Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Poradna: Snacha se zbláznila do „zdravé“ stravy. Mám obavu o vnoučata

aktualizováno 
Moje snacha se zbláznila do zdravého životního stylu a nutí ho i mému synovi a hlavně vnoučatům. Podle mě je to celé nesmysl, co mám dělat? Čtenářka Ludmila poslala dotaz do rodinné poradny.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Můj syn a snacha mají dvě děti - desetiletého Pavlíka a osmiletou Helenku. Ještě nedávno to byla úplně normální rodina, ale pak se moje snacha zbláznila do zdravého životního stylu. Začalo to podle mě nevinně - společnými výlety na kole a saláty k večeři. Jenže teď snacha obrátila celou rodinu na veganství, zakázala jim jíst cukr, mouku a snad všechno normální jídlo. Můj syn je moc zaneprázdněný v práci, a tak zkrátka doma jí, co dostane - i když jak mi přiznal, v práci si s chutí zajde na knedlo-vepřo-zelo anebo svíčkovou. Své manželce to ale nepřizná a tváří se, že chroustá k obědu její saláty a bezlepkové pečivo.

Rodinná poradna

Trápí vás obtíže při výchově dětí? Ocitla se vaše rodina v těžké sociální situaci a nevíte, jak z ní ven a kdo vám může pomoci? Dotazy posílejte na ona@idnes.cz s heslem Rodinná poradna. Vaše příběhy budou zpracovány redakcí a zodpovězeny. Je možné je anonymizovat.

Ilustrační snímek

(Ilustrační snímek)

Já mám ale starost zejména o svá vnoučata - snacha jim odhlásila ve škole obědy a dává jim také samé „zdravé“ svačinky. Jsem přesvědčená, že děti ve vývoji by měly jíst všechno s mírou, vynechávat maso, vejce i obiloviny přece nemůže být pro dospívající tělo zdravé. Bojím se ale před snachou něco říct, abych si ji neznepřátelila a nepokazila si tím i vztah k vnoučatům. Beru si je většinou o prázdninách na pár týdnů na chatu, letos se toho ale děsím.

Snacha už teď plánuje, že mi dá seznam všeho, co mohou a nemohou jíst a já si vůbec nedovedu představit, jak se podle toho budu řídit. Na chatě na Vysočině taky těžko seženu její exotické suroviny, které ani pomalu neumím vyslovit. A to ani nemluvím o tom, kolik to všechno stojí! Byla jsem pro pár věcí v prodejně zdravé výživy a koukala tam na ta jídla, o kterých snacha pořád básní.

Syn mi řekl, ať si z toho nedělám hlavu, vařím vnoučatům normálně a pak před snachou dělám, jako bych se řídila jejími radami. On to tak osobně dělá, protože se s ní nechce hádat kvůli jídlu. To mi ale také nepřijde správné - vždyť bych vlastně vnoučata nutila ke lži.

Co byste mi poradili? Mám se snachou i vnoučaty docela hezký vztah a nechci si ho pokazit. Zároveň se ale bojím, jestli je tou podivnou dietou nemůže nějak poškodit na zdraví.

Děkuji za radu

Ludmila

Odpověď odbornice: Se snachou promluvte a najděte kompromis

Dobrý den, paní Ludmilo, chápu vaše obavy o zdravý vývoj vnoučat a o dilemata, která jejich strava přináší. Strava a její složení bývá mezigenerační téma k diskusím, jinak to bylo u válečné generace vašich rodičů, jinak na jídlo nahlížíte vy jako dědici socialistického nedostatku a jinak se dívají na jídlo vrstevníci vašich dětí.

PhDr. Andrea Hlubučková

PhDr. Andrea Hlubučková

Vegansky se mohou stravovat dospělí i děti a není přitom ohroženo jejich zdraví a růst, jen se musí více promyšleně jídlo připravovat tak, aby obsahovalo všechny potřebné živiny včetně bílkovin apod. To zřejmě vaše snacha dělá, děti určitě nechce poškozovat, a tak má nastudováno, čím nahradit maso a vejce atd. Pokud děti viditelně nestrádají a nejsou nemocné, nezbývá vám než její názory respektovat, nechat péči o děti na ní, vašem synovi a například jejich pediatrovi.

To platí v domácím prostředí, kde kuchyni vládne snacha. Jiné je to ale u vás na chatě. Váš syn se situací zachází po svém, tak trochu lišácky – ženě vlastně lže. Ráda bych vás podpořila ve vašem názoru, že vy ani vnoučata snaše lhát nemusíte, že na chatě vaříte podle jejích pravidel. Spíše si s ní můžete promluvit a hledat kompromisy – nemůže vás nutit vařit zcela vegansky v „polních“ podmínkách a s tím, že to vlastně neumíte. Aby veganská strava byla vyvážená, je potřeba ji opravdu promyšleně chystat. Můžete snaše říct, co jste schopná z jejích pravidel respektovat a co ne – například nesladit dětem bílým cukrem, nedávat jim uzeniny atd. A na druhou stranu bude muset zase respektovat snacha, že když dává děti k vám na chatu, patří k tomu i jakýsi prázdninový jídelníček.

Nemusíte mít ani obavy o váš vzájemný vztah, když povedete diskuse nad tímto tématem bez odsuzování, spíš věcně, budete se ptát na konkrétní argumenty, jistě vám snacha svůj postoj vysvětlí, a vy jí váš. Při vážných obavách se můžete obrátit na výživové poradce, osobně či přes internet.

Andrea Hlubučková, psycholožka centra Modré dveře

Autor: pro iDNES.cz



Nejčtenější

Děti rozeznám, i když brečí, říká maminka čtyřčat

Chvilka klidu je pro maminku čtyřčat opravdu vzácná.

Svému synovi chtěli pořídit sourozence, ale příroda tomu chtěla jinak. Místo jednoho má tříletý Vojta hned tři sestry a...

Máma neví, že mě baví zabíjení, řekla dvanáctiletá dcera ve Výměně manželek

Blanka s přítelem Valentýnem a jejich nejmladší dcerka Saša.

Mia žije s přítelem a dvěma dětmi v Kladně. I když je jí teprve 25 let, o jejich výchově má docela přesnou představu....



Doktorka mi řekla, ať „to“ dám radši pryč, řekla matka zdravé holčičky

Tchyně Martina a zeť Ján se v porodnici, kam doprovázeli Marii k porodu, hodně...

Některá maminka porod císařským řezem nechce, ale stejně to tak nakonec skončí. Jiná o něj žadoní, ale nakonec porodí...

VIDEO: Jak se ze služky Gottwaldové stala první dáma. A lidé se jí smáli

Marta Gottwaldová (Na snímku z roku 1948)

Toužila být obdivována jako její předchůdkyně Hana Benešová. Jenže Martě Gottwaldové, která začínala jako služka a...

Devadesátkový trend znovu na scéně. Čtyři tipy, jak nosit džíny do pasu

Jak nosit džíny čtyřikrát jinak?

Džíny patří k základním kouskům šatníku. Stačí jen najít střih, který si bude rozumět s naším typem postavy, a máme...

Další z rubriky

KVÍZ: Otestujte si znalosti a zjistěte, zda byste zvládli základní školu

Ilustrační snímek

Prázdniny skončily a třídy se zase plní rozjívenými dětmi, které o prázdninách jako by zapomněly, co se v minulých...

Dítě si pořídila místo zesnulého partnera. Přála si syna, má dceru

Bohuslava se rozhodla nechat si dítě, ke kterému se jeho otec nehlásí.

Těhotné ženy si do porodnice přinášejí nejen obligátní tašku a mobilní telefon, ale také své příběhy, strachy a...

Sedí-li dítě u počítače, je lepší je pohladit a jít, než se stresovat

Dítě a tablet

Generace dnešních školáků žije v docela jiném světě, než který kdysi obývali jejich rodiče. A to je zdrojem mnoha...

Rozdáváme 32 lahví z nové řady Canpol Babies. Přihlaste se o tu svoji
Rozdáváme 32 lahví z nové řady Canpol Babies. Přihlaste se o tu svoji

Soutěžte o dětskou lahvičku Canpol Babies. Je to snadné!



Najdete na iDNES.cz