Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Kategorie pro klíčová slova z rubriky Zdraví

Meditujte, objímejte se, jezte kaši. Sedm ranních zvyků pro lepší den

21.4.2018  0:45
Je jedno, jestli vás ráno naplňuje nadějí, nebo spíš zoufalstvím. V každém případě platí, že začátek dne dokáže ovlivnit celý jeho vývoj. Včetně toho, jak se bude cítit vaše tělo i mysl. Aby... 

Kvůli barvě očí téměř oslepla. Modelka varuje před nebezpečnou operací

13.4.2018  14:15
Je jí dvaatřicet, na Instagramu ji sleduje skoro 200 tisíc lidí. A má zrak devadesátileté ženy. Nadinne Bruna si za to může sama, podstoupila kontroverzní proceduru, která jí měla změnit barvu... 

Sedm výhod listové zeleniny. Prospívá srdci, zraku i mozku

7.4.2018  0:56
Pro takzvané superpotraviny nemusíte vyrážet do exotických krajin ani do specializovaných obchodů. Některé z těch nejzdravějších už dost možná máte na talíři. Řeč je o listové zelenině, která... 

Skvělá zpráva pro milovníky špaget. Netloustne se po nich, ale hubne

5.4.2018  11:18
O sacharidech se léta tvrdí, že jsou hlavní příčinou epidemie obezity na celé zeměkouli. Ale pozor, nová studie kanadských vědců dokazuje, že těstoviny jsou výjimka a za vaše faldy nemůžou. Mají... 

Zbavily se nadváhy, povislá kůže zůstala. Matce a dceři pomohla až operace

28.3.2018  15:00
Společně shodily 145 kilo, ale památka na extrémní nadváhu jim zůstala. Až s pomocí chirurga se mámě Darcy a dceři Stephanii podařilo zbavit vytahané kůže z břicha, hýždí i končetin. Operace prý... 

Infarktu se nebojte, sex je dobrý pro srdce. Prospívá mu na pět způsobů

16.3.2018  0:32
Na srdce nejsou jen Poděbrady, ale i zdravý životní styl. Když je jeho součástí také pravidelný a uspokojivý sexuální život, nejlépe v partnerském vztahu, máme podle odborníků šanci, že se... 

Dánka se po rozvodu vydala do posilovny. Zlepšila si postavu i libido

15.3.2018  13:44
Stres z práce, nepovedeného manželství a spousta nezdravého jídla vedly u Dánky Bibi Britt Johannesenové (56) k nadváze a znechucení ze sebe samé. Po rozvodu se rozhodla vylepšit si postavu a... 

Dva mýty o panenství, které ničí život ženám po celém světě

9.3.2018  0:18
Dvě norské odbornice na sexualitu tvrdí, že toho většina žen a dívek ví o svých intimních partiích málo. Za nejškodlivější označují mýty spojené s panenskou blánou a panenstvím, které jsou... 

Deset přírodních zabijáků bolesti, které neznáte a přitom je máte doma

17.2.2018  9:34
Když člověka něco bolí, obvykle mu lékař nebo lékárník doporučí nějaký medikament. Jenže ne každý se chce ládovat chemickými přípravky a utrácet za ně spoustu peněz. Tyto přírodní léky máte... 

Vědci našli 100 nejzdravějších potravin. Sádlo je v první desítce

14.2.2018  0:48
Zdravé jídlo může v různých kontextech znamenat různé věci. Ale dá se o některých potravinách říct, že jsou to ty zcela nejzdravější? Autoři z britské BBC věří, že ano. Sestavili seznam stovky... 

Kráska z Říma, která trpí kožní nemocí vitiligo, se fotí nahá

5.2.2018  10:01
Ne každý by to dokázal. Dvacetiletá kráska z Říma Francesca Contiová, která trpí kožním onemocněním vitiligo, neschovává svou pokožku posetou skvrnami pod oblečení. Naopak. Stala se fotomodelkou... 

Místo špeků pekáč buchet. Táta shodil 37 kilogramů kvůli dětem

26.1.2018  15:57
Devětatřicetiletý táta tří malých dětí už měl dost toho, že jim na výletě nestačí s dechem a svému zavalitému tělu musí dopřávat každou chvíli pauzu na odpočinek. Nasadil přísnou dietu a začal... 

Kapsle do pračky jako pochoutka? Nová móda může mít vážné následky

26.1.2018  9:00
Vypadají jako barevná cukrátka, ve skutečnosti jsou určené na praní. To americkým teenagerům nebrání v tom, aby je ochutnávali. „Tide Pod Challenge“, při které se jedí prací kapsle, je nový... 

Morbidně obézní pár se díky operaci po 11 letech dočkal sexu

19.1.2018  13:33
Rena a Lee se potkali na klinice pro pacienty s těžkou formou obezity. Jejich vztah byl plný nezdravého jídla, partnerských problémů, vzestupů a pádů nebo bezmoci, ale na sex nemohli vzhledem ke... 

OBRAZEM: Jen kosti a kůže. Devět celebrit, které to přehnaly s hubnutím

8.1.2018  15:29
Leden je pro většinu z nás obdobím, kdy toužíme shodit kila a špeky, které jsme nabrali o svátcích. Štíhlost je nejen krásná, ale také zdravá. Ovšem nic se nesmí přehánět. Podívejte se na devět... 

Jste medvěd, vlk, lev, nebo delfín? Spánkový expert vám naplánoval den

29.12.2017  0:30
Představte si, že byste měli každý den naplánovaný tak, abyste byli co nejvýkonnější a co nejméně unavení. Tak, aby se vám dobře vstávalo i usínalo. Podle spánkového specialisty Michaela Breuse... 

Vánoční drinky je lepší nemíchat. Nejlepší volby? Červené a šumivé víno

13.12.2017  0:30
Jíst i pít zdravě, hlídat si hladinku a vyhýbat se kocovinám je v prosinci pořádná výzva. Copak v lednu, to půjdou detoxy jako po másle. Vánoční večírky a rodinné sešlosti ale k popíjení lákají.... 

Při smažení vdechujeme škodlivý olej. Nejhorší je wok, tvrdí vědci

2.12.2017  0:37
Je jedno, co smažíte. Pokud při tom stojíte u pánve, nezdravé to bude vždycky. To proto, že při smažení inhalujete částečky oleje, které ve větším množství můžou škodit zdraví. Tvrdí to aspoň... 

Angína si hledá oslabené jedince. Když vás dostane, k lékaři musíte

18.11.2017  0:40
Oteklé mandle, bolest v krku při polykání, někdy i problémy s dýcháním. Příznaky angíny jsou téměř nezaměnitelné, ale když se dobře léčí, rychle zase odezní. Co můžeme udělat pro prevenci a jak... 

Světlo, pohyb, charita a další triky, jak zatočit s podzimními splíny

14.11.2017  0:00
Čím více listí se snese k zemi, čím kratší jsou dny a čím studenější jsou rána, tím obtížnější je vyvolat si v mysli vzpomínky na sluncem prozářené léto a dovolenou u moře. Příroda se ukládá k... 

OBRAZEM: Nejpodivnější rentgenové snímky, ze kterých jde mráz po zádech

9.11.2017  10:11
Rentgenové snímky jsou pro lékaře neocenitelným zdrojem informací o stavu pacienta. A jak uvidíte na následujících snímcích, někdy může být zobrazená skutečnost značně bizarní. 

Spaní na zemi je v módě, jenže nejsme pralidi, říkají lékaři

5.11.2017  2:04
Paleo dieta inspirovaná tím, co nejspíš jedli naši praprapředci, je v módě. Trendem se ale stává i „paleo spaní“. Znamená to vzdát se nejen postele, ale i matrace, a spát na zemi. Tenhle návrat... 

Hormony štěstí a dobré nálady. Přivoláme je objetím i správným jídlem

28.10.2017  0:35
Tím, jak přesně hormony fungují, co s námi dělají a jak můžeme jejich hladinu zvýšit nebo vyrovnat, se dlouhodobě zabývají lékaři, neurovědci i farmaceutické firmy. Při vážných psychických... 

Uši se čistí samy, my to dělat nemusíme. Když už, tak jen jemně

20.10.2017  0:47
Nahromaděný ušní maz svádí k odstraňování, někdo ho dokonce považuje za znak nedostatečné hygieny. A tak uši čistí víc a víc. Ve skutečnosti tolik pozornosti nepotřebují, obejdou se bez vatových... 

Meditace umí zmírnit deprese, předcházet infarktu i posílit imunitu

13.10.2017  0:39
Prastará technika pořád funguje a vědci objevují nové a nové důvody, proč nám vlastně meditace prospívá. Nejen že redukuje stres a zlepšuje náladu, prospívá také mozku a vlastně celému tělu.... 

Chuť na sladké může ukazovat na poruchu spánku i štítné žlázy

22.9.2017  1:40
Neodbytná touha po cukru nemá jediné správné vysvětlení. Může signalizovat špatné stravování, spánkovou poruchu, přemnožené kvasinky, ale třeba i deprese nebo blížící se menopauzu. Vybrali jsme... 

Horší než ranní nevolnost. Při nemoci, kterou má Kate, může jít o život

13.9.2017  0:30
Ranní nevolnost někdy zastihne skoro každou těhotnou ženu, daleko menší procento zažije dlouhodobé těžké nevolnosti. Stav, kterému lékaři říkají hyperemesis gravidarum, může ohrozit život matky... 

Jídlo pro zdravé vlasy a nehty. Místo mléka zkuste steak i špenát

8.9.2017  0:40
Pij hodně mléka, díky vápníku budeš mít pevné nehty. Stará poučka už u vědců neletí, ale v jednom je pravdivá: dostatek nebo naopak absence důležitých látek se do stavu nehtů promítne velmi... 

Máte na to chuť? Dejte si to. Blogerka vyvrací mýty o jídle

31.8.2017  0:30
Oříšky jsou zdravé a čokoláda nezdravá. Zeleninové chipsy jsou dobrá volba, po bramborových přiberete. Nebo ne? Britská fitness blogerka Lucy Mountainová na svém Instagramu porovnává dvojice... 

Jezte podle hodinek. Biorytmy můžou ovlivnit hubnutí i trávení

25.8.2017  0:40
Náš denní rytmus a rozvržení jídel můžou být důležitější než počet kalorií, které přijmeme. Promítnou se do metabolismu, tělesné váhy i složení krve. Co pomůže? Respektovat přírodu, vynechat... 

Sedm potravin, které mohou hrát roli v prevenci rakoviny

11.8.2017  1:30
Je to tenký led, na který se vědci pouštějí neradi. Žádné jídlo samozřejmě nedokáže zcela předejít rakovině a už vůbec ne všem typům a žádné také samo o sobě nemoc neléčí. Najdou se však... 

Jak je to s módními probiotiky? Neškodí, ale o výhodách zatím víme málo

28.7.2017  0:01
Probiotické potraviny jsou zpátky. Už ne ve formě slazených kysaných nápojů, které frčely v době po roce 2000. Teď se jí korejské kimči, islandský skyr, pije se japonská kombuča. Je to jenom... 

Zmírnit bolesti při menstruaci umí heřmánek, teplo i endorfiny

21.7.2017  0:40
Asi to znáte. Bolest v podbřišku přichází obvykle v prvních dnech cyklu a může se zdržet pár hodin nebo i pár dnů. Každopádně nám běžný život moc neulehčí. Naštěstí si můžeme ulehčit samy, navíc... 

Letní alko drinky. Co, kde a jak si dát, abyste nemuseli mít výčitky

14.7.2017  0:40
Léto svádí k popíjení víc než Vánoce, Silvestr a Valentýn dohromady. Co si ale objednat v plážovém baru nebo umíchat na domácí grilovačce, aby to naše tělo odneslo co nejmíň? Po čem nepřibereme... 

Méně jídla, delší život? Kalorická restrikce zatím funguje jen u opic

5.7.2017  0:30
Výrazně méně kalorií = lepší kondice a delší život. Na tuhle formulku přísahají fanoušci takzvané kalorické restrikce, které se dostává víc a víc pozornosti. U makaků už to zabralo, u lidí zatím... 

Nejzdravější jídelníčky světa. Po boku Japonska najdete Dánsko i Francii

28.6.2017  0:30
Řecko, Itálie nebo Japonsko jsou svými jídelníčky známé, národy severní Evropy a západní Afriky už méně. Všechny si ale zaslouží přední příčky na seznamu zemí, které se stravují vyváženě a... 




mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.