd. Neví jak si s tím poradit?Nebo čím to zmírnit,zda nějak jinak upravit jídelníček nebo zařadit nějaký potravinový doplněk?Děkuji za radu.
Lucka
Potravinové doplňky
Dobrý den, slyšela jsem o detoxikační kůře s yuccou-myslíte,že je to účinné?A jaké potravinové doplnky byste mi doporučila,které opravdu fungují.Jsou vhodné i nějaké čaje?Díky,Simona
Simona
Potravinové doplňky
Chtěla bych se zeptat, zda nepřiberú na váze, když budu užívat pivovarské kvasnice? Děkuji.
Mišule
Potravinové doplňky
Dobrý den. Občas užívám pro pravidelnou stolici lepicol plus. Zajímalo by mě, jak dlouho ho mám uživat?!např. týden, měsíc...nikde jsem se o tom nic nedočetla...děkuji
Jitka
Potravinové doplňky
Dobrý den,je mi 22let, 170cm a 54kg. Beru denně 1tobolku lecitinu 1200mg,lépe se mi tak udržuje váha. Myslíte, že když lecitin budu brát bez nějaké přestavky,tak na mě bude stále působit?Nebo mám vložit nějakou pauzu,aby měl stále účinky?Dále se chci zeptat na kávu,jestli ji mohu pít při dietě?Kofein prý zrychluje metabolismus..ještě piji meltu-o té jsem také četla,že blahodárně působí na trávení,tak nevím,co mám pít.Děkuji,KATKA
Katka
Potravinové doplňky
Vážená paní doktorko, má přípravek Bellasin 40+ vliv na snižování tělesné hmotnosti u žen ve věku nad 40 let? Jde o poměrně drahý preparát a mám obavy, aby nešlo o zbytečně vydané peníze. Děkuji za odpověď. Zdraví Vás Helena
Helena
Potravinové doplňky
Dobrý den, nevím, zda tento dotaz je vhodný do této poradny, nicméně bych ráda poprosila o Váš názor na tablety, které mají pomoci odbourat celulitidu (Walmark). Je jejich používání (v kombinaci se cvičením a zdravým stravováním) účinné? Nemůže to organismu spíše uškodit než pomoci? Děkuji.
Erika
Potravinové doplňky
Dobrý den, prosím o Váš názor na elsinorské termogenní tobolky a případnou možnost užívání. Mám vysoký tlak, prodělala jsem trombozu vnitřních žil, léčím se se št. žlázou.Děkuju za odpověď Ivana
Ivana
Potravinové doplňky
Dobrý den paní doktorko, zajímal by mě Váš názor na Hydroxycut? Máte s ním nějaké zkušenosti? Myslíte, že opravdu zabírá?
Nikola
Potravinové doplňky
Dobrý den jaký máte názor na výrobky Herbalive, zejména na jejich proteinové jídla, stojí za to se zapojit do programu ? Chci zhubnout 20 kg. Využívám přirůčeky Stobu, ale hubnu velmi pomalu a jsem unavená a né tak výkonná ( zhubla jsem již 12 kg ) Děkuji za odpověď Prchalová Jitka
Prchalová Jitka
Potravinové doplňky
Dobrý den, chtěla bych se zeptat na Váš celkový názor na produkty firmy Vitaland (http://www.vitaland.cz/lekar_radi.asp), na jejich účinnost a pravdivost jak jsou jednotlivé produkty prezentocvány,? Konkrétně pak na výrobky L-carnitine,Synephrine Thermo Tbs,Jablečný ocet +pain,nápoj Oxy Impulsive,T-meal Fruity, Max-lean.Jsou to vyrobky také prezentované na stránkách Vitalandu.Samozřejmě chápu týto výrobky jako doplněk stravy prři úpravě jídelníčku a zařazení pohybu, ale zajímalo by mě zda mají nějaký význam nebo by šlo jen o vyhozené peníze?A zda jsoiu výrobky všeobecně této firmy kvalitní?Pro laika je těžké se v dnešní době orientovat od které firmy si zakoupit jaké výrobky, byt by šlo jen o ,,vitamíny¨,,.Moc děkuji za odpověď a přeji hezký den.
Monika
Potravinové doplňky
Paní doktorko, děkuji Vám za radu ohledně Crohnovy choroby. V odpovědi jste mi psala, že si mám v přípaě bílkovinových koktejlů dávat pozor na druh vlákniny. Mohla byste mi toto osvětlit? Znamená to, že některý druh vlákniny ne pro mne skutečně nevhodný? Který je vhodný? Považujete výrobky z Vitalandu za kvalitní? Já jsem častým nákupčím. Děkuji za odpověď.
Esterka
Potravinové doplňky
Dobry den. Pani doktorko muzete mi prosim napsat Vas nazor na Xenical? Je mi 28 let, merim 171cm, vazim 78kg. Pribrala jsem zhruba pred 2 roky kdyz jsem prestala brat antikoncepci. Jim pomerne zdrave, sladke mi nechutna. Chodim minimalne 3 tydne do posilovny ale vaha se nehybe. Jim pomerne dost chleba a testovin ale to mi nejde se omezit. Mohla bych uzivat Xenical treba jen 3-4 tydny? Predem dekuji za odpoved.
Lenka
Potravinové doplňky
Dobrý den. Zajímalo by mě jestli máte nějakou zkušenost v přípravkem na hubnutí Emulips. A jaký na něj máte názor. Děkuji.
Katka
Potravinové doplňky
Dobrý den, zajímal by mne Váš názor na dietní přípravky Diet-plus. Zda to není "jen reklamni trik". Je mi 46 let, měřím 161cm a vážím 63kg. Pro dobrý pocit potřebuji shodit 2-3 kila a protože se mi to nedaří už tak jako dřív přemýšlím o těchto diet.přípravcích.Děkuji, Zuzka
zuzka@vipcz.cz
Potravinové doplňky
Vážená paní doktorko, měla bych dotaz ohledně sušené syrovátky. Je vhodná jako doplněk stravy při redukci váhy? V čem při hubnutí pomáhá a nevadí, že obsahuje velké množství mléčného cukru? Děkuji předem za odpověď a přeji hezký den.
sasa
Potravinové doplňky
Dobrý den.V časopise jsem se dočetla od MUDr.CSc.Josefa Mainze který doporučuje na hubnutí výborný prostředek CLA s výtažky zeleného čaje.Mne zajímá, jestli je to opravdu tak účinné a skvělé.Neustále se mi vkrádá myšlenka,proč při takovém objevu, chodí ještě mezi námi tlustí lidé.Děkuji za odpověď a přeji hezký den.
Ladislava
Potravinové doplňky
můžu se zeptat, jeli možno užívat prothiaden a lkvb6,léky společně? Děkuji předem.
Katka H.