OTÁZKA: Znám lidi, kteří radikálně změnili svůj život, když se dozvěděli, že jsou nemocní. Často už bohužel pozdě. Proč musí člověk nejdřív vážně onemocnět, aby se zamyslel a "uklidnil"?? Proč to nedokážeme (vetšina z nás) i normálně? Vít Žíla

OTÁZKA: Dobrý den. Přečetla jsem si Váš článek a musím říct, že mnoho bodů na mě bohužel sedí. Práce už delší dobu není optimální, platové ohodnocení nízké. Před půl rokem mi byla přislíbena lepší pozice a vyšší plat, takže práce je opravdu podstatně více, ale plat se nezvýšil, ačkoliv jsem se připomněla a zopakovali, že tak učiní, a tlak na výsledky obrovský. Už mám nechuť ke služebním cestám a dalším věcem, které mě v práci nejvíce bavily, mám pocit, že se snažím zbytečně, stejně to nikdo neocení. Zvažuji změnu zaměstnání, ale cítím se na to slabá, bez odvahy, nehledě na to, že změna zaměstnání by znamenala i stěhování. Nevím, jakým stylem se s tímto vypořádat. Víkeny prakticky prospím. S přáteli se moc nescházím, nemám na ně náladu, nechci se bavit jen o svých problémech, ale už ani nedokáži poslouchat moc druhé. Budu ráda, pokud mi můžete nějakým způsobem poradit, co by bylo nejlepší nyní udělat. Moc děkuji Klára

OTÁZKA: Ahoj Renáto, moc Tě všichni zdravíme a přejeme mnoho zdaru. KC Medkova

OTÁZKA: Dobrý den, syndromem vyhoření trpí asi více ženy. Jak jsou na tom muži ? Děkuji za Vaši odpověď. Eva

OTÁZKA: Dobrý den, je mi dvacet let a mám problém. Poslední půl rok mě nebaví žít, nebaví mě práce, všechno mě nudí a v ničem nedokážu najít zálibu. Jsem zlý na partnera a můj den probíhá tak, že buď spím, nebo se nudím na internetu. Dokonce i můj obličej je divný, většina lidí říká, že se tvářím jako "vrah". Kolikrát přemýšlím nad tím, že ukončím svůj život, nebo odejdu do zahraničí. Chci si užívat života a cítit se jako ostatní. Bohužel to nejde, díky tomu jsem ztratil veškeré své přátele. Děkuji Tomáš

OTÁZKA: Dobry den. Lze vyhoret nejen z prace, ale i ze zivota celkove? Kdyz vlastne nic nedava smysl a clovek vidi, ze je to nakonec jen marnost nad marnost a lopoteni se v pochybnem krysim zavode pozue s jistotou smrti? Asi to lze jen tezko resit vymenou manzelky, deti, prace, okoli, pribuznych, atd. formou "uteku do divociny". Clovek ma preci jen nejake zavazky a zodpovednost za druhe, je soucasti financniho systemu. Co byste radila? Nejde o zadne depresivni stavy, sebevrazedne stavy, zoufalost, dluhy. Je to jen realisticke zhodnoceni aktualniho stavu a vyhledu na X let dopredu. Venca

OTÁZKA: Máte i jinou radu, než posílat lidi k psychologovi? )) Jakub Přecechtěl

OTÁZKA: Dobrý den. Pracuji jako lékař. To že člověk každý den poslouchá stesky lidí v práci beru - je to moje práce. Ale když na mně něco podobného lidi spustí i v hospodě nebo na tenise, začínám být téměř agresivní. Je to normální, nebo se blíží vyhoření? Petr Sinkule

OTÁZKA: Dobry den, v praci me to jiz delsi dobu nebavi. Zamestnavatel ma horsi obdobi a pro dosazeni vysledku zamestnance zkousi motivovat spise tlakem. Ale pri neustalem tlaku na vetsi a vetsi vykon, zacinam spise mit nechut k praci a jiz nejsem schopna podat vykon, ktery se ode me ocekava. Zadna nova prilezitost v praci me neoslovi a nezaujme. Delam veci spise na autopilotu a s minimem usili. Pri hledani nove prace mam strach, zda budu schopna se toho chopit a namotivovat, abych v te praci ukazala, co dokazu a byla prinosem pro zamestnavatele. Do toho jsem se navic rozesla s partnerem. Jak z toho ven? Katarina

OTÁZKA: Dobrý den, je možné syndromu vyhoření předcházet? Mám pocit, že doba je teď tak hrozná, že všichni v mém okolí jedou nadoraz. Ale nikdo neví, jak z toho ven. Co byste poradila? Eliška

OTÁZKA: Dobrý den, prosím vás, jak se vyrovnat se situací, kdy upozorňuji v práci na podvody a nerespektování předpisů, ale je to vždy zameteno pod stůl a obráceno proti mně? Dokonce to zašlo tak daleko, že mi vyhrožují, že mi neprodlouží pracovní smlouvu (mám ji na dobu určitou - v brzké době mi končí), pokud budu na tyto podvody upozorňovat? Výsledky práce na našem pracovišti jsou měřitelné a dosahuju prokazatelně nejlepších výsledků. Jsem jim ale nepohodlný, protože se nebojím bojovat proti podvodům. už ze všeho zoufalý, mívám deprese, pocit bezmoci a zbytečnosti kroků, propadám zoufalství, že snad není spravedlnost. Přitom svou práci miluju a neumím se představit, že bych o ni přišel. Děkuju, Pavel Pavel

OTÁZKA: Co se stane, když se se syndromem vyhoření neléčíte? Kam až to může dojít? Dan

OTÁZKA: Dobrý den, nedivím se, že lidí se syndromem vyhoření přibývá, když se každý kvůli bydlení a rodině zadluží do konce svého života. Jak se s tímto psychicky vyrovnat? Proč někteří lidé syndromem trpí a jiní to dokáží ustát? Jana

OTÁZKA: Dobrý den, mám všechny příznaky syndromu vyhoření, ale jak změnit svůj život, když mám hypotéku na krku, dvě děti a práci tudíž potřebuju? Michal

OTÁZKA: Dobrý den, je syndrom vyhoření nebezpečný pro zdraví člověka? Aneta

OTÁZKA: Dobrý den, v poslední době na sobě pozoruji příznaky, které nápadně připomínají syndrom vyhoření. Doporučila byste mi návštěvu psychologa, nebo si můžu nějak "pomoci" sama? Alexandra

OTÁZKA: Dobrý den, domnívám se že se mě týká syndrom vyhoření. Je mi 41 let, téměř 20 roků jsem pracoval v obchodních pozicích, posledních cca 5 let mě kontakt s klienty přestal naplňovat, nechce se mi nové zákazníky přemlouvat, často mám pocit, že moje práce nemá význam i přes to, že jsem změnil zaměstnavatele. Chtěl bych klientům pomoci či přinést přidanou hodnotu, ale mám pocit, že o to málokdo stojí. Přitom se cítím být fundovaným odborníkem ve svém oboru. Často a dlouhodobě jsem byl vystaven manažerskému tlaku na výsledky, můj smysl pro odpovědnost jsem přetavil do pravidla „když už nemůžeš, tak přidej“. Pak se mi přestalo chtít, do práce jsem chodil s nechutí. Často odkládám důležité činnosti, moc aktivit mě radost nepřináší, Zajímá mě, jak z takové situace ven. Najít si „jednoduché“ zaměstnání (manuální, řidič, atd.) ? Jak to jde dohromady s pocitem nevyužití mých zkušeností? Děkuji za odpověď. Laco Laco

OTÁZKA: Dobrý den, co dělat, když mne v práci již nic nebaví, nemám chuť ráno vstát a jít sem? Na koho je možné se obrátit? Nahrnulo se toho na mě nějak moc v poslední době - problémy s bydlením, nemám partnera. Prosím o radu. Díky. Beáta