Diskuze

Je cukr „droga“? Proč si na něj dávat pozor?

„Cukr je bílý jed!“ slýcháme často. Naproti tomu víme, že cukr je nezbytný pro náš mozek a potřebujeme ho k životu. Hlavně sportovci. Kde jaký výživový poradce by naládoval každého hobby běžce sacharidy nejlépe před sportem i po sportu, tyčinku by mu dal možná i při tréninku. Potřebujeme ale opravdu tolik sacharidů?
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

jezte ovoce a neřešte neustále se opakovatelný marketing v podobách enté interpretace. Nebo snad nepřijímáte dostatek živin ve stravě? To je neustále se opakující otázka, kterou by si měl položit každý jedinec než se začne zajímat o podobně interpretované produkty

0 0
možnosti

Dobrý den, pěkný článek, jen se mi moc nezdály informace o fruktóze. Myslela jsem, že fruktóza je okamžitým zdrojem energie pro buňky a to dokonce velmi rychlým zdrojem. K syntéze tuků de novo samozřejmě také může sloužit, ale tento děj je spíše menšinový, jinak se fruktóza spaluje dokonce ve víceméně stejné metabolické dráze jako glukóza, ne? Koneckonců fosforylovaná fruktóza je jedním z meziproduktů spalování glukózy. S tím leptinem to taky podle mě není tak úplně ono. Sekrece leptinu je úměrná velikosti tukové masy a má svůj denní rytmus, ale nedá se říct, že by příjem glukózy stimuloval sekreci leptinu a fruktóza nikoliv, ačkoliv jsou nějaké práce, podle kterých má příjem fruktózy na hladinu leptinu určitý vliv. Ale jinak samozřejmě souhlasím, že fruktózy moc škodí :-) (což ovšem glukózy taky, takže si člověk nevybere :-D ).

0 0
možnosti
Foto

A co treba sladidla na bazi Stevie? Jak moc jsou spatna? Kdyz jde vlastne o prirodni produkt?

0 0
možnosti
Foto

O tom budu psát v pokračování článku příští týden ;) právě o vhodných variantách/náhradách. Stévie je vcelku fajn.

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Otékaly a modraly mi prsty. Onemocněla jsem systémovou sklerodermií

28. března 2024

Vždy jsem byla aktivní, jezdila jsem na výlety, fotila a plně se věnovala své práci. Před sedmi...