OnaDnes.cz

On-line rozhovor s lékařkou Michaelou Tomanovou

MUDr. Michaela Tomanová
velikost textu:
vydáno 3.7.2013 11:00
Bolí vás záda či klouby? Poraďte se s Michaelou Tomanovou, primářkou Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí.
OTÁZKA: Dobrý den, často mě bolí bederní páteř, poradíte co s tím? Ivana
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, při bolestech bederní páteře je nutné pacienta nejdříve řádně vyšetřit, stanovit diagnózu a vhodnou terapii. Je také nutné vyloučit jinou příčinu než problémy s pohybovým ústrojím. Můžete zkusit, pokud bolesti nejsou výrazné, preventivní cvičení s naší metodou INFINITY nebo náš kurz pro laickou veřejnost, který pořádáme přímo u nás v Brandýse nad Orlicí. 3.7.2013 11:13
OTÁZKA: dobrý den, prosím, jak zabránit opakování problému"zamrzlé rameno"? Měla jseo potíže pravé ruky, nyní levé, trvá to již téměř rok, denně rehabilitace. Kde hledat příčiny tohoto stavu? děkuji a přeji pěkný den Dana
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, tento problém je také potřeba řádně vyšetřit. Problém nemusí být jen v oblasti ramenních kloubů. Pacientů s touto diagnózou máme v ambulantní i lůžkové rehabilitační péči hodně. Ráda Vás vyšetřím v ambulanci. Objednat se můžete na telefonním čísle 465 544 031. 3.7.2013 11:17
OTÁZKA: Dobrý den paní doktorko, nemohu téměř ležet ani spát. Jakmile si lehnu začne mě bolet krční páteř, od toho hlava a spánek je velmi přerušovaný a mělký. Všechna vyšetření (rentgen, CT, magnetická rezonance) negativní, verdikt lékařů zní: problémy s krční páteří ze sedavého zaměstnání. Pravidelně cvičím, absolvovala jsem několik rehabilitací, vyměnila matraci, zdravotních polštářů vyzkoušela bezpočet a výsledek stále žádný. Dá se stav ještě zlepšit nebo změnit? Vlivem špatného spánku se celkově necítím dobře. Děkuji. Lenka
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, nejprve je třeba pečlivě stanovit diagnózu a zvolit vhodnou rehabilitační léčbu, která bude řešit Váš problém. Můžete nejdříve zkusit navštívit kurz INFINITY method pro laickou veřejnost, kde se naučíte základní cviky. Mohu Vás také vyšetřit v ambulanci a probrat s Vámi Váš problém. tel: 465 544 031 3.7.2013 11:21
OTÁZKA: Dobrý den, paní primářko, mám spondylolistézu L5-S1 9 mm s instabilitou. Cvičím pouze dýchání do břicha na posílení břišních svalů a ráda bych se zaptala, zda je toto dostatečné, abych zabránila dalšímu posunu a bolestem. (ještě cviky na míči lehké kroužení pánví a kývání pánví do stran). Děkuji za odpověď a přeji krásný den Taťána
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, Váš nález je už dosti výrazný, ale záleží na tom, jaká je funkce Vašeho pohybového ústrojí a jestli máte nějaké neurologické příznaky. Pacienty s Vaší diagnózou často řešíme pomocí naší terapie s INFINITY method. Pokud budete mít zájem, mohu Vás vyšetřit a navrhnout vhodnou individuální terapii. tel: 465 544 031 Děkuji za otázku Tomanová 3.7.2013 11:25
OTÁZKA: Dobrý den pí.doktorko.Můj problém v 65 létech je, že na úrovniL3/L4 bulging disku, arthrosa intervert.skl., hraniční šíře páteřního kanálu, Schmorlova nodulace pod horní krycí plochou obratle L4.na úrovniL4/L5 patrná pseudospondylolisthesa L4 s ventrálním posunem 4 mm.bulging disku, arthrosa intervert.skl., v minulosti popisovaná kalcifikovaná synoviální cystička intervertebrálního skloubení vlevo na CT v roce 2007/v dif.dg/ je dnes v regresi, resp.nahrazena osteofytickými změnami intervert.kloubu.Stenosa páteřního kanálu v úr.L4/L5 asi 60mm square.Na úrovni L5/S1 jen arthrosa intervert.skl.a SIK.Můžete prosím poradit co s tím?Mám bolest nohou a myslím, že je vše od té páteře.Zda operace?Děkuji Renata
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, s Vaší diagnózou bych Vám doporučila hospitalizaci v našem rehabilitačním ústavu. Možností jak se k nám dostat je doporučení odborného lékaře, na základě kterého Vám praktický lékař vyplní "Návrh na léčebně rehabilitační péči v odborné léčebně" a ten zašle ke schválení reviznímu lékaři příslušné zdravotní pojišťovny. Pokud Vám bude návrh schválen léčba je plně hrazena zdravotní pojišťovnou. Děkuji za dotaz Tomanová 3.7.2013 11:29
OTÁZKA: Dobrý den,jsem 14 měsíců po operaci páteře,měla jsem zúžený kanálek,brněla mě levá noha. Nyní jsem od 5.6. po RFA,bolesti mám jěště větší,než před tímto výkonem,noha stále brní,nemůžu stát,sedět ani ležet.Ve vašem ústavu jsem byla před dvěma roky,byla jsem moc spokojená,jelikož mi tam rehabilitace pomohla.Než jsem šla na RFA ,uvažovalo se o reoperaci,ale prý nález není tak velký. Jsem už bezradná,bolesti jsou opravdu velké,mám velký problém ujít 50 metrů. Prosím o Vaši radu,co dál. Děkuji Eva
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, jsem ráda, že jste při minulé hospitalizaci byla spokojená. Váš problém bychom mohli řešit i při další hospitalizaci. Máme pacienty doporučené k operačnímu řešení, (kteří chtějí nejdříve zkusit konzervativní rehabilitační terapii) i po operaci páteře, kteří mají bolesti. A daří se nám často, že se potíže u těchto pacientů sníží nebo odezní. A nemusí první operaci nebo další operaci podstoupit. Děkuji za zájem a otázku Tomanová 3.7.2013 11:34
OTÁZKA: Dobrý den, Už asi dva roky mně soustavně bolí kyčelní kloub. Navštěvoval jsem kvůli tomu už dva různé ortopedy, kteří po vyhodnocení rentgenových snímků a dalších vyšetření konstatovali, že kloub je v pořádku. Vždy mi jen předepsali nějaký krém nebo aplikovali injekci proti bolesti. Je mi 26 let a mám sedavé zaměstnání. Snažím se hodně sportovat, ale bolest kloubu mě v tom omezuje. Prosím Vás o radu, jaký postup bych měl zvolit? Co může být příčinou té bolesti? Děkuji za odpověď. Ivan
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, pokud Vás bolí oblast kyčelního kloubu, neznamená že ortopedické a rentgenové vyšetření je negativní. Problém může být ve funkci kyčelního kloubu i celého pohybového ústrojí - svaly, vazivové tkáně, ... - což nejde na RTG snímku zjistit. Nutné je podstoupit odborné vyšetření a stanovit konečnou diagnózu. Ráda Vás vyšetřím v ambulanci. tel: 465 544 031 Děkuji za otázku Tomanová 3.7.2013 11:39
OTÁZKA: Dobrý den, lze se naučit cvičení s metodou INFINITY i jinde, než v Brandýse nad Orlicí, např. v Praze? Děkuji za odpověď Vlaďka
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, kurzy metody INFINITY pořádáme zpravidla v Brandýse nad Orlicí, na vyžádání pro větší skupinu 15 - 20 účastníků i jinde v republice. Dále také můžete oslovit některého z absolventů našeho kurzu pro odbornou veřejnost. Seznam těchto absolventů naleznete na stránce www.infinity-method.com Děkuji za zájem a dotaz Tomanová 3.7.2013 11:43
OTÁZKA: Existuje dnes ještě něco jako nápravný tělocvik? Dcera má špatné držení těla a lékařka nám dla na cvičení broźuru, ale podle ní nikdy nepoznám, jestli to dělá správně. Děkuji Markéta Markéta Nová
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, bohužel nápravný tělocvik ve školách, pokud vím, není povinné učit, což je velká škoda. Správný nácvik, předvedení a kontrola správného rehabilitačního cvičení musí být provedeny nejprve s fyzioterapeutem. Vhodné je nejdříve absolvovat rehabilitační vyšetření u lékaře a následně rehabilitační terapii, včetně korekce správného provádění cviků a rehabilitace, poté můžete cviky provádět sami doma. Eventuelně je možné navštívit náš kurz metody INFINITY pro laickou veřejnost. Děkuji za dotaz Tomanová 3.7.2013 11:51
OTÁZKA: Dobrý den, mám problémy s bederní páteří,resp. s vyhřezlou ploténkou. Moje paní doktorka má jedinou alternativu, které se bráním a bránit budu, pokud to jen trochu půjde - operace. Zkouším alternativy - např cvičení SM (doktor Smíšek) a pak některé cviky z rehabilitace,, ale ač se to trochu zlepšilo, tak 100% to zdaleka není. Záda někdy bolí více, někdy méně, nicméně bez problémů nejsem nikdy, občas mě brní noha, což dle mého laického je určitě špatně. Trvá to již cca 7 měsíců (od Vánoc 2012). Co byste mi poradila? Jsem z Prahy.Děkuji za odpověď. Petra
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, máme hodně pacientů s vyhřezlými ploténkami, kteří jsou doporučení k operacím. Při naší rehabilitační terapii se nám často daří u těchto pacientů snížit evetuelně i odstranit jejich potíže včetně bolesti. Ve Vašem případě bych doporučila spíše než ambulantní terapii hospitalizaci v našem rehabilitačním ústavu. Léčba pak bude více komplexní a účinná. Také je možné absolvovat náš kurz metody INFINITY pro laickou veřejnost, kde se naučíte základní cviky a terapii. Děkuji za otázku Tomanová 3.7.2013 11:57
OTÁZKA: Od mládí mám problémy s bederní páteří, teď se k tomu přidala plotýnka. Jsem aktivní, cvičím jógu a jinak jsem zdravá a nechci brát kupu léků - na to mám myslím dost času. Jak ještě můžu aktivně cičením zlepšit sůj pohybový potenciál? někdy mám dost velké bolesti v oblasti kyčle, kolene a kontíku. Lze někde v Praze najít někoho kdo zná a prakturkuje Vaší metodu INFINITY? D. Suková
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, na našich internetových stránkách www.infinity-method.com můžete najít seznam absolventů odborných kurzů INFINITY method. Můžete se také zkusit přihlásit na kurz metody pro laickou veřejnost. Kurzy vedu osobně a naučíte se zde základní cviky a terapii a můžeme zárověň probrat Váš problém. Děkuji za dotaz Tomanová 3.7.2013 12:02
OTÁZKA: Co také může být příčinou bolestí zad kromě problémů s pohybovým ústrojím? Jana
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, příčinou bolesti zad mohou být také různé problémy s vnitřními orgány. Například v oblasti bederní páteře, problémy s ledvinami a močovým ústrojím dále gynekologická onemocnění apod. V oblasti hrudní páteře jsou to různá vnitřní onemocnění od problémů se srdcem, žaludku, plícemi apod. Děkuji za otázku Tomanová 3.7.2013 12:06
OTÁZKA: Dobrý den, jak dítě naučit správnému držení těla? Ina
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, podobnou odpověď jsem napsala výše. Děkuji za otázku Tomanová 3.7.2013 12:08
OTÁZKA: Dobrý den paní doktorko, delší dobu (cca 2 roky) mne pobolívá pravé rameno takovou tupou bolestí. Zejména když jsem v klidu např. před spaním. Jsem levák a pravé rameno téměř nezatěžuji (tenis, squash, badminton). Na jaké vyšetření bych měl jít aby zjistili příčinu a navrhli léčbu. Děkuji a přeji hezký den Albert
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, bolest Vašeho ramene může mít mnoho různých příčin. Je možné se objednat na vyšetření a ošetření přímo ke mně do ambulance prostřednictvím mých asistentek. tel: 465 544 031 Děkuji za Váš zájem a otázku Tomanová 3.7.2013 12:14
OTÁZKA: Dobrý den paní doktorko, celý den mě nebolí záda, dokonce ani v noci. Ale ráno po probuzení mě začnou bolet v oblasti ledvin. Vstanu, rozhýbu a je všechno ok. Nemám žádné urologické obtíže. Mohou to být záda? Mám sedavé zaměstnání.Moc děkuji za odpověď Alice
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, podle toho, jak vysvětlujete Vaše problémy, je velmi pravděpodobné, že se jedná jen o bolest páteře. Pokud budete mít zájem, mohu Vás blíže vyšetřit. tel: 465 544 031 Děkuji za dotaz Tomanová 3.7.2013 12:17
OTÁZKA: Občas mě bolí pravá kyčel, je mi 33 a mám dvě děti. Co by to mohlo být? Někdy když vstávám ze sedu se mi úplně podlomí noha. Majka
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, stanovit diagnózu přes internet je velmi obtížné. Proto bych Vám i všem, kteří mají jakékoliv problém s pohybovým ústrojí doporučila přijít na důkladné vyšetření osobně. Je to nejlepší cesta jak stanovit správnou diagnózu a pokusit se Vám pomoci. Ráda Vás vyšetřím v ambulanci. telefon na mé asistentky je 465 544 031. Děkuji za otázku Tomanová 3.7.2013 12:25
OTÁZKA: Dobrý den, je mi 26 let a vážím 57 kilo v lednu jsem začala cvičit a s tím přišla i bolest kolene. V současné době již nemohu koleno mít delší dobu pokrčené jelikož poté při narovnání velice bolí. Při chůzi nebo běhu mne vůbec nebolí a ani není nijak natelké. Chtěla bych se zeptat čím to může být a jak se této nepříjemné bolesti zbavit? Jestli stačí napřiklad nějaká mastička... Děkuji Martina
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, bez Vašeho vyšetření osobně se nedá stoprocentně určit diagnózu. Může jít o svalový problém a následně problém vazivových tkání, úponů, ev. i o problém s tíhovým váčkem v oblasti kolene. Můžete si prozatím koupit například Fastum Gel, ale zároveň by bylo dobré odborné vyšetření a následná terapie, aby se předešlo zhoršení a možná i trvaleším následkům. Děkuji za dotaz Tomanová 3.7.2013 16:16
OTÁZKA: Dobrý den, co doporučujtete při bolestech páteře, mám špatné držení těla už od dětství. Pomůže každodenní cvičení? A jaké? Jana
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, pokud se již objevují bolesti páteře i při běžných činnostech, a ne jen po výrazné námaze, určitě byste měla být odborně vyšetřena a většinou nestačí běžně doporučované preventivní cvičení, ale je potřebná rehabilitační léčba. Děkuji za Vaši otázku Tomanová 3.7.2013 16:19
OTÁZKA: Dobrý den.Jaký polštář použít na spaní,jak vysoko mít pod hlavou? Díky. Jirka
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, výběr vhodného polštáře je velmi individuální. Záleží na tom, jaké máte nebo nemáte potíže, na poloze ve spánku i na kvalitě matrace. Nedoporučuji velký polštář nebo více polštářů, ani malý polštářek. Sporný je i anatomicky tvarovaný polštář. Děkuji za otázku Tomanová 3.7.2013 16:41
OTÁZKA: Dobrý den! Na dovolené před půl rokem jsem opakovaně tahal spoustu těžkých kufrů. Poté mě při jakékoli i sebemenší zátěži rozbolely oba loketní klouby. Očekával jsem, že bolest přejde po pár týdnech. Ale i dnes po několika měsících mě lokty při zátěži (nošení i lehčích tašek) stále bolí. V klidu žádnou bolest nepociťuji. Jak bych se mohl té bolesti zbavit? Děkuji Carlos
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, při nošení a úchopu těžkých zavazadel jste si pravděpodobně přetížil svaly předloktí, které mohou být dosud stažené a přetížené. Protože tělo nebylo schopné provést autoregenerativní mechanizmus, anebo zátěž byla tak velká, že svaly jsou stále s výraznými změnami. Svaly a následně úpony v oblasti loktů je potřeba uvolnit, ale zpravidla je na toto potřebná odborná péče. Vy můžete jen horní končetinu nezatěžovat, relaxovat a provést si laickou masáž v oblasti předloktí a lokte. Děkuji za Váš dotaz Tomanová 3.7.2013 16:47
OTÁZKA: Dobrý den, po pádu na bruslích mě velmi bolí kostrč. Mám sedavé zaměstnání a právě sezení mě bolí nejvíce. Může mi sezení ublížit? Co mohu udělat pro co nejrychlejší zbavení se bolesti kostrče? Děkuji Petra Pešková
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, bolest kostrče buď odezní sama, spíše ale za delší dobu, ale lepší je navštívit rehabilitačního lékaře ev. fyzioterapeuta. Je potřeba napravit a srovnat oblast kostrče, pánve a často i provést ošetření nejenom v oblasti kostrče a pánve, ale i v oblasti kyčelních kloubů. Děkuji za otázku Tomanová 3.7.2013 16:52
OTÁZKA: Dobrý den, je mi 30 let, nadváhu jsem nikdy neměla a zatím mě klouby nebolí, nicméně poslední dobou, když jdu například po schodech, mi rupe / vrže v kolenech. Myslíte, že to je problém, měla bych to začít nějak řešit? Za odpověď moc děkuji. Marcela
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, často se jedná o určitou nevyváženost v oblasti kolenních kloubů. Nemusí se jednat hned o artrózu. Měl by Vás vyšetřit rehabilitační lékař a navrhnout terapii - my provádíme současně uvolnění a následné vybalancování a stabilizaci kloubu. Děkuji za Váš dotaz Tomanová 3.7.2013 16:55
OTÁZKA: Dobrý den. Před devíti lety mi byl odstraněn vnitřní meniskus. Od té doby mi stále otéká koleno a při špatném počasí bolí. Pavla
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, neznám Váš přesný RTG (ev. MR) nález a nález z artroskopie. Pokud koleno otéká, ev. je v koleni výpotek, může se jednat o pokračující degenerativní změny v oblasti kolenního kloubu (např. i artróza). Určitě byste si měla dát Váš kolenní kloub znovu vyšetřit a lékař by Vám měl stanovit příčinu otoku a následnou diagnózu. Děkuji za dotaz Tomanová 3.7.2013 16:59
OTÁZKA: Pretizil jsem pater nesenim tezsiho bremene. Bolest v oblasti zad se zacala projevovat az za dva dny a presla do stadia, kdy se da existovat bez bolesti jen v poloze lezmo. Postupne se bolest soustredila na bederni kloub a pretrvava tato bolest uz tyden. Jsem v pracovni neschopnosti a muj dotaz zni, zda jsou tyto priznaky typicke a jak dloze mohou pretrvavat. Rovnez bych prijal radu jak spravne rehabilitovat pro snizeni bolesti. Voblasti patere to totiz neboli.. Dekuji za odpoved Pavel
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, po přetížení se bolesti mohou takto projevit. Průběh je individuální a také doba trvání bolesti může být různá podle nálezu na páteři. Při přetrvávajících potížích je důležité vyšetření rehabilitačním lékařem a následná fyzioterapie. Poté si po zaučení můžete rehabilitovat samostatně doma. Děkuji za otázku Tomanová 3.7.2013 17:04
OTÁZKA: Dobrý den paní primářko, často se mi stává, že se objeví křeč do chodidla. Je to nepravidelně a nemá to žádnou souvislost s fyzickou námahou. Křeč mě často přepadne jen tak zničehonic v úplném klidu. Objevuje se u obou nohou - někdy střídavě, někdy najednou. Užívala jsem tablety s magneziem, ale výsledek se nedostavil a ke zlepšení stavu nedošlo. Chtěla jsem se zeptat, zda tyto problémy podle vás mohou souviset s páteří, s nějakou blokací ? Na jakého specialistu bych se měla obrátit? Případně jaké vyšetření byste doporučila? Děkuji. Patricie
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, příčina křečí a jejich diagnostika je často složitá záležitost. Křeče mohou souviset také s problémy s páteří, anebo i s jinou částí pohybového, ev. neurologického systému. Doporučila bych Vám vyšetření přímo v naší ambulanci. tel: 465 544 031 Děkuji za dotaz Tomanová 3.7.2013 17:08
OTÁZKA: Dobrý den, mám problém s křupáním kloubů - např. krčí páteře, nebo v ramenou. Co to způsobuje, je to normální? Děkuji a přeji pěkný den :) Tom
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, na podobnou otázku jsem již odpovídala výše. Pokud budete mít zájem mohu Vás osobně vyšetřit v ambulanci. Děkuji za Vaši otázku Tomanová 3.7.2013 17:09
OTÁZKA: Dobrý den, zaujala mě informace ohledně matrace, čím podle Vás by mělo být hlavním kritériem pro výběr? Popřípadě můžete nějaké doporučit? Aleš
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, osobně doporučuji matrace středně tvrdé až tvrdší. Tělo potřebuje oporu i ve spánku, ale současně by Vás matrace neměla nepříjemně tlačit. Před zakoupením je dobré si matraci vyzkoušet. Děkuji za otázku Tomanová 3.7.2013 17:13
OTÁZKA: Dobrý den, jednou za čas mám převážně v noci velmi silné křeče v lýtku. Byl jsem na rozboru krve a vše ohledně hořčíku, minerálů bylo v pořádku. Navíc beru dopňek stravy hořčík s vitamínem B6. Praktický lékař mě vyšetřil, ale říkal, že to v mém věku (34.let) nemůže být od žil. Slyšel jsem, že křeče mohou být od páteře? To mě řekl fyzitoperateut. Díky za odpověď Anonym
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, na podobný dotaz jsem již odpovídala výše. Děkuji za dotaz Tomanová 3.7.2013 17:13
OTÁZKA: Dobrý den paní doktorko, již delší dobu mě trápí bolest zad v dolních partiích nad hýždi. Ráno kolem 3 hodiny mě bolest vzbudí a záda mám jakoby tuhá a pak už mohu spát pouze na boku. Stejný problém mám, když musím ráno nebo dopoledne stát na místě, tak opět záda tuhnou a bolí. Po ránu se snažím protáhnout a je to lepší, při týdnu lyžování jsem tyto problémy neměl. Lze takto na dálku nějak poradit. Děkuji Tomáš
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, je možné, že máte výrazně ztuhlé povrchové svaly v oblasti bederní páteře, které se po ránu a při statické činnosti ještě více přetíží, zkrátí a ztuhnou. Bolest při lyžování nemusely být výrazné, protože jste nevykonával těžkou práci, současně jste tělo procvičoval a lyžování je svým způsobem i stabilizace celého těla včetně páteře, tzn. že jste po tuto dobu lépe udržoval své tělo, než v běžném životě. Doporučit Vám je možné lehký rehabilitační tělocvik, který Vám doporučí rehabilitační lékař a následně fyzioterapeut. Také můžete navštívit náš kurz speciální rehabilitační metody INFINITY pro laickou veřejnost. Děkuji za Váš dotaz Tomanová 3.7.2013 17:20
OTÁZKA: Dobrý den, máte nějakou univerzální radu, jak si nezničit záda? Pavlína
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, univerzální rada bohužel neexistuje, protože každý ve svém životě prochází různými fyzickými i psychickými zátěžemi a podle toho se pak chová celý pohybový systém našeho těla, včetně páteře. Pokud budete mít zájem můžete začít měnit své tělo k lepšímu pomocí naší rehabilitační metody INFINITY a navštívit kurz pro laickou veřejnost. Děkuji za otázku Tomanová 3.7.2013 17:23
OTÁZKA: Dobrý den, v lednu tohoto roku mi jak se říká "prasklo v zádech na pravé straně kříže" když jsem zvedal těžké železo. 10dní jsem chodil na injekce, rentgen snad nic špatného neukázal. Asi po 3 měsících mě začalo při sportu (fotbal) píchat od pravého kříže zad směrem k podbříšku, resp. i do pravého třísla. Prakticky nemůžu se více opřít do míče. Je asi zřejmé, že to nějak souvisí s úrazem. Může to být nějaká kýla? Luboš
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, podle Vašeho popisu se jedná o složitý problém a může se jednat o celkovou nevyváženost Vašeho těla, nejenom páteře, ale i kyčelních kloubů. Doporučila bych Vám komplexní vyšetření v naší ambulanci. Pravděpodobně je potřeba rehabilitační terapie v oblasti páteře, včetně kyčelních kloubů. Přes internet je diagnóza těžká. Děkuji za otázku Tomanová 3.7.2013 17:28
OTÁZKA: Manžela bolí záda ráno, hlavně po delším spaní. Přitom je to poměrně mladý člověk (42), štíhlý, sportovní. Může být chyba v matraci? Jaký typ matrace se obecně doporučuje? Děkuji. Jana
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, v noci dojde ke ztuhnutí svalů, a proto bolest po ránu, nebo ráno může v oblasti páteře vznikat. Na bolestech páteře se může podílet i špatná (např. velmi měkká) matrace, viz. odpověď výše. Děkuji za dotaz Tomanová 3.7.2013 17:30
OTÁZKA: dobrý den, můžete mi prosím vysvětlit všeobecný lékařský názor, že vyhřeznutá ploténka (v bederní části páteře) není úraz? lidově řečeno: zdravá ploténka nevyletí a tudíž se to považuje za nemoc. měl jsem výhřez ploténky (9mm) při zvedání těžkého břemene a pojišťovna mi odmítla uznat plnění z výše popsaného důvodu. děkuji za odpověď Luděk
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, vyhřezlá ploténka je degenerativní změna páteře, se kterou je spojená nestabilita páteře. Při výrazném přetížení a zvýšení nestability páteře může dojít ke zhoršení tohoto stavu. Děkuji za otázku Tomanová 3.7.2013 17:36
OTÁZKA: hezký den,chtěl bych se zeptat na pichlavou bolest v levé kýčli,nejvíc se projevuje ve spánku(budí mě)pohybu mám célkem dost,po uživání přípravku Colafit bolest ustoupí ale po čase se opět vrátí,ohu tento přípravek užípat trvale?Jsem muž 52 let,moc děkuji za odpověď Petr
MUDr. Michaela Tomanová ODPOVĚĎ: Dobrý den, trvalým užíváním přípravku tento problém pravděpodobně nevyřešíte. Pokud se nejedná o artrózu, může jít o úponové nebo svalové bolesti v oblasti kyčelního kloubu. Tyto problémy může vyřešit nebo zmírnit kvalitní rehabilitace. Pokud budete mít zájem mohu Vás osobně vyšetřit v ambulanci. Děkuji za otázku Tomanová 3.7.2013 17:40
zpět na osobnost