Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Péče o pleť po čtyřicítce: když krémy nestačí, nastupují séra

  3:00aktualizováno  3:00
Čtyřicítka je zlomový věk, kdy se pozná, jak jste se o svou pleť starala. Pokožka pomalu ztrácí pružnost a pokud jste péči podcenila, začne být vysušená, objevují se červené žilky, pigmentové skvrny a celkově začne působit unaveně a mdle.
Po čtyřicítce se ukáže, jak jste o svou pleť doposud pečovala. (Ilustrační snímek)

Po čtyřicítce se ukáže, jak jste o svou pleť doposud pečovala. (Ilustrační snímek) | foto: Profimedia.cz

Příznaky stárnutí sice nezastavíte, ale můžete je zpomalit. Jakmile se na tváři začnou objevovat jemné i hlubší mimické vrásky, nepravidelná pigmentace a struktura povrchu pleti, je důležité zaměřit se na důkladnou péči s cílem navrátit pleti její mladistvý nádech.

Základem je dodržovat hlavní zásady péče o pleť, tedy vždy mějte kvalitní kosmetiku zajišťující dostatečnou hydrataci, výživu pleti a UV ochranu, dbejte na životosprávu a omezte kouření a alkohol.

Nezapomínejte ani na péči o krk, dekolt a zbytek těla. I na těchto místech pokožka ztrácí postupem věku pružnost, hydrataci a vznikají vrásky.

Přesto na prvním místě v péči o pleť stále zůstává čištění. Zažitá by měla být každodenní starost o pleť, a to dvakrát denně, ráno a večer. Kolem čtyřicítky však nestačí pouze jeden přípravek, každá žena by měla mít po ruce čistící přípravky jako odličovač očí, mléko, pěnu nebo jakoukoliv čisticí emulzi, která odstraní nečistoty z pleti.

"Na pleti po celý den kromě make-upu ulpívá prach, pot a maz. Po první fázi odlíčení doporučuji dočistit pleť tonikem nebo vodou," radí kosmetička studia Bomton Simona Klučiarovská.

Ilustrační snímek

"Rozhodně ale nedoporučuji přípravky 2 v 1, nebo jen v případě krátkodobého používaní, jako například při cestování," dodává.

Po důkladném čistění pleti pokračujeme v aplikaci dalších produktů. Ženy v tomto věku by rozhodně neměly na pleťových přípravcích šetřit. Velkou roli hraje výběr vhodného očního a pleťového krému, který by se měl přizpůsobit nejen typu, ale i stavu pleti.

Používejte denní i noční krém. "Obvykle doporučuji krémy od jedné značky, protože účinky jsou pak lepší a viditelnější," říká Simona Klučiarovská.

"Ve věku okolo čtyřiceti let už nestačí používat jenom hydratační krém ani krém na první vrásky. Měly by to být produkty, které jsou už určeny pro zralou ženu. V tomto věku obvykle řešíme problémy s vráskami, ztrátu pružnosti pleti a hydrataci, proto je nutné vybírat si komplexní přípravky," říká Simona Klučiarovská.

Zabránit vzniku pigmentových skvrn pomohou krémy s UV filtrem, které se používají jenom přes den. "Pokud použijeme krém bez filtru, je nutné použít alespoň make-up, který ho obsahuje," vysvětluje kosmetička.

Do kosmetického arzenálu zařaďte séra

Pokud chcete své pleti dopřát opravdovou péči, pořiďte si sérum. Má za úkol dopravit do pokožky účinné látky, které jsou v sérech ve vyšší koncentraci.

Ztrátu pružnosti zase napravují séra liftingová, nedostatek hydratace zase séra hydratační.

"Jednou za týden pak aplikujte masku a samozřejmě nezapomínáme na peeling obličeje. Důležité je pravidelné kosmetické ošetření v salonech, doporučuji jednou za měsíc," doplňuje Simona Klučiarovská.

Když kosmetika nestačí...

Pokud ale tohle všechno k zachování mladistvého vzhledu nestačí, ke slovu přicházejí zákroky korektivní dermatologie.

Péče o pleť

Vyberte pro sebe tu nejúčinnější kosmetiku na Arome.cz

"V tomto věku již běžně korigujeme jednotlivé vrásky aplikací výplňových materiálů, většinou na bázi kyseliny hyaluronové, v korekci mimických vrásek zejména v horních partiích obličeje stále kraluje botulotoxin," říká dermatoložka Gréta Wohlová z Laserového centra Anděl.

"Velice oblíbené jsou neinvazivní rejuvenace, zejména při plošném ošetření oblastí, na kterých je zub času nejvíce vidět, tedy na obličeji, krku, dekoltu, hřbetech rukou. Stále více žen využívá i invazivních zákroků, například ošetření frakčním laserem. Volba té správné metody je vždy individuální," dodává Gréta Wohlová.

Na trhu existuje spousta značek, produktů a možností, proto se poraďte s odborníkem, kterou péči by vám konkrétně doporučil. Vaše pleť vám bude vděčná.

Autoři:



Nejčtenější

Helena Třeštíková: Jiří přišel o nohu, Marcela zápasí se zdravím i synem

Marcela a Jiří Haverlandovi v dokumentárním cyklu Heleny Třeštíkové Manželské...

Marcela a Jiří, kteří před více než třemi desítkami let souhlasili s natáčením časosběrného dokumentu o jejich životě,...

Manželské etudy: Vladimírova zpověď mě překvapila, říká Třeštíková

Dokument o Zuzaně a Vladimírovi Gdovínových z cyklu Heleny Třeštíkové Manželské...

Vladimír Gdovín je duší umělec, bonviván. S manželkou Zuzanou se brali v 80. letech a od té doby je sleduje kamera...



Manželské etudy: Standovi přeji šťastné slepice, říká Třeštíková

Zuzana a Stanislav Čeřovští v cyklu Heleny Třeštíkové Manželské etudy

Jednou z šesti dvojic, která v 80. letech svolila k natáčení časosběrného příběhu o svém životě, jsou Zuzana a její...

Zpověď Vondráčkové: Chtěla jsem tři děti, ale nebylo mi shůry dáno

Zpěvačka Helena Vondráčková

Helena Vondráčková oslaví své jubileum koncertem v O2 Aréně. Dnes už si nehýčká sny a je spokojená, jak věci v životě...

Úžasná proměna: z nenápadné studentky se stala královna plesu

Maturitní ples je obvykle druhou největší událostí v roce i pro Alžbětu

Maturitní ples je největší společenskou akcí za celou střední školu. Proto není radno podceňovat líčení, účes ani výběr...

Další z rubriky

Nejdůležitější pravidla zimní péče. Hutné krémy a rukavice

Pokud chcete docílit zdravé a krásné pleti, musíte být připravená jak na teplo...

V chladném období roku je přirozené chránit tělo před zimou a mrazem oblečením. Stejnou pozornost však vyžaduje i naše...

Sedm tipů, jak na netradiční rtěnky. Černá k džínám, žlutá na disko

Tmavé a syté odstíny rtěnek mohou být překvapivě slušivé. Musíte však počítat s...

Už dávno neplatí, že tmavé a křiklavé rtěnky jsou jen pro rebelky. Pokud ráda experimentuje, můžete se během aktuální...

Nevyspala jste se do růžova? Ukážeme vám čtyři tipy, jak na unavené oči

Rána po večírku bývají krušná. Není ale nutné schovávat nevyspalé oči pod brýle...

Období večírků je v plném proudu. Leckdy se zábava protáhne do pozdních hodin a v obličeji to druhý den zanechává...

Čtyři velká ALE, proč domácí pleťová maska není taková výhra

Čtyři velká ALE, proč domácí pleťová maska není taková výhra

Arome.cz Avokádo, banán, ovesné vločky, nebo vajíčko nebo želatina. Ingredience z kuchyně přeneste do koupelny a nechte přírodu, ...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz