Na slivovici jako ochranu před průjmem nespoléhejte, upozornil lékař

aktualizováno  12:56
Až třetina cestovatelů trpí různými zažívacími obtížemi. Někdy stačí ke zkažení dovolené málo, třeba sníst špatnou vodou umyté ovoce, a strávíte zbytek zájezdu na toaletě. "Slivovice v malém množství neškodí, ale těžko se na ni spolehnout jako na ochranu před střevními potížemi," odpověděl v on-line rozhovoru gastroenterolog Viktor Komárek.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Zároveň dodal, že daleko větší účinek než malé množství alkoholu, které si dáte na "dezinfekci", má na pozřené viry a bakterie kyselina chlorovodíková, které se za den vytvoří v žaludku velké množství.

Odpovědi lékaře Viktora Komárka najdete ZDE.

 "Nejčastějším problémem je infekční onemocnění žaludku nebo střev, které se projeví většinou náhle vzniklými křečovitými bolestmi břicha, četnými řídkými až vodnatými stolicemi, někdy i zvracením a zvýšenou teplotou," říká lékař Viktor Komárek z kliniky MEDICON.

A dodává, že původcem těchto infekcí mohou být viry i bakterie či jejich toxiny.

Zdrojem nákazy bývá nejčastěji kontaminovaná voda či potrava konzumovaná v syrovém stavu.

Zvláště v oblastech s nižším hygienickým standardem je vhodné požívat pouze dostatečně tepelně upravené pokrmy, vodu převařenou nebo originálně balenou a ovoce, které si sami oloupeme. Častou chybou je požití do nápoje přidaného ledu z kontaminované vody.

O lékaři

MUDr. Viktor Komárek

MUDr. Viktor Komárek vystudoval 1. lékařskou fakultu Univerzity Karlovy. Své pracovní zkušenosti získával ve Fakultní nemocnici na Bulovce, v Univerzitní nemocnici Bocage ve Francii, ve Všeobecné fakultní nemocnici a nyní pracuje na Gastroenterologickém oddělení na klinice MEDICON a.s.

V léčbě infekčních průjmů je základním opatřením dostatečný příjem tekutin. Ten musí být větší než ztráty tekutin způsobené průjmy a zvracením.

"Vhodným rehydratačním roztokem je díky svému obsahu minerálů, sacharidů a bikarbonátů například Coca-Cola," radí gastroenterolog Komárek. Její výhodou je i dobrá dostupnost v oblastech, kde se cestovatelské průjmy nejčastěji vyskytují.

Pokud není nemocný člověk schopen dostatečně pít, je nutné vyhledat lékařskou pomoc a doplnit tekutiny infuzemi. Více ohrožené komplikacemi z dehydratace jsou děti a osoby s onemocněním kardiovaskulárního aparátu a ledvin.

"Vedle rehydratace lze při léčbě užít i některé léky. Vhodná jsou tzv. adsorbencia (živočišné uhlí, simetikon), antimotilika (loperamid, codein) nebo střevní dezinficiencia (nifuroxazid, rifaximin)," uvádí lékař.

Zažívání může potrápit i změna stravy

Jako vhodnou prevenci doporučuje i užívání volně prodejných potravinových doplňků - probiotik. Vhodné je s nimi začít několik dnů před cestou do rizikových oblastí a pokračovat po celou dobu pobytu. Kombinace této prevence formou probiotik a dodržování základních hygienických zásad sníží riziko infekčního onemocnění na minimum.

Další skupinou zažívacích obtíží jsou potíže vzniklé v souvislosti s přechodem na jiný druh stravy, než je náš organismus zvyklý. Nejedná se tedy o infekční příčinu, ale o poruchu trávení z důvodu jiné skladby jídelníčku, který obsahuje nezvyklé potraviny.

Svou roli může hrát i jiný technologický postup při přípravě pokrmů, nezvyklá kombinace jídel a tekutin nebo změna prostředí a denního režimu. Výsledkem pak může být například pálení žáhy, pocit plnosti, bolesti v horní polovině břicha, pocit na zvracení atd.

V těchto případech lékaři doporučují dietu s omezením tuků, kořeněných jídel, omezení alkoholu a černé kávy. Vhodné jsou léky na snížení kyselosti žaludku.

Do skupiny funkčních zdravotních obtíží patří i poměrně častá "cestovní zácpa", která postihuje častěji ženy. Její léčba spočívá v úpravě diety, doporučuje se nevybočovat ze svých stravovacích zvyklostí a hlavně dodržovat správný pitný režim. Je vhodné přibalit si na cestu doplňky stravy obsahující vlákninu, probiotika a pro krajní případ i šetrné projímadlo.

Autor:
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...

Osa střevo-mozek. Mikrobiolog o léčbě vlastní stolicí i vlivu na duševní zdraví

28. března 2024

Premium „Dejte svoji stolici do banky, bude se vám hodit,“ vyzývá molekulární biolog Petr Ryšávka, který...

Šárka Hamrusová: Díky laktační poradkyni jsem si přestala myslet, že je chyba ve mně
Šárka Hamrusová: Díky laktační poradkyni jsem si přestala myslet, že je chyba ve mně

Šárka chtěla kojit. Chvíli to ale vypadalo, že se jí to nepodaří. Díky správně zvolené laktační poradkyni nakonec dosáhla úspěchu. Poslechněte si...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za to fakt, že už...