Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Otestujte se: Jak si věříte?

  8:54aktualizováno  8:54
Výzkumy dokazují, že Češky mají nižší sebevědomí než jejich západní sousedky, natož než Američanky. "Sázel bych na vliv rodinné výchovy a na výroky, které ženy doma slýchaly v dětství," tvrdí psycholog Tomáš Novák v knize Věřte sami sobě!
(ilustrační snímek)

(ilustrační snímek) | foto: Profimedia.cz

Sebevědomí je ovlivněno různými faktory. Nicméně vliv rodičů a výchovy se jeví jako zásadní.

Test: Jaké máte sebevědomí?

Rodiče peskují své dcery a syny většinou s dobrým úmyslem. Nicméně je paradoxní, že útočí-li na jejich sebevědomí, chování dítěte se nezlepší. "Ač užity jako výchovný zásah ke zlepšení psychické vyrovnanosti a následně i chování, působí opačně," tvrdí psycholog.

Máme-li v dětství smůlu na degradující přístup, jen tak se ho nezbavíme. Zůstává třeba skrytě v paměti. Přitom pokud se nás to týká, měli bychom s tím něco dělat. Přehnaně nízké sebevědomí je totiž "tichý zabiják" a má na svědomí stres, deprese, psychosomatické nesnáze nebo třeba nízkou toleranci.

Typické výchovné strategie českých rodičů například ve Spojených státech vůbec neznají. Naopak americká výchova úmyslně, a ze středoevropského hlediska snad až nesnesitelně, podporuje sebevědomí. U obou pohlaví. Proto jsou muži i ženy v USA stejně sebevědomí.  

Příklady výroků, jimiž rodiče útočí na sebevědomí dětí:

1. Drž se zpátky.

2. Hlavně nenápadně.

3. Nemysli si, že jsi snědla všechnu moudrost.

4. To se ještě načekám, než ty dostaneš rozum.

5. Dej si pozor, neštěstí se stane, ani nevíš jak.

6. Snaž se vyjít s každým, sama v životě neobstojíš.

7. Běž od toho.

8. Bože ty jsi mrťafa!

9. Nehrb se pořád.

10. Sedávej v koutě, až přijde čas, najdou tě.

11. Nemáš na co být namyšlená...

12. Ty jsi úplně nemožná.

Autor:


Témata: Li Na, Psycholog


Nejčtenější

Kolorovaný snímek rakovinových buněk z elektronového mikroskopu
Osm raných příznaků rakoviny, které byste neměli ignorovat

U velkého počtu nemocných jsou některé nádory objeveny až v pokročilém stádiu. Včasně diagnostikovaná rakovina přitom významně zvyšuje šanci na vyléčení. Které...  celý článek

Maďarský guláš z vepřového masa
Guláš nejen předvolební. Dejte si klasiku z hovězího či vepřového masa

Za několik dnů tu máme volby a s tímto obdobím býval už za dob Rakouska-Uherska spjatý zvyk podávat voličům předvolební guláš uvařený nebo aspoň podávaný...  celý článek

Letošní podzim přeje barevným botám, stejně jako zdobení a různým texturám...
Obujte se do podzimu. Neokoukané kousky, které by vám neměly chybět

Poslední sluneční paprsky si můžete užít v pohodlných oxfordkách, elegantních kotníčkových střevíčkách nebo sexy upnutých kozačkách nad kolena. O slovo se...  celý článek

ilustrační snímek
Tři přesvědčení, která získáme v dětství a neseme je až do dospělosti

I když si to občas nechceme připouštět, naše dětství mělo nepochybně velký vliv na to, jací lidé se z nás později stali. Podle odborníků v dětství vznikají tři...  celý článek

Muži tanga milují, ženy jim příliš nefandí. Důvodem je to, že nejsou úplně...
Tanga přestala být sexy. Ženy dávají přednost rafinovanějším střihům

Už žádný diskomfort a „ypsilon“ vykukující zpod lemu džín. Místo toho pohodlí a elegance. Šňůrková tanga nahradily střihy, jenž zadek alespoň trochu zahalují....  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační snímek
Naše pocity se promítají na našem zdraví, říká psycholožka Janáčková

Veselá mysl - půl zdraví. Platí to ovšem i naopak. Splíny a smutek na nás působí také. Emoce prostě mají na náš organismus větší vliv, než jsme si ochotni...  celý článek

Svatava Maradová, šéfka Pozemkového úřadu
Šéfka pozemkového úřadu: Myslela jsem si, že v roce 2017 budeme dál

Dvacet let byla manažerkou v soukromé firmě. Ve čtyřiceti udělala Svatava Maradová životní kotrmelec: vystudovala dvě vysoké školy, porodila třetí dítě a stala...  celý článek

Výměna prstýnků při obřadu je prastarý zvyk, který se objevil už ve starém...
Příběh Vandy: Přítel se chce ženit, ale já o svatbu nestojím

S přítelem máme hezký harmonický vztah. Jsme spolu už tři roky a zatím jsme jeden na druhém neobjevili nic, co by nám zásadně nevyhovovalo. Oba jsme tolerantní...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

11 makeup podvodů: Líčení, ve kterém vás jen tak někdo nepozná
11 makeup podvodů: Líčení, ve kterém vás jen tak někdo nepozná

Trocha řasenky, rtěnky, pudru a najednou si říkáte, že vypadáte i jako člověk. Tak toho zkuste někdy nanést trochu víc, ... celý článek

Avokádové quacamole
Avokádové quacamole

Rychlovka, kterou zvládne a miluje každý.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.