OTÁZKA:
Dobrý den, manžel má diabetes a nechce si odepřít alkohol (sklenička vína denně). Co si o tom myslíte?
Dana
ODPOVĚĎ:
Dobrý den Dano, i víno obsahuje sacharidy a navíc alkohol, jehož vliv jistě znáte. Dávku je nutné započítat a alkohol konzumovat střídmě.
25.10.2013 12:06
OTÁZKA:
Dobrý den, co je pro člověka s diabetem nejhorší? S čím se v poradně nejčastěji setkáváte?
Iva
ODPOVĚĎ:
Omlouvám se Ivo, tato odpověď patřila Daně. Pro člověka s diabetem jsou nejhorší komplikace a proto je důležité nemoc přijmout a snažit se udržovat hladiny glykémií ve správných hodnotách, abychom tomuto zabránili.Může v tom pomoci právě projekt komverazčních map.
25.10.2013 12:10
OTÁZKA:
Dobrý den, kolik by maximálně měl být gykovaný hemoglobin, když chci otěhotnět?
Alena
ODPOVĚĎ:
Dobrý den, pokud zvažujete těhotenství jednoznačně byste to měla řešit se svým diabetologem, jelikož ten Vás nejlépe zná, zná Vaši kompenzaci a ten Vám také sdělí potřebné informace.
25.10.2013 12:28
OTÁZKA:
Dobrý den, manžel je čerstvě diagnostikovaný diabetik a já bych mu ráda pomohla ve zvládnutí celé situace. Jaká jídla bych mu měla vařit? Co je pro cukrovkáře důležité v životě změnit?
Alena
ODPOVĚĎ:
V předchozích dotazech jsem zodpovídala podobné, nevím o jaký typ diabttu se u Vašeho manžela jedná a jistě máte svého diabetologa a edukační sestru, kteří s Vámi rádi proberou vše potřebné. Jinak poukazuji, že se touto problematikou zabývá konverzační mapa Zdravé stravování a pohybová aktivita.
25.10.2013 12:44
OTÁZKA:
Dobrý den, je mi 27 let, cukrovku mám 18 let, bude pro mě těhotenství nějak extra rizikovější? Myslím hlavně pro dítě? Jak působí na plod občasný výkyv glykémie? Je opravdu možné po celou dobu těhotenství držet glykémie max. do 8mmol ? V kterém období trimestru je opravdu nejdůležitější pro vývoj dítěte držet optimální glykémie? Děkuji
Petra
ODPOVĚĎ:
Omlouávm se, aly tyto dotazy by měly být směřovány spíše na Vašeho diabetologa, který s Vámi tuto problematiku jistě řeší. Děkuji
25.10.2013 12:53
OTÁZKA:
Dobrý den,
co říkáte na výsledky výzkumů, kdy diabetici dodržovali přísnou vegetariánskou/veganskou dietu? Ty výsledky jsou ohromující, zvláště u cukrovky 2.typu.
Často vidím cukrovkáře pojídat tučné maso, i když moučník si nedají. Proč jim to nikdo neřekne?
kamila
ODPOVĚĎ:
Změna životního stylu znamená upravit stravování, pohybovou aktivitu, atd. Energeticky a biologicky vyvážená strava je jistě cestou k lepšímu zdraví. Mnohdy máme problém přesvědčit diabetiky, aby své zdraví vzali do svých rukou, protože to za ně nikdo neudělá. Určitě s Vámi souhlasím, cesta v edukaci a tedy i změně pacienta je však dlouhá a trnitá, bohužel také ne vždy úspěšná .....
25.10.2013 13:22
OTÁZKA:
Jak by měla vypadat strava cukrovkáře? Čemu by se měl vyhnout a co je pro něj nejlepší?
Dana
ODPOVĚĎ:
Již jsem odpovídala v předchozích. Vyhnout by se měl především jednoduchým cukrům, důležitá je pravidelnost v jídle, vhodné je také omezování tuků ve stravě a pohlídat si pitný režim. Případně navrhuji navštívit sezení s konverzační mapou Zdravé stravování a pohybová aktivita.
25.10.2013 13:31
OTÁZKA:
Minulý týden mi byla diagnostikovaná cukrovka. Někdo mi tvrdí, že musím jíst alespoň 6x denně, jiný že stačí 3x, ale poloviční množství než jsem byl zvyklý doposud. Můžu vědět jak to tedy je? Děkuji.
Honza
ODPOVĚĎ:
Dobrý den Honzo, předpokládám, že jste byl poučen svým lékařem-diabetologem či edukační sestrou, kteří Vám dali jídelníček a pro Vás vhodným množstvím sacharidů na den. Podstatou je, omezit příjem sacharidů (cukrů) do našeho organismu, jelikož je neumí dobře zpracovat. Vhodnější je tedy jíst méně a častěji.Zmenšíte-li porce a budete jíst 3x, určitě to efekt bude mít.
25.10.2013 13:34
OTÁZKA:
Doporučujete, aby cukrovkáři užívali výrobky light. Slyšela jsem, že to pro ně není přiliš vhodné. Díky!
Petra V.
ODPOVĚĎ:
Označení light většinou značí s omezením tuků nikoli cukrů. Omezování tuků ve stravě je jistě vhodné nejen pro diabetiky.Často však u light jogurtů bývá jako zahušťovadlo přidáván škrob, což zase zvedá u diabetiků příjem sacharidů. V případě jogurtů tedy doporučuji polotučné a bílé, u ostatních je možné používat s nižším obsahem tuků - tedy light.
25.10.2013 13:37
OTÁZKA:
Mají cukrovku i hubení lidé? Proč?
Standa
ODPOVĚĎ:
Dobrý den, cukrovku mají i hubení lidé ať už I. typu nebo typu II. Principy nemoci shrnuje opět edukační program konverzačních map Jak funguje diabetes a mimo jiné tam, často hovoříme o tzv. inzulinové rezistenci, která je jednou z možných příčin špatného zpracovávání sacharidů v těle. Tato je opět podmíněna genetikou, životním stylem, nadváhou či obezitou ,nemocemi.
25.10.2013 13:40
OTÁZKA:
Dá se úpravou životosprávy zlepšit cukrovka? Případně se vyléčit? Co proto musí člověk udělat?
Alice
ODPOVĚĎ:
Dobrý den Alice, již jsem odpovídala v předchozích.
25.10.2013 13:41
OTÁZKA:
Dobrý den, je nějaká jedoduchá rada, jak se naučit žít s cukrovkou? Co je pro cukrovkáře důležité?
A. Marková
ODPOVĚĎ:
Nemoc přijmout a snažit se udržet ve zdravém životním stylu co nejdéle.Důležité je svou nemoc léčit, tedy užívat léky, aplikovat inzulin, provádět selfmonitoring, upravit stravu a snažit se o pohybovou aktivitu ať už formou procházek, práce na zahradě nebo aktivním cvičením.
25.10.2013 13:44
OTÁZKA:
Mohou lidé s cukrovkou jíst sladké a pít alkohol?
Filip
ODPOVĚĎ:
Dobrý den, již jsem odpovídala.
25.10.2013 13:44
OTÁZKA:
Co by měl člověk s diagnostikovaným diabetem udělat jako první? Jak by se měl změnit jeho život? Podle mého názoru to jsou lidi se špatnými životními návyky... Díky!
Dan
ODPOVĚĎ:
Dobrý den, není vždy pravdou, že diabetes dostávají lidé se špatnými návyky, např. diabetici I. typu za svou nemoc v podstatě nemohou. Při diagnostice diabetu Vás jistě o léčbě a změně životního stylu informoval Váš lékař či edukační sestra. Nedá se jednoznačně říci co musíte udělat první,jedná-li se o diabetika I. typu musí se naučit především aplikovat inzulin a selfmonitoring, tedy samostatnou kontrolu, poté přichází na řadu úprava jídelníčku, režim ve stravování, pohybová aktivita a to vše v souběhu s jeho dosavadním životem.
25.10.2013 13:50
OTÁZKA:
Mohou cukrovkáři jíst sladké?
Dan
ODPOVĚĎ:
Otázka je, jaké sladké? Cukr se vyskytuje ve stravě v několika podobách - jednoduchý cukr,mléčný cukr, ovocný cukr a škrob. Jednoduché cukry se snažíme do jídelníčku zařadit vyjímečně. Odpovídá to v podstatě racionálnímu stravování. Ostatní sacharidy je třeba přijímat v doporučeném množství. Tedy správné dávky pečiva, příloh či ovoce. Pokud Vás toto více zajímá, zkuste navštívit edukační sezení s konverzační mapou Zdravé stravování a pohybová aktivita.
25.10.2013 13:51
OTÁZKA:
Mám diabetes II. typu. Nedokážu se ovládat s jídlem, mívám takové návaly chutí, že pak zase ze špatného svědomí nespím. Jsem fakt zoufalá. Poradíte, jak na tyto návaly?
Magdalena Moučková
ODPOVĚĎ:
Dobrý den, asi by bylo nejvhodnější, abyste se poradila s Vašim diabetologem nebo edukační sestrou ve Vašem regionu. Problém může být v nesprávně složeném jídelníčku. Mohou Vám tam chybět základní živiny nebo nedostatečný pitný režim. Velmi těžko se to takto na dálku určuje. Také byste mohla navštívit sezení s již zmiňovanou konverzační mapou Zdravé stravování a pohybová aktivita nebo navštívit nějakého nutričního terapeuta ve Vašem okolí.
25.10.2013 13:53
OTÁZKA:
Mohou cukrovkáři sportovat? Co jim při sportu hrozí?
Max
ODPOVĚĎ:
Určitě ano a dokonce je to žádoucí. Kromě úrazů, které u sportu hrozí asi všem, je nutné, aby diabetici především I. typu prováděli selfmonitoring a korigovali hladinu glykémie,např. dodáním sacharidů při sportu, kvůlu riziku vzniku hypoglykémie.Upravy a selfmonitoring řeší konverzační mapa Zahájení léčby inzulinem.
25.10.2013 13:55
OTÁZKA:
Je možné se z lehké cukrovky vyléčit zdravou stravou? Díky!
František
ODPOVĚĎ:
Dobrý den, cukrovka bohužel vyléčit nejde, správným stravováním, pohybovou aktivitou, zvládáním stresu, tím, že přestanete kouřit, mírnější konzumací alkoholu, tedy celkově úpravou životosprávy se hladiny glykémií dostanou do správných hodnot a to, jak jsem již zmiňovala, je důležité pro to, aby se nerozvinuly komplikace.Pojem zdravá strava je někdy zavádějící, je nutné si ujasnit, co se pod tímto slovem skrývá. Problematikou stravy a pohybu se zabývá konverzační mapa Zdravé stravování a pohybová aktivita.
25.10.2013 13:55
OTÁZKA:
Dobry den, mam diabetes 1. typu od r.1999, momentalne na pumpe, bez komplikaci. Da se zjednodusene rict, ze diabetik (1.typu) je v podstate "zdravy" clovek, ktery "jen" musi resit to, aby si zevne dodal do tela spravne mnozstvi inzulinu (ani moc, ani malo) a pokud toto dodrzi, tak ze je na tom v podstate stejne jako ostatni zdravi lide ? Dekuji.
Daniel
ODPOVĚĎ:
Dobrý den, v mnoha ohledech diabetici fungují naprosto jako "zdraví" lidé. Mohou pracovat,sportovat,studovat atd., ale stále je tam nutnost kontroly glykémií, příjmu potravy a dávkování inzulinu, což je důležité, jak jsem již několikrát zmiňovala, především pro zabránění vzniku komplikací. Někdo s tím nemá problém, ale vše závisí na Vašich výsledcích, tedy hladin glykémií, glykovaného hemoglobinu, krevního tlaku či hladin tuků v krvi.
25.10.2013 13:58
OTÁZKA:
Máme cukrovku druhého typu v rodině. Co mohu udělat proto, abych ji také nedostal?
Jirka
ODPOVĚĎ:
Milý Jirko, je dobře se se zajímáte o tuto problematiku, bohužel nevím o jaký typ cukrovky se u Vás v rodině jedná. Jednoznačně zdravý životní styl ( tento především jako prevence vzniku cukrovky II. typu), hlídání si své hmotnosti a občasné sledování hladiny cukru v krvi u Vašeho obvodního lékaře, který Vás v případě zvyšování odešle na speciální test nebo přímo k odborníkovi - tedy diabetologovi.
25.10.2013 14:00
OTÁZKA:
Dobrý den, kdy už se jedná o cukrovku? Jaké hodnoty a jak dlouhou dobu musí člověk mít?
Michal
ODPOVĚĎ:
Dobrý den Michale, pokud máte hladiny glykémií již delší dobu vyšší, tedy na lačno nad 5,5 mmo/l či nad 7 mmol/l za 1,5-2 hod po jídle, měl byste toto řešit se svým ošetřujícím lékařem, který Vás odešle k specialistovi.Tento jednoznačně potvrdí, zda se jedná o cukrvku.
25.10.2013 14:06
OTÁZKA:
Dobrý den, co je pro člověka s diabetem nejhorší? S čím se v poradně nejčastěji setkáváte?
Iva
ODPOVĚĎ:
V poradně se často setkávám s tím, že je velkým problémem vysvětlit pacientovi, že když cukrovka nebolí, tak neubližuje .....Toto je jeden v velkých omylů, který o cukrovce koluje. Jelikož vysoké hladiny cukrů v krvi stejně jako vysoké hladiny tuků v krvi či vysoký krevní tlak, které také nebolí, postihují stěny cév, což má za následek aterosklerózu a následně rozvoj kardiovaskulárních onemocnění jako jednu z nejčastějších příčin úmrtí.
25.10.2013 14:10
OTÁZKA:
Dobrý den, syn má cukrovku od 5ti let. Je pravda, že lidé s cukrovkou umírají dříve?
Eliška
ODPOVĚĎ:
Dobrý den, jak jsem již zmiňovala, je především nutné předejít vzniku komplikací právně léčenou (kompenzovanou) cukrovkou. V tom Vám jistě pomáhá Váš diabetolog a samozřejmě vy.Pokud naučíte svého syna správně zvládat léčbu cukrovky (selfmonitoringem, stravou, pohybem aj) jistě bude žít dlouhý a plnohodnotný život. Pokud by Vás zajímalo více, rozebírá toto téma konverzační mapa Život s diabetem I. typu v rodině.
25.10.2013 14:15
OTÁZKA:
Dobrý den, jak je to s výživou pro více aktivní sportovce. Mám prozatím diagnostikován diabetes II. Dodržuji sacharidovou dietu 25O g sacharidů. Aktivně běhám či jezdím na kole každý den večer. Zatím si netroufnu zúčastnit celodenních tůr na kole, které činní 150 km zátěž denně a to proto, že nevím, jak upravit příjem sacharidů. Máte nějaký univerzální návood, podle kterého se můžu řídit. Děkuji.
Michal
ODPOVĚĎ:
Dobrý den Michale, toto je dost specifické, dávku sacharidů by Vám měl stanovit Váš diabetolog, právě na základě Vaší pohybové aktivity a dosavadních výsledků, takže se nemohu vyjádřit.Také v tom hraje roli, zda a jaké užíváte na cekrovku léky. Při delších tůrách, dle druhu zátěže, spalujete ale často spíše tukovou tkáň. Určitě se s tímto obraťte na lékaře nebo edukační sestru, případně navrhuji komnverzační mapu Zdravé stravování a pohybová aktivita nebo zavolat na Dialinku.
25.10.2013 14:17
OTÁZKA:
Proč děti onemocní cukrovkou?
Šimon
ODPOVĚĎ:
Dobrý den omlouvám se, ale tato problematika patří spíše jako dotaz specialistovi - dětskému diabetologovi. Je možné se s tímto dotazem také obratit na nějakou poradenskou stránku na internetu, ale jistě ji musí zodpovědět lékař.
25.10.2013 14:18
OTÁZKA:
Muzete mi rict kolik zhruba sacharidu ma alkohol? Treba bile vino, rum, martini.
Sarka
ODPOVĚĎ:
Dobrý den, u vína záleží na druhu od 0,5 -12 g sacharidů, martini okolo 13g sacharidů , rum a jiné destiláty na 40% alkoholu přibližně Og na / 100 ml nápoje. Samozřejmě je nutné započítat také nemalou energetickou hodnotu nápojů, které tímto přispívají ke vzniku nadváhy či obezity. Nezpůsobují to tedy sacharidy obsažené v nápoji a alkohol.
25.10.2013 14:20
OTÁZKA:
Co byste doporučila jako prevenci cukrovky druhého typu?
Jana
ODPOVĚĎ:
Dobrý den, odpověděla jsem v předchozím dotazu.
25.10.2013 14:47
