Rychlost stárnutí naší pleti ovlivňují genetické dispozice i náš životní styl. Pokud chceme mít pleť v dobré kondici, aby působila mladě, svěže a odpočatě, je zapotřebí dodržovat stará známá pravidla. Dbát na dostatek spánku, dodržovat pitný režim, zdravě jíst, nekouřit a vyhýbat se alkoholu.
Kromě toho se také vyplatí pečovat o pleť vhodnou kosmetikou. Podle dermatologů začíná pleť pomalu stárnout dokonce už od pětadvacátého roku, a tak má kosmetika proti vráskám své opodstatnění přibližně už ve třiceti letech.
Anti-age produkty na míru
Na trhu je momentálně k dispozici bezpočet druhů produktů s označením anti-age a vyznat se mezi nimi není úplně jednoduché. Při výběru přípravků se proto vyplácí spoléhat na několik určujících faktorů. „Důležitý je samozřejmě věk ženy, ale protože stárnutí je individuální proces a každá pleť stárne jinou rychlostí, vhodné je přihlédnout také k aktuálnímu stavu konkrétní pleti, popisuje korektivní dermatoložka Petra Trojanová ze značky Skinso.
Dodává, že záleží i na typu pleti. „Kosmetika proti vráskám se totiž dále specializuje na pleť citlivou, mastnou, suchou nebo smíšenou,“ říká dermatoložka.
Omlazující kosmetika však dovede mnohem víc, než „jen“ zpomalit stárnutí: dokáže vyhladit drobné linky, zjemnit hlubší vrásky a celkově přispět k obnovení tvorby kolagenu a lepší elasticitě pleti. Vybrané produkty totiž pleť zároveň hydratují, omezují tvorbu stařeckých i pigmentových skvrn nebo zlepšují stav akné. Celkově pak umí podpořit prokrvení pleti, čímž ji projasní, zjemní a osvěží.
Jeden krém nestačí
Pokud však chceme, aby byla péče o naši pleť komplexní, určitě k tomu budeme potřebovat více než pouze jeden produkt. „Kromě denního krému se vyplatí pořídit si i noční krém. Zpravidla obsahuje více regeneračních látek a naopak bývá bez fotoprotekce, která by pleť během noci zbytečně zatěžovala,“ uvádí korektivní dermatoložka Katarína Třísková z Medicom Clinic.
„Nejpozději od čtyřiceti let bych také doporučila používat krém vysloveně pro oční okolí. A nakonec bych se určitě nebránila ani sérům. Mají lehkou texturu a obsahují několikanásobně vyšší koncentraci účinných látek zaměřených na konkrétní problémy s pletí,“ doplňuje Třísková.
Blahodárné složení
Aby omlazující kosmetika splnila svůj účel, měla by vedle hydratačních složek obsahovat i ty výživné. Tou nejdůležitější z nich je kyselina hyaluronová. „Jedná se o látku tělu vlastní, která je zodpovědná právě za regeneraci a hydrataci kůže. S věkem však této látky v pokožce přirozeně ubývá a právě proto pak dochází k dehydrataci pleti a k jejímu rychlejšímu stárnutí,“ vysvětluje Petra Trojanová.
Mimo této kyseliny je však omlazující kosmetika bohatá také na vitaminy, minerální látky nebo aminokyseliny. Jako prevence tvorby vrásek slouží vitamin C. Navíc podporuje syntézu kolagenu a má protizánětlivý a depigmentační efekt – působí i jako prevence tvorby stařeckých skvrn.
„Vitamin A je důležitý pro regeneraci kůže, vitamín E je skvělý antioxidant a kombinace vitaminu E a C pleť navíc zklidňuje. Minerály zinek, měď, selen a křemík jsou pak potřebné k produkci kolagenu a elastinu – látek zodpovídajících za pevnost a pružnost kůže. Podporují také hojení pleti, její regeneraci a hydrataci. Pro syntézu kolagenu jsou rovněž důležité i aminokyseliny jako methionin, lysin nebo prolin,“ uvádí Katarína Třísková.
Krása z rostlin a vitamíny proti akné
Kromě samotného vitaminu A se však ve složení těchto přípravků často objevují také od tohoto vitaminu odvozené sloučeniny. Například retin či retinol. Pokud má přípravek kromě vrásek řešit i akné, obyčejně v něm nechybí ani kyselina azelainová a salicylová. Kvalitním anti-age produktům na denní péči by pak podle dermatologů rozhodně neměla chybět fotoprotekce – minimálně SPF 15, ale klidně i vyšší, SPF 25 nebo SPF 30.
Omlazující přípravky často obsahují také rostlinné složky. „Přidává se do nich například výtažek z kozlíku lékařského, extrakt ze sóji, včelí mateří kašička nebo výtažky z mořských řas. Z luxusních látek pak mnohdy nechybí ani platina, zlato či kaviár,“ dodává na závěr kosmetička Simona Klučiarovská ze studia Bomton Florentinum.
