Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Odpočinek

  1:00aktualizováno  1:00
Když mám problémy, jsem unavená a mám plnou hlavu starostí, tak jednoduše přestanu mluvit a mlčím. Sama si vše srovnám v hlavě, uklidním se a pak můžu začít zase komunikovat se svými blízkými. Moc mi to pomáhá a doma už si na můj vrtoch zvykli.

Pište své tipy týkající se zdraví! Můžete vyhrát 500 kč

 


A k mlčení je dobré přidat trochu dobrého oběda, zákusek v oblíbené cukrárně a jít do kina na fajn film.

Jsem onkologický pacient a na svět nahlížím už jinak. Nestojí za to se honit pro nic, ničit si zdraví cigaretou a stresem. Dnes už se dokážu vyrovnat sama se sebou a kdo ví, jak dlouho ještě budu na návštěvě na tomto světe. Stojí za to mít hlavu plnou zbytečných otázek? Nestojí! Danka



Témata: Poradna: Zdraví

Nejčtenější

Máma neví, že mě baví zabíjení, řekla dvanáctiletá dcera ve Výměně manželek

Blanka s přítelem Valentýnem a jejich nejmladší dcerka Saša.

Mia žije s přítelem a dvěma dětmi v Kladně. I když je jí teprve 25 let, o jejich výchově má docela přesnou představu....

VIDEO: Jak se ze služky Gottwaldové stala první dáma. A lidé se jí smáli

Marta Gottwaldová (Na snímku z roku 1948)

Toužila být obdivována jako její předchůdkyně Hana Benešová. Jenže Martě Gottwaldové, která začínala jako služka a...



Doktorka mi řekla, ať „to“ dám radši pryč, řekla matka zdravé holčičky

Tchyně Martina a zeť Ján se v porodnici, kam doprovázeli Marii k porodu, hodně...

Některá maminka porod císařským řezem nechce, ale stejně to tak nakonec skončí. Jiná o něj žadoní, ale nakonec porodí...

Devadesátkový trend znovu na scéně. Čtyři tipy, jak nosit džíny do pasu

Jak nosit džíny čtyřikrát jinak?

Džíny patří k základním kouskům šatníku. Stačí jen najít střih, který si bude rozumět s naším typem postavy, a máme...

Když dlouho necestuji, hýbu aspoň nábytkem, říká žena velvyslance Kmoníčka

Indira Gumarová

Produkovala show na Broadwayi, v Česku řídila partu chlapů v dopravní firmě, pracovala pro dovozce džusů. To všechno by...

Další z rubriky

Má tři autistické děti a sama onemocněla. Pomozte a přijďte na Jarmark

Paní Blanka žije s postiženými dvojčaty v nájemním bytě na okraji Liberce.

Mnohé rodiny s obtížemi zvládají péči o jedno postižené dítě. Paní Blanka má tři syny a všichni jsou autisté. Dva z...

Může tetování ovlivnit zdraví? Barvy často obsahují nebezpečné chemikálie

Ilustrační fotografie

Tetování má dnes každý pátý Američan a každý devátý Evropan. U mladých lidí jsou pak čísla ještě vyšší. Stále se však...

Nespokojenost nás posouvá dál. Kdy nám prospívá a kdy škodí?

Ilustrační fotografie

Málokdo by řekl, že touží být nespokojený. Ale je to často právě nespokojenost, která nás motivuje k pozitivním...



Najdete na iDNES.cz