On-line rozhovor s lékařem Janem Boženským

MUDr. Jan Boženský
velikost textu:
vydáno 1.4.2016 11:00
Jak zabránit obezitě u dětí se můžete ptát od 11 hodin lékaře Jana Boženského.

Konec rozhovoru

Osobnost již neodpovídá. Čtenáři se ptali do 1. dubna 2016 do 11:30

OTÁZKA: Dobrý den, v rodině máme 11 letého chlapce který už má náběh na obezitu. Nejsem jeho matka ráda bych jej motivovala ke změně způsobů stravování. Existuje nějaká publikace pro tak staré děti která by jim vhodnou formou ukázala možnosti stravování a rizika obezity? Jinak stále mě překvapuje když se lidé v mém okolí pozastavují nad tím že mé děti pijou vodu ( i na návštěvách) a raději si vezmou různé druhy ovoce a zeleniny než nachystané chlebíčky a chipsy. děkuji za radu ohledně publikace. Hanka J.
MUDr. Jan Boženský ODPOVĚĎ: Přeji hezký den, mohu doporučit odkaz na www.stobklub.cz, kde naleznete i stránky pro děti(www.hravezijzdrave.cz), kde najdou děti i rodiče dostatek potřebných informací a rad. s pozdravem J.Boženský 1.4.2016 12:00
OTÁZKA: Dobrý den, syn má 165 cm a váhu 69kg. Cvičí 2x týdně karate, ve škole chodí na sportovní kroužek, doma cvičí - posiluje, ale přesto má pupík. Snažím se vařit zdravě, sladkosti hlídáme. Je možné, že by to měl i dáno geneticky? Manžel je vysoký 195cm a má cca 115kg a je robustní postavy. Nebo se mám obrátit na nějaké centrum na sestavení jídelníčku pro dítě? Děkuji za odpověď. Iva V. Iva V.
MUDr. Jan Boženský ODPOVĚĎ: Přeji hezký den, vhodná je konsultace s dětským lékařem Vašeho syna, lékař Vám doporučí vhodné pracoviště obezitologa či nutričního terapeuta, kde Vám jistě poskytnou potřebné informace k sestavení vhodného jídelníčku. s pozdravem J.Boženský 1.4.2016 12:06
OTÁZKA: Dobrý den, babičky mají na výživu dětí úplně jiný názor, o prázdninách bývají naše děti s nimi na chalupě a žádná naše pravidla neuznávají a krmí je tím, v čem samy vyrůstaly, protože to považují za nejzdravější. Jednou možností by bylo nechat děti celé prázdniny doma ve městě, protože ani na táborech to není se stravováním valné. Máte lepší nápad? :-) Kája P.
MUDr. Jan Boženský ODPOVĚĎ: Přeji hezký den, je pravdou, že prarodiče bývají častým "zdrojem" nutričně nevyvážené stravy u dětí. V naší ambulanci se snažíme pracovat s celou rodinou ( i s prarodiči), ale jednoduché řešení nemáme. s pozdravem J.Boženský 1.4.2016 12:09
OTÁZKA: Zdravím, přemýšlím nad zavedením náhradní kojenecké výživy u své dvouměsíční dcerky, ale nevím, podle čeho kojeneckou výživu vybírat. Poradil byste mi, která je nejvhodnější? Co všechno by měla obsahovat, aby se moje dítě zdravě vyvíjelo? Pavla, Praha
MUDr. Jan Boženský ODPOVĚĎ: Přeji hezký den, dle stanoviska odborných společností je optimálním zdrojem výživy u prospívajícího dítěte v prvním šesti měsících mateřské mléko. Určitě bych nejdříve vyhledal pomoc odborníků, kteří Vám mohou poradit s problematikou kojení ( laktační centra v místě bydliště) a poradil se také s dětským lékařem Vašeho dítěte. Pokud ani tato pomoc nebude úspěšná, tak si v lékárně kupte dle věku dítěte náhradní mléčnou stravu. Většina respektuje aktuálně dostupné vědecké informace, které se týkají poznatků dětské výživy a obsahuji vhodnou kombinaci živin i vitamínů. s pozdravem J.Boženský 1.4.2016 12:16
OTÁZKA: Dobrý den, je skutečně nutné dodávat dětem do 1 roka ještě nějaké další vitaminové doplňky, nebo je všechno už součástí mléka? Eva Ptáčková
MUDr. Jan Boženský ODPOVĚĎ: Přeji hezký den, opakované podávání vitamínových doplňků by mělo být (u dětí zvláště) vždy konsultováno s lékařem. Ukazuje se, že mírná substituce (doplnění) vitamínu D může být prospěšná i v dospělém věku, ale jeho nadměrné užívání však může vést k závažnému poškození organismu. Takže vitamín D po konsultaci s dětském lékařem ano, jiné vitamíny bych při vyvážené stravě paušálně nedoporučoval. s pozdravem J,Boženský 1.4.2016 12:19
OTÁZKA: Jaký máte názor na čokoládu u dětí? Růži
MUDr. Jan Boženský ODPOVĚĎ: Přeji hezký den, dobrá kvalitní čokoláda v malém množství ? Proč ne. Ale dobrá a opravdu jen v malém množství. s pozdravem J.Boženský 1.4.2016 12:23

Upozornění

Redakce si vyhrazuje právo na odstranění otázek s vulgárním nebo urážlivým obsahem.