On-line rozhovor s legendárním obezitologem Rajko Dolečkem
vydáno 11.4.2013 12:00
Rajko Doleček byl v Československu především díky televiznímu pořadu Nebezpečný svět kalorií ikonou obezitologie. S nadváhou Čechů však sedmaosmdesátiletý profesor v ostravské nemocnici bojuje dodnes a v těchto dnes vydává svou nejnovější knihu. Rajko Doleček odpovídal on-line.
Konec rozhovoru
Osobnost již neodpovídá. Čtenáři se ptali do 11. dubna 2013 do 12:55
OTÁZKA:
Dobrý den, zajímal by mě váš názor na doplňky stravy - ječmen a chlorellu. Je to opravdu tak zdraví prospěšné anebo se jedná o další marketingový tah? Děkuji a hezký den.
Martina
ODPOVĚĎ:
Je to marketingový tah. Levně nakup, draze prodej - tak zní základní pravidlo úspěšného obchodníka.
11.4.2013 12:54
OTÁZKA:
Jakou potravinu nejraději a nejčastěji konzumujete? Jaké potraviny by podle Vás měly tvořit základ zdravého jídelníčku?
JM
ODPOVĚĎ:
Když pánbůh myslel na obézní, stvořil zelí. Já ho konzumuji v rámci salátů.
11.4.2013 12:55
OTÁZKA:
Znáte nějakou potravinu, která má co nejvíce kalorií na 100 gramů, ale přes to je zdravá a vhodná ke konzumaci ve velkém množství?
Jakub
ODPOVĚĎ:
Konzumace závisí od vaší hmotnosti. Hodně kalorické a přesto zdravé je např. avokádo
11.4.2013 12:57
OTÁZKA:
Dobrý den,
velice si Vás jako odboníka vážím... Jaký máte, pane doktore, názor na dělenou stravu ? Nemůže např. škodit slinivce ?
Děkuji za odpověď
Petra
ODPOVĚĎ:
Dělená strava funguje, už jsem o tom psal před chvilkou. Slinivce neškodí.
11.4.2013 12:58
OTÁZKA:
Dobrý den. Chtěla bych vědět, jestli je u Vás v Ostravské nemocnici možné udělat testy na maximální tepovou frekvenci a určit tak vhodnou na redukci váhy.
Anonym
ODPOVĚĎ:
Redukce váhy není jen otázka jednostranného vyšetření.
11.4.2013 12:59
OTÁZKA:
Dobrý den. Myslíte si, že při hubnutí je potřeba vzdy pohyb, nebo se dá zhubnout jen dietou? Děkuji
Marie
ODPOVĚĎ:
Dieta je základ. Pohyb má být dle možností přítomen. Doporučuje se 10 tisíc kroků denně, což je cca 7 km chůze.
11.4.2013 13:01
OTÁZKA:
Dobrý den, pane profesore, jaký máte názor na sacharidové vlny? děkuji
Lukáš
ODPOVĚĎ:
Je to jen jiná dieta. Není podstatné, jakou dietu držíte, ale abyste ji skutečně dodržovali. \Samozřejmě aby ta dieta nebyla škodlivá
11.4.2013 13:02
OTÁZKA:
Dobrý den,
kamarádka držela dva týdny tzv. mléčnou dietu, zhubla 5kg. Jídla jsou vždy po třech hodinách, skladba je různorodá - vejce, mléko, vařené maso, jogurty, zelenina. Myslíte, že po skončení nastane nám známý jojo efekt ?
Děkuji
Jana
ODPOVĚĎ:
Mléčná dieta není ode mě. Zkrátka jen někdo použil mého jména. Poslouchejte dnes od půl čtvrté vysílání v rozhlase na ČRo 2 (Dvojka), tam si o tom budu také povídat s panem reaktorem Pavlem Kudrnou
11.4.2013 13:06
OTÁZKA:
Dobrý den, zdravíme Vás z Potštejna a přejeme Vám hodně zdraví :-)
Gabriela
Gabriela
ODPOVĚĎ:
Do Potštejna jezdím od roku 1932 a vždy se těším na pohled na hrad a šumění jezu... a samozřejmě na své přátele
11.4.2013 13:07
OTÁZKA:
Pane docente,
mám problém s nadváhou, který řeším zvýšeným pohybem a omezením jídla. Také před pohybovou aktivitou užívám prostředek "karnitin" v kapslích prodávaných ve fitness centru? je bezpečný a účinný?
jak se nejlépe zbavit tukových polštářů na bocích? byla by vhodná liposukce?
Děkuji
V
Vladimir
ODPOVĚĎ:
Karnitin v rozumných dávkách neškodí, ale v praxi není zjištěno, že by pomáhal. Liposukce není redukce hmotnosti, používá se pro odstranění lipomatóz, tedy tukových boulí.
11.4.2013 13:11
OTÁZKA:
Myslíte si, že existuje nějaké spojení mezi nadváhou a zánětem slepého střeva? Že mají třeba obézní lidé častěji zánět slepého střeva?
Jakub
ODPOVĚĎ:
Podle statistik není apendicitida častějších u obézních. Častější jsou však např. tumory tlustého střeva
11.4.2013 13:12
OTÁZKA:
P. profesore, čím nejlépe nahradit slast z přecpávání se večer?
Jan
ODPOVĚĎ:
Přejídání by se nemělo staát kompenzací za životné problémy.
S pozdravem Rajko Doleček
11.4.2013 13:13
OTÁZKA:
Je program STOB seriózní?
Jan
ODPOVĚĎ:
Ano, STOB paní doktorky Málkové je velmi seriózní.
11.4.2013 13:16
OTÁZKA:
Dobrý den, chci se zeptat zda špatná funkce štítné žlázy- zpomalená má vliv na hmotnost, jsem často a hodně unavená a usínám. Může člověk zhubnout sám nebo vždy je lepší výž.poradce,děkuji
Lada
ODPOVĚĎ:
Štítnou žlázu si nechte vyšetřit. Výživový poradce je volná živnost, ke které se nedokládá žádná kvalifikace. Takže těžko poradit.
11.4.2013 13:18
OTÁZKA:
Kde bude v sobotu vaše autogramiáda?
Kateřina Dvořáková
ODPOVĚĎ:
Už jsem na to odpovídal několikrát. Nebezpečný svět kalorií bude mít autogramiád několik, organizuje je vydavatel, kterým je nakladatelství Ikar-Euromedia. Někdo z nás tří autorů bude přítomen u každé autogramiády, Všichni tři pospolu budeme určitě pozítří v sobotu 13.4. v 16.30 na veletrhu For Family v PVA v Letňanech i v úterý 16.4. v 17 v Luxoru. Pokud chcete mít všechny 3 autogramy, tj Rajko Doleček + Leoš Středa + Kateřina Cajthmalová, pak přijďte v tyto dny. V sobotu bude navíc kmotrem Petr Havlíček..
11.4.2013 13:22
| předchozí | 1 2 3 4 | další |
Upozornění
Redakce si vyhrazuje právo na odstranění otázek s vulgárním nebo urážlivým obsahem.
