Diskuze
Osm běžeckých zlozvyků, kterých byste se měli co nejrychleji zbavit
Děkujeme za pochopení.
P25a11v73e64l 77D26v43o66ř49á56k
9. otevřít článek o běhání jen kvůli slečně na titulce :)
R64a74d46o48v90a23n 72D33l75u77g34o35s40z
Jak mohl takový Emil Zátopek bez moderního elektronického vybavení a bez "moderních" lékařských analýz vůbec vyběhnout. Základem byla, je a bude znalost vlastního těla. Ostatní "moderní" vybavení jsou bonusem, nikoliv základem.
T82o48m63a14s 56K15r67a92l
Mam to stejne, bud kolem reky po asfaltce, nebo autem do lesa na kopci behat na měkkém podkladu. Zde bezim jednak ve stinu a hlavne netrpi chodidla a kolena po operaci...
D61a91n52i72e35l 14N19. 12P34o23k22o72r71n92ý
Jako nejhorší "běžecký" zlozvyk mi přijde číst rungo
M98a90r92t21i16n 91H35o95r39á51k
A přitom je řešení vašeho problému tak jednoduché.
A31n50t64o21n62í67n 89N93o63v23á63k
Já bych tomu přiřadil spíš pořadí 0 s tím, že významnost se bere podobně jako velikost hvězd. Ostatní body jsou pak zbytečné. Abych to vyjádřil citátem:
Also keep in mind that one should only swim in order to prevent drowning, and should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.
T92o61m10a36s 95F22i30l48i54p
Komentare bez znalosti kontextu .... ja taky dojizdim k lesu autem, duvod? mam obe kolena po operaci a beh po asfaltu mi zpusobuje nasledne bolesti kolen.
Š89t25ě81p21á85n 26Č68e89r71n15ý
Pro mě je nejhorším zlozvykem běhání se sluchátky a nevnímání jak sebe, tak okolí. Většinou jde o běžce, kteří toho zatím moc nenaběhali a tudíž mívají celkem mizernou techniku, ta je ještě horší, když člověk nevnímá dopad a dupe jako slon.
Druhou věcí je bezpečnost. Běžec se sluchátky vůbec nevnímá své okolí - cyklisty, běžce, ani nikoho jiného. Zejména nebezpečné je to na cyklostezkách, kde jsem neviděl nejeden škaredý úraz díky sluchátkům.
V případě závodu to snad ani nemá cenu komentovat, tam by se za sluchátka měla automaticky dávat diskvalifikace. Jen přidám svoji zkušenost - dobíhal jsem půlmaraton a před sebou měl slečnu, která vbíhala do druhého kola závodu. Když jsem byl cca dva metry za ní, tak z ničeho nic změnila směr a řítila si to na druhou stranu koridoru, málem jsem srazil a sám jsem skončil v kotrmelcích na zámkové dlažbě. Lidé na závodech by si měli uvědomit, že běžec může vyvinout rychlost, ze které není tak jednoduché zastavit. A pokud budou lidé běhat závody se sluchátky, tak takového běžce nezaregistrují.
R37o12b52i70n 83R40e28h88a27n68e34k
Tohle co píšeš je extrém. Běhám léta a za tu dobu jsem naposlouchal na svých lesních trasách spousty nádherných audioknih, na které bych nikdy jinak neměl čas. V autě si také pustíš rádio a jsi schopný vnímat provoz, na rozdíl od řidičů, kteří mají vr svém voze techopárty. Howgh.
L32u38m47i42r 93N11o75v85a80k
nejhorší zlozvyk běžců je: dojet si zaběhat autem na své cestě do práce vídám jen asi další dva lidi, kteří běhají do práce a z práce, ostatní lidi si opravdu přijedou "zaběhat" autem...
J53a26r63o72s15l68a53v 35P45o97s98p31í57š96i36l
Proč zlozvyk? Záleží kde bydlíte. Já třeba bydlím na sídlišti a i když se tam běhat dá a ve všední den to dělám, o víkendu vezmu manželku a popojedeme pár kilometrů do obory.
J90a18r39e51k 64W93o41l30f
Jo na tom posledním bodě něco je, to je k zamyšlení... :)
Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická
Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....
Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu
Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu
Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...
Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá
Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman
Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...
OBRAZEM: Celebrity, které měly před slávou rozjetou jinou kariéru
Dnes jsou z nich známé osobnosti, dříve ale slavné tváře byly něčím jiným. Podívejte se do galerie,...
S modelací genitálií mne inspirovaly Brazilky, říká plastický chirurg
Podcast Nejen plastika nosu, úprava očních víček nebo modelace prsou. Spousta žen v touze po mládí nebo...
Influencerka měla dost holení, chloupky si nyní hýčká a u mužů boduje
Šestadvacetiletá Bee z Los Angeles se už osm let neholila. A považuje to za nejlepší rozhodnutí v...
Pět věcí, kterými škodíme krvi a ohrožujeme naše zdraví
Nikdo se neobejde bez temně rudé tekutiny stále proudící celým tělem. Přenáší kyslík, živiny a...
Prodej rodinného domu, 85 m2, Žehuň, ul. Žehuň
Žehuň, okres Kolín
2 242 000 Kč