Ona

Nevěřte zázračným dietám

Pokud mohu ze své zkušenosti poradit, nevěřte žádné zázračné dietě. Mnoho jsem jich vyzkoušel, peněženku vysoušel. A nakonec jsem došel k závěru: Chce to hodně pohybu a hlavně hodně pít.

Pište své tipy týkající se zdraví! Můžete vyhrát 500 kč

 


Pak jdou kila opravdu dolů.

Já ze svých 92 kg mám za 4 měsíce 84 kg a můj cíl je jít tak na 75 kg, což je k mojí výšce akorát.