Jedná se o zařízení, které obsahuje patronu s nikotinem a aromatickými esencemi (příchuť si může kuřák vybrat). Když potáhnete z cigarety, obvod se sepne a nadávkuje nikotin. Při vdechování se rozsvítí barevná kontrolka. V balení obdržíte i baterii k dobíjení cigarety.
Žádné další škodliviny v elektronické cigaretě ale nehledejte. Dehet, benzen nebo jiné karcinogeny elektronická cigareta neobsahuje. Nevypouští ani kouř, tudíž kuřák neobtěžuje své okolí oxidem uhelnatým, čpavkem nebo formaldehydem.
Tato novinka vypadá jako normální cigareta a kuřáci si mohou vybrat z několika typů. Podobně je na výběr množství nikotinu. Kuřák si může vybrat ze čtyř druhů – 16 mg, 11 mg, 6 mg a non-nikotin, tedy kapsle bez nikotinu.
Při odnaučování kouření tedy může kuřák postupně snižovat množství nikotinu, které vdechuje. Pořizovací cena této elektronické novinky je sice trochu vyšší, za ohleduplnost k druhým to ale určitě stojí.
Kouření v nekuřáckém prostředí
V mnoha firmách a velkých společnostech naštěstí pracují lidé v nekuřáckých kancelářích.
Závislí na nikotinu jsou nuceni odbíhat do kuřáren a jiných vyhrazených prostor. Čas, který kvůli své závislosti nestráví prací, se dá počítat na desítky minut denně.
Elektronická cigareta dovoluje zůstat kuřákovi v nekuřáckém prostředí – nepáchne, nekouří se z ní. Jedná se o nejzdravější možné kouření bez desítek škodlivých látek, kterými závislý ničí zdraví sobě i svému okolí.
Rodiče dětí, kteří byli zvyklí kouřit svým ratolestem v bytě, nebo dokonce v pokoji, by měli o koupi této novinky vážně zauvažovat. Děti jako pasivní kuřáci, kteří se nemohou bránit, mohou mít neohleduplným chováním svých rodičů velké zdravotní problémy!
Zdravější kouření je také kouření
Pozor na mýtus, že při koupi elektronické cigarety si přestáváte ničit zdraví. To by byl velký omyl!
Nikotin sám o sobě také není neškodný. Tento rostlinný alkaloid zvyšuje krevní tlak, stahuje cévy, zrychluje puls, zvyšuje produkci potu, uvolňuje adrenalin. Při předávkování dochází k nevolnostem, případně ke zvracení, může způsobit zástavu dýchání.
Právě nikotin obsahují tzv. náhražky, které pomáhají kuřákům přestat se svou závislostí – náplasti, žvýkačky nebo inhalátory.
MUDr. Kamila Zvolská z poradny Odvykání kouření říká: "Ať jsou výhody elektronické cigarety jakékoli, základní věc zůstává: pořád se jedná o užívání drogy. Pořád budete přijímat nikotin a pořád budete "procvičovat" kuřácké situace, pořád budete mít pocit závislosti."
" V odvykání Vám tedy přechod na elektronickou cigaretu vůbec nepomůže. Výrobci neuvádějí, kolik nikotinu se z elektronické cigarety skutečně vstřebá. Elektronickou cigaretu, pokud se šířeji ujme, budou pravděpodobně vyhledávat kuřáci, kteří prostě přestat kouřit nechtějí," dodává doktorka Zvolská.
