Diskuze
Kouřil jsem a měl 114 kilo, dnes mám o 36 kilo méně a běhám maratony
Děkujeme za pochopení.
R49a11s83t97i88s51l18a35v 38B90r87o12n45d79o49š
s náročnou prácou (80% prijmu domacnosti) a chorlavou rodinou TO NEJDE.
ináč prajem veľa zdaru.
M35o56j80m90í24r 31S36k87á30l40a
Všechno jde - jenom chtít...
M68o66j23m53í81r 40S48k68á86l77a
"Během dvacetikilometrové jízdy na kole s kamarádem musím čtyřikrát odpočívat a další týden se nemohu hnout."
B88e85n52j91a91m48i30n 40K21a36p10l34a96n
Blahopřeju. Měl jsem to podobně, zamlada stále v pohybu, docela slušně jsem i běhal ... Nicméně má to jeden zásadní háček a na to přijdete časem sám - až přijde rodina a děti, drasticky se vám smrskne volný čas (pokud tedy nebudete chtít šidit rodinu) no a pokud si ještě navíc pořídíte nějakou zábavičku v podobě stavby nebo rekonstrukce třeba domečku, je to úplně v háji. Ale určitě držím palce!
Š14t22ě58p75á81n 66V14a23n23ě62k
Hmmm...velmi dobrý článek! Držím palce pane :)
P84a93v81e55l 59Ř48e42h57á11k
K behani mne asi nikdo nedostane, ale tohle se fakt dobre cetlo. Uz jen pro ten pocit, ze az prijde neco co cloveka donuti, ze se to da a v relativne kratkem case.
K59a48r14e88l 97M75a10l94ý
Jako tlustoprd se ptam, je zdrave bezet maraton? Neni to trochu extrem?
T75o92m39á43š 68W18a41i33d64i65n11g82e64r
No s nějakou velkou nadváhou bych maraton neběžel :) Nicméně k maratonu je třeba naběhat poměrně hodně kilometrů v tréninku. Klidně i přes 1000, takže bych se nebál, že v době maratonu ještě někdo tlustoprdem bude. Začal bych, ale třeba půlkou. Je o dost sympatičtější a k netrénovanému tělu o dost přátelštější :)
L75u32c83i71e 17Š53i48m83e60l86o66v75á
Velice čtivě napsaný článek, autorovi blahopřeji k vítězství nad sebou samým i k této upřímné zpovědi. Kéž by více lidí pochopilo, že pilulky nic neřeší, že hlavně musí člověk pro své zdraví sám něco udělat.
M72a54r86t82i90n 13O27n46d69r37ů85š25e84k
Kam zmizely předchozí příspěvky včetně mého?
Gratuloval jsem autorovi k úspěchu, s tím, že budu "závodit" s jeho časy.
K příspěvku pana Hojdy: Běhací pás jsem taky kdysi chtěl. Místo toho jsem si koupil čelovku a teplejší čepici a běhám v zimě (skoro) stejně jako v létě. Vyšlo to určitě levněji. :-)
T32o94m82á41š 74W46a83i26d29i26n90g31e61r
Ono je to vidět u druhé části toho článku. Nevím, každá část má svojí samostatnou diskusi :) Jinak souhlasím. Běhat v zimě venku je báječná věc, dá se to. Záleží jestli není nějaký zdravotní problém. Třeba průdušky... Každopádně moje zkušenost je, že pokud běhat na zimu nepřestanete, nemáte moc šancí onemocnět. Nádech nosem, výdech pusou a je to :)
M77a76r81t20i78n 46H38o62j56d84a
hezky a vtipně napsaný článek ( hlevně s tím plavčíkem ) a pokud je to doopravdy něčí životní realita tak
já běhám tak 3x týdně ca. 10km. na nějaké delší tratě si netroufám, jelikož jsem vyflusanej po těch deseti kilácích ale je pravda, že běh mi pomáhá držet si váhu celoročně. teď se chystám si koupit běžecký pás pro případ, že by pršelo nebo mrzlo, ale ono když je +30, tak to taky stojí za prd a na pásu doma to stačí.
T91o67m96á61š 64W14a35i10d58i69n56g34e69r
K delším vzdálenostem je třeba mít respekt, ale nic se nemá přehánět :) Držím palce, ať doběhneš tak daleko jak budeš chtít :)
Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická
Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....
Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu
Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu
Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...
Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá
Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman
Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...
S modelací genitálií mne inspirovaly Brazilky, říká plastický chirurg
Podcast Nejen plastika nosu, úprava očních víček nebo modelace prsou. Spousta žen v touze po mládí nebo...
Influencerka měla dost holení, chloupky si nyní hýčká a u mužů boduje
Šestadvacetiletá Bee z Los Angeles se už osm let neholila. A považuje to za nejlepší rozhodnutí v...
Pět věcí, kterými škodíme krvi a ohrožujeme naše zdraví
Nikdo se neobejde bez temně rudé tekutiny stále proudící celým tělem. Přenáší kyslík, živiny a...
Ztráta soukromí, odcizení i nevěra. Sociální sítě jsou zabijákem lásky
Sociální sítě mohou být na jednu stranu cenným komunikačním nástrojem a zajímavým zdrojem...
Referent přestupků
Městská část Praha 7
Praha