Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Obezita zkracuje život. Ohrožuje funkce srdce, mozku i pohlavních orgánů

aktualizováno 
Obezita neznamená jen to, že si musíte kupovat oblečení v nadměrných velikostech. Považovat ji pouze za estetický problém by byla hloupost. Zkracuje život o mnoho let a postupně ovlivní fungování celého těla.
Obezita nám zkracuje život o mnoho let. Nevíte-li si s hubnutím rady, navštivte odborníka. Ilustrační foto

Obezita nám zkracuje život o mnoho let. Nevíte-li si s hubnutím rady, navštivte odborníka. Ilustrační foto | foto: Profimedia.cz

Zvyšující se počet lidí, kteří většinu svého života tráví v kanceláři a za počítačem, vede k tomu, že každý rok přibude 150 tisíc těch, kteří mají podle medicínských měřítek se svou hmotností problém. A následně pak nejen s ní.

Nadbytečné množství tuku v těle výrazně snižuje délku života: průměrná délka dožití lidí s BMI nad 40 je 60 let. Zdravotní rizika však stoupají už u mnohem nižšího BMI, při hodnotě 25.

Pro lepší představu, 175 centimetrů vysoký člověk má vážit 77 kilogramů. Na BMI 40 se dostane, pokud přibere na 123 kilogramů. Co mu hrozí?

Mozek

Obézní mají větší riziko mozkové mrtvice. Nadbytečný tuk se zjednodušeně řečeno ukládá do cév. Když se pak utrhne, může zacpat cévu, která vyživuje mozek. Výsledkem je ochrnutí, ztráta řeči, i smrt. Už lidem se středně těžkou nadváhou hrozí cévní mozková příhoda třikrát víc než štíhlým.

Na riziko upozorňuje krevní tlak vyšší než 140/90 a zvýšená hladina LDL cholesterolu v krvi. Špatné je, když chybí fyzická aktivita.

Oči

Ilustrační fotografieObezita se považuje za rizikový faktor takzvané věkem podmíněné makulární degenerace, vážného onemocnění očí, kdy hrozí poškození zraku. Věkem podmíněná makulární degenerace je nejčastější příčinou ztráty zraku u lidí starších 55 let v rozvinutých zemích, neléčená nemoc je jistou cestou k slepotě. Jak název choroby napovídá, makula se poškozuje zejména s postupujícím věkem.

Nemocní s diabetem a vysokým tlakem mohou také trpět jinou chorobou sítnice, retinopatií. Vzniká poškozením cév vyživujících sítnici. V těžkých případech dochází ke krvácení do sítnice, až slepotě.

Některé studie prokázaly, že lidem, kteří výrazně zhubli, se snížil nitrooční tlak. To například znamená, že jsou méně ohroženi zeleným zákalem.

Srdce

Vysoká hladina tuků v krvi vede ke kornatění cév, které se nejčastěji projevuje na srdci. Pokud se některá z věnčitých tepen uzavře, propukne smrtelně nebezpečný infarkt.

Kdyby lidé udrželi BMI pod 25, snížil by se počet úmrtí na infarkt a jiné komplikace aterosklerózy (kornatění tepen) o 15 až 30 procent. Infarkt hrozí víc lidem s obezitou zvanou jablko. Je o něco častější u mužů.

Tuky se ukládají zejména v oblasti břicha, nebezpečné přitom nejsou ty viditelné, které můžeme nahmatat. Mnohem zákeřnější jsou vnitřní, nazývané odborně viscerální. Usazují se kolem orgánů a uvolňují do těla škodlivé látky, které podporují rozvoj cukrovky a nemoci srdce.

Zda jste ohroženi infarktem, můžete zjistit sami, aniž byste museli do ordinace. Spolehlivou metodou je změření obvodu pasu pomocí krejčovského metru. U žen se za mírné riziko považuje hodnota nad 80 centimetrů, za výrazné riziko odborníci pokládají obvod nad 88 centimetrů. U mužů jsou to hodnoty 94, respektive 102 centimetrů a více.

Ukázal-li váš metr taková čísla, je načase zamyslet se nad svým jídelníčkem a zřejmě bude třeba přehodnotit případný záporný vztah k pohybu.

Slinivka břišní

Ilustrační fotoObezita spojená s dalšími faktory snižuje citlivost organismu na inzulín produkovaný slinivkou břišní. Ta se vyčerpává a důsledkem často bývá cukrovka, odborně diabetes 2. typu. Cukrovka chodí s obezitou ruku v ruce, lékaři často tyto dvě nemoci od sebe neoddělují a léčí je najednou.

Podle výpočtů by stačilo, aby si lidé udrželi zdravou váhu, to by pak trpělo cukrovkou o 64 procent mužů a 77 procent žen méně. U žen je vysoká hmotnost v tomto směru nebezpečnější.

Pohlavní orgány

U velmi obézních mužů se snižuje funkce pohlavních orgánů, u žen se naopak objevují mužské pohlavní rysy jako zvýšené ochlupení v obličeji nebo na prsou, může také hrubnout hlas. Zřejmě přemíra mužských pohlavních hormonů v těle způsobuje také problémy s plodností - obézní žena s BMI nad 30 má asi třikrát nižší plodnost. Po zhubnutí se plodnost může obnovit.

Klouby

Nadměrnou zátěží trpí klouby. Obézní lidé se málo hýbou, což se podílí na rozvoji osteoporózy, tedy řídnutí kostí. Postihuje po menopauze zejména ženy. Obézním lidem rychle mizí chrupavky a nastupuje artróza, nejčastěji zasahuje kyčle a kolena. Lidem s problematickou váhou se do kloubů ukládá víc kyseliny močové, následkem je nemoc zvaná dna. Kvůli ní je pohyb obtížný a bolestivý.

Odborná spolupráce: Štěpán Svačina, přednosta III. interní kliniky Všeobecné fakultní nemocnice v Praze

Autor:






Nejčtenější

Ilustrační fotografie
Šest příznaků nezdravého srdce. Varovat může chrápání i krvácení dásní

Srdeční onemocnění jsou nejčastější příčinou úmrtí. Mohou postihnout kteroukoli část srdce, nejčastěji však věnčité tepny a srdeční chlopně. Onemocnění srdce...  celý článek

Ilustrační fotografie
Co dělat, když tělo zadržuje vodu. Na vině může být špatné jídlo i nemoc

Je to vůbec možné, aby se naše tělo příliš „zavodnilo“, když je vlastně z vody? No ano, je. Nejsme totiž z vody úplně a jak praví staré rčení: všeho moc škodí.  celý článek

V manželství jsou lidé šťastnější a žijí déle, ukázal výzkum.
Příběh Ondřeje: Žena mě má za malé dítě, nemám chvíli klidu

Už se pomalu blížím důchodu a jak jsem se na něj vždycky těšil, tak si poslední dobou říkám, že snad budu pracovat, dokud nepadnu. Aspoň v té práci nemusím být...  celý článek

Zpěvačka Paloma Faith na Britain Q Awards (Londýn, 18. října 2017)
Moje děti budou genderově neutrální, říká zpěvačka Paloma Faith

Loni v prosinci se britská zpěvačka Paloma Faith (36) poprvé stala maminkou. S francouzským partnerem Leymanem Lahcinem (30) by chtěla mít další potomky....  celý článek

Nicola Formichetti kdysi oblékal Lady Gagu, teď vládne několika módním značkám.
Nicola Formichetti: Muž, který oblékl Lady Gaga do masa a masy do denimu

Vytvořil pro Lady Gaga šaty z masa i image, co změnila tvář popové hudby, vedl několik velkých světových značek a dostal se do vedení předních módních...  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační snímek)
Jak je to s módními probiotiky? Neškodí, ale o výhodách zatím víme málo

Probiotické potraviny jsou zpátky. Už ne ve formě slazených kysaných nápojů, které frčely v době po roce 2000. Teď se jí korejské kimči, islandský skyr, pije...  celý článek

Ilustrační fotografie
Máte doma tlouštíka? Řekněte mu to chytře a začněte hubnout s ním

Když už se stalo a naše dítě trpí nadváhou, pozdě bycha honit. Akademické řeči o prevenci obezity jsou nám k ničemu. Důležité je postavit se k situaci čelem a...  celý článek

Ilustrační fotografie
Pít se musí umět. I v případě vody

Zajistit, aby tělo mělo dostatek tekutin i v létě, není tak snadné, jak se může zdát. Pravidlo, že stačí vypít dva nebo tři litry a máte vystaráno, neplatí...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Proč potřebujete izolepu do kosmetické taštičky
Proč potřebujete izolepu do kosmetické taštičky

Klepe se vám ruka a tekutou linkou si na víčku vytvoříte nepravidelný pruh... co s tím? Pomůže vám obyčejná lepicí páska... celý článek

Avokádové quacamole
Avokádové quacamole

Rychlovka, kterou zvládne a miluje každý.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.