On-line rozhovor s lékařkou Janou Cermanovou

Lékařka Jana Cermanová
velikost textu:
vydáno 31.5.2011 11:58
Co v těle způsobují cigarety? Jak nejlépe přestat kouřit? Zeptejte se on-line lékařky Jany Cermanové z Thomayerovy nemocnice v Praze.

Konec rozhovoru

Osobnost již neodpovídá. Čtenáři se ptali do 31. května 2011 do 12:30

OTÁZKA: Dobrý den, někde jsem četl,že při silném kouření je třeba pojídat hodně rajských jablíček a tím se škodlivost kouření značně sníží. Je to pravda? Děkuji. Láďa
Lékařka Jana Cermanová ODPOVĚĎ: O rajčatech je znám jejich velký antioxidační účinek, ale rozhodně nejsou schopna vykompenzovat negativní vliv účinek cigaretového kouře. Ten obsahuje tisíce různých látek působících i jinými způsoby,které již rajčata neovlivní. Proto rajčata jíst a přestat kouřit. 31.5.2011 15:17
OTÁZKA: Dobrý den, můj otec je silným kuřákem od 20 let. Nyní je mu 50. Jakého věku se může takový člověk dožít? Jinak nemá (zatím) žádné zdravotní problémy. Děkuji. Zuzka
Lékařka Jana Cermanová ODPOVĚĎ: To se nedá takto napsat, je to individuální. Při takovémto mnotžství vykouřených cigaret může kdykoliv zemřít např. na akutní infarkt myokardu, jakožto první projev onemocnění srdce, ale zároveň musím říci, že jestli genetické vlivy a vlivy zevního prostředí "hrají v jeho prospěch", tak se může dožít i stovky (pravděpodobnější je však bohužel první varianta). 31.5.2011 15:22
OTÁZKA: Dobrý den, mám dotaz manželka je právě 11 dní těhotná a stále kouří, co mám udělat či jak jí mám pomoct aby s tím přestala? Je těžká kuřačka, kouření sice hodně omezila, ale úplně přestat prozatím nedokáže. Počítám že 10 cigaret denně určitě dá. Tomáš G
Lékařka Jana Cermanová ODPOVĚĎ: Doporučila bych domluvit si co nejrychleji návšetěvu v Centru pro odvykání kouření, kde pro vaši manželku vyberou nejlepší postup v odvykání. je opravdu důležité co nejdříve přestat kouřit, ale vaše manželka musí skutečně chtít, to je to nejdůležitější. Kouřící matky mají daleko častější komplkace v průběhu těhotenství (včetně potratů), porodu i poporodní komplikace. 31.5.2011 15:25
OTÁZKA: Dobrý den, oba moji rodiče jsou kuřáci. Snažím se jim to rozmluvit, ale marně:( Jsou nějaké argumenty, jak jim vysvětlit, že by fakt měli přestat? Poslední dobou mi přijde, že hlavně máma víc tak nějak divně kašle. Katka
Lékařka Jana Cermanová ODPOVĚĎ: Můžete jim vysvětlit všechny možné zdravotní komplikace kouření, finanční náročnost, ale musím konstatovat, že pokud člověk nechce přestat kouřit, tak ho nic nepřesvědčí. Kuřáci si jsou většinou dobře vědomi škodlivosti kouření. Pokud mamka divně kašle, pak doporučuji kontrolu u lékaře, třeba i to ji přiměje nekouřit... 31.5.2011 15:28
OTÁZKA: Dobrý den paní doktorko, jsem sice přesvědčený nekuřák, ale chtěl bych se vás zeptat, jak vy odpovídáte lidem, kteří si myslím, že vliv kouření není bez výhrad prokázán. Zvlášť lákavě pro takovou argumentaci působí fakt, že někteří silní kuřáci se dožívají i vysokého věku. Já se snažím reagovat, že to mimo náhody mimo jiné souvisí s celkovou obranyschopností a že Ti třeba pánové, veteráni první světové války jinak zdraví jako křen :) měli štěstí, že se jejich tělo za všech okolností dokázalo vypořádat s mnoha zárodky nádorů, které zcela jistě měli. Mám pravdu? Petr
Lékařka Jana Cermanová ODPOVĚĎ: Máte pravdu. Mnoha studiemi je prokázán negativní vliv kouření. Na rozvoji různých chorob mají ale vliv i genetická, enzymatická výbava jedince, která je u každého jiná, samozřejmě i vliv prostředí, který je různý. Blíže jsem již popisovala. Nutno konstatovat, že spousta kuřáků si je dobře vědoma škodlivosti kouření, ale prostě přestat nechtějí, proto hledají výmluvy. 31.5.2011 15:33
OTÁZKA: Dobrý den je ze zdravotního hlediska jedno jestli vykouřím 10 nebo 25 cigaret? Nebo jakékoliv omezení počtu už organismu pomůže... Olin
Lékařka Jana Cermanová ODPOVĚĎ: Každé snížení počtu vykouřených cigaret organismu pomůže, ale ne až tak významně, jak bychom předpokládali. Některé látky obsažené v kouři účinkují již při malém mnnožství, proto částečná redukce vykouřených cigaret není až tak efektivní. Proto doporučuji s kouřením okamžitě přestat. 31.5.2011 15:36
OTÁZKA: Mám doma 2 roky Champix/prošlá exp./,neměla jsem odvahu jej nasadit.Bojím se nějakých vedlejších účinků.Už jsem ale vyzkoušela od Dolgušina přes elektrody asi vše.Lze lék v lékárně třeba vyměnit anebo koupit?Myslím, ale,že je na předpis.Doporučujete v těžkých "případech" hypnozu?Díky Marie
Lékařka Jana Cermanová ODPOVĚĎ: Champix je na předpis, ale může vám ho předepsat kterýkoli lékař. S Champixem byly provedeny studie, kde nebyly prokázány závažné vedlejší účinky ani interakce s jinými léky. Champix pouze nemají úžívat lidé s těžkým poškozením ledvin, proto tudy se Champix vylučuje. Známe nežádoucí účinky jsou 2: jednat je to nevolnost, které se objevuje asi u 30% lidí a většinou ustoupí do 2 týdnů, dá se jí předejít řádným zapitím cca 200ml tekutiny a braním po jídle, event. se dá dávka zredukovat na polovinu, dále se u malého množství lidí objevují živější sny, pak se doporučuje podat odpolední dávku v dřívějších hodinách. Nejlépe asi uděláte, když se objednáte do Centra pro závislé na tabáku, kde s vámi tuto léčbu v klidu proberou a zodpoví vaše dotazy. Účinnost hypnozy bohužel nikdy nebyla prokázána, proto bych ji nedoporučovala. 31.5.2011 15:44
OTÁZKA: Dobrý den, paní doktorko, zmiňujete, že jedna cigareta zkrátí život asi o 5 minut. Chtěl bych se Vás zeptat, jestli kouření působí na každého člověka stejně nebo je tomu tak, že na někoho působí méňě škodlivěji než na jiného. Nevím jak bych si pak měl vysvětlit, když i někteří silní celoživotní kuřáci umírají ve velice ušlechtilém věku (85+), děkuji Jarek
Lékařka Jana Cermanová ODPOVĚĎ: Máte pravdu, výše uvedených 5 minut je velmi zobecněných. Jak jsem již uvedla v některé z předešlých odpovědí, kouření je pouze 1 z faktorů, které ovlivňují naše zdraví. Na rozvoji onemocnění hrají roli i vnitřní faktory (pohlaví, věk, genetické a enzymatické vybavení jedince), dále vnější faktory (zaměstnání, stres, domácí prostředí). 31.5.2011 15:48
OTÁZKA: Dobrý den, od roku 1987 bylo my tenkrát necelých 17 let jsem kouřil. Postupně jsem se stal silným kuřákem a kouřil jsem více než krabičku denně. Podařilo se my závislosti zbavit a od listopadu 1999 jsem neměl již žádnou cigaretu. Občas navštívím kuřáckou restauraci , ale toť vše. Jakou mám šanci, že se na mém zdravotním stavu neprojeví předchozí období kouření a s jakými problémy můžu počítat do budouctna i když již 12 let nekouřím. Díky za odpověď. Ondra
Lékařka Jana Cermanová ODPOVĚĎ: Udává se, že zhruba po 15 letech nekouření se riziko infarktu snižuje na stejnou úroveň jako u nekuřáka, takže to už máte "za chvíli". Rovněž riziko karcinomu plic máte již asi poloviční, toto riziko však přetrvává déle, udává se 15-20 let od ukončení kouření. V průběhu nadcházejících asi 5-ti let byste se měl dostat na stejnou úroveň zdraví jako u člověka, který nikdy nekouřil. 31.5.2011 15:54
OTÁZKA: Dobrý den. Již několikrát jsem se pokoušela přestat kouřit, ale silné abstinenční příznaky, jako byly nespavost, deprese, zvracení a nesoustředěnost, mi donutily ve zlozvyku pokračovat dál, snad i více než jen samotná chuť na cigaretu. Chtěla jsem se zeptat, jaký máte názor na e-cigaretu a přípravek Champix. Děkuji za odp. Martina
Lékařka Jana Cermanová ODPOVĚĎ: Již zodpovězeno. 31.5.2011 15:55
OTÁZKA: Dobrý den,již 4 měsíce nekouřím. Kouřila jsem 15 let krabičku denně.Zajímal by mě ozdravný proces těla.Jak dlouho trvá a co mohu očekávat.Například se mi velice zhoršila pleť. Může to být tím, že nekouřím?Jinak nekouřit je opravdu skvělé! Děkuji a pěkný den J Hanka
Lékařka Jana Cermanová ODPOVĚĎ: Velmi gratuluji k nekouření. Ozdravný proces jsem ve zkratce již popsala v předchozích odpovědích. Udává se, že pleť by se měla zlepšovat již asi po měsíci nekouření. Kouření má vliv na hormonální procesy v těle, proto i na pokožku. 4 měsíce jsou však již poměrně dlouhá doba, proto by bylo vhodné navštívit dermatologa, který by vám pomohl. 31.5.2011 15:59
OTÁZKA: Dobrý den pí. Cermanová, dle stanoviska z článku, je riziko infarktu myokardu u kuřáka dvojnásobné v porovnání s nekuřákem. Není to trochu generalizace nebo to znamená, že sportující a aktivně žijící, kouřící člověk má vyšší riziko než nekuřák s nadváhou sedící u televize? Domníval jsem se, že kardiovaskulární obtíže jsou spojeny spíše s životosprávou( a pohybem) a kouření je jen jeden prvek z mnoha. Děkuji za odpověď a přeji mnoho vyléčených pacientů Jakub Jakub
Lékařka Jana Cermanová ODPOVĚĎ: Samozřejmě všechna procentuální vyjádření jsou výsledkem "zprůměrňování". Jak jsem již uvedla, kouření je jen jeden z mnoha faktorů působících na naše zdraví (blíže jsem se již zmiňovala). Rozhodně jsem nechtěla říci, že když nebudete kouřit, budete zdravý, ale budete mít menší riziko rozvoje onemocnění, než kdybyste za stejných podmínek kouřil. 31.5.2011 16:06
OTÁZKA: Dobry den, je pravda ze zavaznejsi choroby jsou nasledkem koureni vetsiho mnozstvi cigaret ? Mam na mysli ze kdyz kourim 3 denne neni to takova hruza ze bych z toho mel rakovinu plic atd? Dekuji Kurak
Lékařka Jana Cermanová ODPOVĚĎ: Bohužel vás musím zklamat. Na vzniku např. rakoviny plic má vliv více faktorů, jak jsem již uváděla. Proto pro vnímavější osobu (např. již vrozené genetické mutace, o kterým nevíme) mohou i 3 cigarety denně být osudné. Navíc z 3 cigaret dnes může v budoucnu být mnohem víc... 31.5.2011 16:09
OTÁZKA: Dobrý den, kouřím 5-8 cigaret denně, nemyslím si, že jsem závislý. Je pro mě tento počet tak nebezpečný, jak si mi snaží vnutit reklamy na krabičkách od cigaret? Petr Nováček
Lékařka Jana Cermanová ODPOVĚĎ: Již zodpovězeno. 31.5.2011 16:10
OTÁZKA: Dobrý den, když jsi dám max. 5cigaret denně, většinou po jídle. Do jaké míry do škodí mému zdraví? Děkuji Josef
Lékařka Jana Cermanová ODPOVĚĎ: Již zodpovězeno. 31.5.2011 16:11

Upozornění

Redakce si vyhrazuje právo na odstranění otázek s vulgárním nebo urážlivým obsahem.