Diskuze

Syndrom vyhoření nepodceňujte, přichází plíživě a ohrožuje zdraví

Lidí se syndromem vyhoření v České republice neustále přibývá. Často se stává, že tuto diagnózu nemocní podceňují. "Zákeřnost syndromu vyhoření je hlavně v tom, že se rozvíjí plíživě a dlouhodobě. Člověk jej nemusí hned rozpoznat," vysvětlila v on-line rozhovoru psycholožka Renáta Hegedüšová.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Kolega myslel, že má syndrom vyhoření a místo toho měl rakovinu.

Snadno se to zamění.

1 0
možnosti

Syndrom vyhoření není o tom, jestli člověk pracuje moc, ale o nedostatku pocitu uspokojení z práce.

Myslím, že kromě vyloženě vyhořelých, jsou tu ještě pracovníci ošlehnutí. Jde o ty, kteří mají dílčí projevy vyhoření, ale stále ještě dokáží věci vybalancovat. Problém vyhořelých je problémem ztráty motivace - jakmile ztratíte motivaci obtížně se soustředíte, zároveň ale práci musíte udělat, takže v ní trávíte víc času a spotřebováváte (tím přemáháním se) daleko víc energie a času, než byste museli. A už jste v začarovaném kruhu, kdy ztráta motivace způsobuje vyčerpanost a vyčerpanost další ztrátu motivace. Jedinou cestou je změnit nejen zaměstnání, ale pokud možno i charakter práce, jenže k tomu je zase potřeba hodně psychické i fyzické energie, které se právě vyhořelým nedostává...

No ale to číslo (jedna třetina lidí!) je hrozivé. A je vůbec otázkou, kolik dalších lidí je vyhořelých, jen si to nechce přiznat. Tam už je na místě se ptát, zda nejde o systémový problém..

10 0
možnosti
Foto

Pravda pravdoucí, dobrý point.

0 0
možnosti
Foto

Jo a budu brát prášky a ještě si k tomu zničím zdraví...

0 4
možnosti

I52v79o 16Z81r61n12í91k

17. 2. 2016 15:55

Takže buď makat naplno až mě to položí a nebo krást ve velkém chtělo by to od politiků nějaké školeníčko jak na to..!:-P

2 0
možnosti

Ne. Naučit se něco, čím si vyděláte a dělat to poctivě. K tomu žádného politika nepotřebujete.

Nehledě na to, že "práce" je pouze jedním z důvodů, proč se to děje. Ty ostatní už jsou čistě váš problém.

Ale proč si nepostěžovat ne? Obvyklý jev u těch, kdo si myslí, že stát a politici jsou tím, kdo za něj mají rozhodovat a řídit jeho život do detailů...

4 0
možnosti

Co vyhoří, to neshnije.

1 0
možnosti
Foto

Kdo nepracuje, ať nejí.

Hold je to daň za náš životní styl. Chcem 2m plazmu při příjmech rozvojové země? Tak hold musíme máknout i za hranice otrocké práce.

1 3
možnosti

P71e61t12r 47R53e65m41e87š

17. 2. 2016 14:30

Máme na výběr, buď se vrátit o několik staletí zpět a někde živořit v nějaké chýši, a nebo zkusit vydržet tohle bláznivé tempo. Zlatá střední cesta se hledá těžko.

2 0
možnosti

Ta varianta jedna neni snad tak drasticka. Chyse bez elektriny a vody snad nehrozí. Ale zmena prostředí ze mesta na venkov misto hloupych lidi se obklopit vdecnymi zviraty, jen okrajově se zajimat o spolecenskou a politickou sittuaci to musi prospet kazdemu.

0 0
možnosti

To musím zvládnout sám, na to snad sílu mám,

na dveře nápis dám: To musím zvládnout sám.:-)R^

1 0
možnosti
Foto

J32i33ř14í 36R14o11h63a28n

17. 2. 2016 14:10

Druhá sloka, zpívá managor:

"To musíš zvládnout sám, na to snad sílu máš,

Na dveřích nápis máš: To musíš zvládnout sám."

0 1
možnosti

Je třeba pochopit, že práce není smyslem života. Stejně nakonec všichni zemřeme, tak proč se pořád kvůli ní nervovat a stresovat?

15 0
možnosti

protože v ní trávíme většinu svého času?

3 0
možnosti

J72a59k33u44b 62K37o60s

17. 2. 2016 13:25

O.K. tak aspoň vím, co se mnou je :-)

4 0
možnosti
  • Nejčtenější

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

16. dubna 2024

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....

Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu

17. dubna 2024

Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu

14. dubna 2024

Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...

Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá

15. dubna 2024  7:47

Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman

17. dubna 2024

Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...

OBRAZEM: Plavková inspirace podle sexy slavných krásek

20. dubna 2024

Venku je ještě chladno, ale léto se kvapem blíží. Inspirujte se na nadcházející plavkovou sezonu u...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Záhady špatného trávení. Kdy už potíže signalizují nádor, vysvětluje lékař

19. dubna 2024

Premium Pocit plnosti, plynatost, jindy zácpa. Tyto příznaky mohou být způsobeny problémy s tlustým...

OBRAZEM: Celebrity, které měly před slávou rozjetou jinou kariéru

19. dubna 2024  12:08

Dnes jsou z nich známé osobnosti, dříve ale slavné tváře byly něčím jiným. Podívejte se do galerie,...