Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Pět triků pro zdravé a krásné rty, které netrpí zimou

  11:55aktualizováno  11:55
V zimě často zapomínáme, že naše rty potřebují důkladnou péči. Nedostatek pozornosti nám pak snadno oplatí šupinkami či prasklinkami. Balzám v kapse či kabelce je základ. Tím by to však končit nemělo. Jak o ně ještě pečovat? Máme stručný návod.

V zimě bychom si naše rty měli obzvláště hýčkat. Vedle pravidelné hydratace bychom jim čas od času měli dopřát i peeling. | foto: Profimedia.cz

Fotogalerie

Po celý rok potřebují rty hodně hydratace a výživy. To už věděly naše babičky, které si mazaly rty obyčejným sádlem, vazelínou nebo rybím tukem. I když tyto metody fungují dodnes, partnera tím asi dvakrát nepotěšíme.

A je vcelku zbytečné trápit se s něčím, co nám i jemu nevoní. Na výběr je mnoho přípravků, které naše rty uchrání před mrazem, větrem i sněhovou nadílkou a zároveň dokážou potěšit i naše smysly. Jen si je musíme pečlivě vybírat.  

Volte oleje, vosky a másla

Při nákupu balzámu proto myslete na jeho složení. V kvalitních balzámech najdete dva druhy ingrediencí. Složku, která rty chrání na povrchu, ale nepronikne do kůže. To jsou másla nebo vosky. A druhou složkou jsou pak oleje, které pronikají dovnitř pokožky a vyživují ji. Obě složky by měly být v rovnováze. Vybírejte proto přípravky, které obsahují přírodní másla (např. bambucké), vosky (včelí) a oleje (arganový, ricinový, olivový). Rtům dodají potřebnou hydrataci a zároveň na nich zanechají ochranný film.

Pravidelně masírujte

Vaše rty si zaslouží pravidelnou pozornost v podobě peelingu ještě více než pokožka na tváři a těle. Proč? Pokožka úst je totiž třikrát tenčí a odlupuje se až čtyřikrát rychleji. Navíc nemá žádné mazové žlázy, které by ji chránily. Peelingem jí pomůžete. Odstraníte odumřelé kožní buňky a zároveň pokožku ošetříte jako kdysi naše babičky, které si připravovaly jemnou směs z cukru, medu a oleje, již do rtů pravidelně masírovaly.

Krémové rtěnky

Nedokáže si představit, že byste vyšla ven bez rtěnky? Pak sáhněte po těch, které mají sytější krémovou texturu, jsou dlouhotrvající a hydratují. Nezapomeňte si před nanesením rtěnky vždy nejprve aplikovat balzám. Ostatně balzám si můžete dopřát i po odlíčení. Vašim rtům to jenom prospěje.

UV faktor

Možná se to může zdát zbytečné, ale chránit před sluníčkem bychom naše rty měli i v době, kdy ručička teploměru klesá k nule či ještě níže. UVA i UVB záření proniká i přes zamračenou oblohu. Vybírejte tedy takový balzám či krém, jehož součástí je i SPF filtr. Ten by měl mít hodnotu minimálně 15.

Upravte jídelníček

Suchými rty může dávat náš organismus najevo, že je s ním něco v nepořádku. S největší pravděpodobností mu chybí některý z vitamínů a minerálů. Do jídelníčku proto zařaďte ořechy, semínka, pšeničné klíčky, pivovarské kvasnice a celozrnné pečivo, které obsahují vitamin B. „Éčko“ doplníte zelenými potravinami, jako je listový salát, brokolice nebo avokádo. Pro maximální účinek vsaďte i na zinek a dejte si vejce, hovězí, vepřové či krůtí maso nebo mořské ryby. Pravidelný pitný režim je samozřejmostí. Vypijte minimálně 1,5 l neochucených nápojů denně.

Autor:



Nejčtenější

Z oplácané puberťačky fitness ikonou s pekáčem buchet na břiše

Stefanie Macherhammerová

Příběh Stefanie Macherhammerové je důkazem, že i s takzvaně tlustými geny se můžete stát hvězdou sociálních sítí i...

Příběh Emy: Už tři roky jsem doma s dětmi, mateřskou nenávidím

Ilustrační snímek

Mám fajn manžela a dvě krásné děti. Když jsem otěhotněla poprvé, těšila jsem se, jak si budu s děckem užívat, jak budu...



Přecházel jsem tři týdny nachlazení, pak jsem upadl do bezvědomí

Ilustrační fotografie

Tři týdny jsem přecházel nachlazení, pak se mi udělalo špatně, upadl jsem do bezvědomí a zbytek už znám jen z...

První bedýnky jsme skládali v obýváku, říká podnikatelka Jana Bínová

Jana Bínová založila s manželem vlastní firmu na rozvoz bedýnek s farmářskými...

Když před osmi lety zjistila, že v zahraničí si lidé běžně objednávají dovoz zeleniny a dalších farmářských potravin až...

Jak snížit hladinu cukru v krvi? Jezte vlákninu, na smažené zapomeňte

Skvělým zdrojem vlákniny je celozrnné pečivo a zelenina (ilustrační snímek)

Zvýšená hladina cukru v krvi je příčinou řady zdravotních problémů. K udržení krevního cukru ve správných mezích může...

Další z rubriky

Razantní proměna. Z blondýny se stala tmavovláska, musela to rozdýchat

Zuzana před a po vlasové proměně.

Zuzana Závorková z Ostravy vystřídala mnoho barev i střihů, ale zatím nenarazila na nic, co by jejím vlasům opravdu...

Nový účes jí vrátil vytoužený šmrnc. Z tuctové mámy je pohledná zrzka

Z mladé maminky Veroniky udělala kadeřnice půvabnou kočku.

Dvojnásobná maminka Veronika je neustále v jednom kole, takže na péči o zevnějšek jí nezbývá moc času. Trpí tím...

Miss včera a dnes. Která z nejznámějších krásek se vám nejvíc líbí?

Ředitelka soutěže Česká Miss Michaela Maláčová (2013)

Co čeká novou českou královnu krásy Leu Šteflíčkovou, je zatím ve hvězdách. Inspirovat se může u svých předchůdkyň,...

Glittery nepatří jen na party. Zařaďte je i do denního líčení

Glittery nepatří jen na party. Zařaďte je i do denního líčení

Arome.cz Třpytky se opět vrátily na výsluní a staly se trendem, který ovládl kosmetický svět. I když vypadají hodně extravagantně...



Najdete na iDNES.cz