Začněme už od toho, v jakém prostředí se nemocné dítě nachází. V místnosti, kde malý pacient leží, je třeba pravidelně větrat. Dítě má být přitom ale drženo v teple, hlavně pozor na průvan. Na zmírnění příznaků nemoci velmi dobře působí aromalampy s éterickými oleji. Čistí a zvlhčují vzduch a podle vůně buď osvěžují, uklidňují nebo rozveselují.
Jak provonět pokojíček?
Levandule pomáhá zbavit vzduch v pokoji virů a bakterií
Do lampy kápneme dvě až tři kapky éterického oleje na 3 lžíce vody. Pro děti je při nemoci vhodný třeba olej levandulový, který čistí vzduch v místnosti od bakterií nebo virů a uklidňuje, eukalyptový olej, jenž je rovněž výborný čistič vzduchu, nebo meduňkový olej. Ten zase snižuje horečku, podporuje pocení a uklidňuje.
Směs pro dokonalou dezinfekci vzduchu: do 3 lžic vody kápneme 2 kapky levandule, 2 kapky čajovníku a 2 kapky eukalyptu. Aromalampu zapalujeme dvakrát denně na 25 minut.
Tip: Není špatné mít doma v každém pokoji květináč s eukalyptem, tato rostlina výborně čistí vzduch od virů, bakterií a jiných škodlivin.
Když přijde horečka
O horečce mluvíme, až když tělesná teplota přesáhne 38 stupňů Celsia. Ale pozor, horečka není nemoc, nýbrž jen obranná reakce organismu, a proto bychom proti ní neměli zbytečně zasahovat. Horečka je nejúčinnější prostředek, který má dětský organismus při potírání nemoci k dispozici. Tímto zvýšením tělesné teploty se urychlují všechny procesy látkové výměny. Tak mohou být viry, bakterie a další jedovaté látky spáleny a vyloučeny.
Čaj na snížení teploty
Lipový a bezový čaj pomůže snížit horečku
Potřebujeme: 1 díl květu lípy a 1 díl květu bezu
Postup: Bylinky promícháme, čaj si připravíme tak, že 1 polévkovou lžíci směsi přelijeme 0,5 litrem vroucí vody a necháme 10 minut louhovat. Pak přecedíme, nalijeme do termosky a popíjíme po douškách. Můžeme přisladit medem.
Pro děti používáme následující ředění: do 2 let věku – 1 čajovou lžičku již hotového čaje zředíme s 2 dl čisté vody; od 3 do 5 let - 2 čajové lžičky již hotového čaje zředíme s 2 dl čisté vody. Pak už ředit nemusíme.
Na horečku platí zábaly
Zábal mokrým prostěradlem je v podstatě obklad celého těla s řadou účinků, které působí podle délky zábalu. Při léčbě rozlišujeme tři stadia. V první fázi dochází ke snížení horečky, druhé stadium je neutrální a pomáhá při nespavosti. Ve třetí fázi dochází k samotnému léčení pocením.
Potřebujeme: postel nebo stůl na položení, dvě přikrývky, prostěradlo a ručník
- Položíme si dvě přikrývky na postel či stůl, nejprve dvojitou, potom jednoduchou.
- Na svrchní přikrývku umístíme suché prostěradlo.
- Další prostěradlo ponoříme do studené vody a řádně ho vyždímáme.
- Mokré prostěradlo umístíme na přiložené suché prostěradlo.
- Pacienta položíme a zabalíme jeho tělo do prostěradla.
- Pak přes něho přehodíme pokrývku.
- Necháme dítě zabalené hodinu a potom je omýváme vlažnou vodou a nakonec osušíme.
Tip: Při horečce pomáhají dětem studené mokré ponožky na nohách, které po 15 minutách znovu namočíme.
Po dosažení vrcholu horečky se dostaví léčivý spánek, při kterém se dítě začíná velmi potit a teplota klesat. Potom se dostaví i chuť k jídlu. Dítě, které překonalo horečku a nemoc, potřebuje ještě několik dní klidového režimu a bude zase naprosto fit.
Rýma a ucpaný nos
Pára se využívá ve vodoléčbě, protože otevírá póry, vyvolává intenzivní pocit pocení a uvolňuje hleny při kašli. Zvlhčený vzduch je vhodný pro ty, kteří trpí záněty vedlejších nosních dutin, kašlem i alergiemi na látky rozptýlené ve vzduchu.
Potřebujeme: sériově vyráběný inhalátor, nebo si můžeme vyrobit svůj vlastní inhalátor využitím čajové konvičky s vroucí vodou. Uděláme si kornout z tvrdého papíru tak, aby pára mohla stoupat z konvičky přímo k nosu a ústům.
- Do vody nakapeme 1 kapku levandulového, 1 kapku tymiánového éterického oleje a přidáme k tomu ještě 2 lžíce mořské soli.
- Dítěti se snažíme vysvětit, aby vdechovalo nosem. Nikdy dítě nenecháme bez dozoru!
- Zabalíme pacienta do prostěradla nebo teplé osušky.
- Pacient inhaluje páru deset až dvacet minut, a to třikrát denně.
- Pokud je pacientovi příliš horko a potí se, léčbu lze zakončit vlažnou sprchou.
Na rýmu platí cibule
Cibulové pytlíčky pomáhají uvolňovat hlen, vhodné jsou u dětí, které mají rýmu a kašel. Díky pytlíčkům děti během noci lehčeji spí, protože se jim uvolní ucpaný nos. Pytlík si připravíme tak, že nadrobno nakrájíme 1 velkou cibuli, nasypeme ji do lněného nebo bavlněného šátku, rozmačkáme, zavážeme a pověsíme blízko hlavy dítěte. Necháme ho viset po celou noc.
Bolesti v krku
Citrony jsou zdrojem vitaminu C a pomáhají i při bolesti v krku
Při bolavém a podrážděném krku je velmi účinná směs citronu a medu, na který potřebujeme: 1 lžičku kvalitního tekutého medu, půl lžičky čerstvé citronové šťávy (nejlépe v bio kvalitě). Med a citronovou šťávu dobře promícháme, hotovou směs dáváme dítěti k cucání.
Priessnitzův zapařovací zábal
Bolavému krku uleví také zapařovací zábal. Ten si připravíme tak, že bavlněnou plenku namočíme ve studené vodě, vyždímanou ji přiložíme na krk nebo hrudník, ovážeme suchým šátkem a jako třetí vrstvu přikládáme vlněnou látku.
Další varianta: Mokrou plenu přikryjeme igelitovým sáčkem, aby se postižené místo pořádně zapařilo, nebo lze místo mokré látky na tělo namazat sádlo, které má také zahřívací účinky.
Kašel a bronchitida
Kašel je přirozený reflex sloužící k pročištění dolních cest dýchacích, který zbavuje sliznice přebytečného hlenu a cizorodých látek. Za bronchitidu (zánět průdušek) považujeme vleklý hluboký hrudní kašel, obvykle v kombinaci s horečkou.
Kašel ničím nepotlačujeme, naopak snažíme se podpořit vykašlávání hlenů, jinak by nemoc mohla klesnout níž až na plíce. Vykašlávání můžeme pomoci bylinkami a zábaly.
Cibulový sirup na kašel
Potřebujeme: 1 velkou cibuli, 1/8 litru vody, 150 g hroznového cukru
Postup: Cibuli rozmixujeme ve vodě a vylisovanou šťávu smícháme s cukrem. Po dobu pěti dnů dáváme dítěti třikrát denně 1 lžičku tohoto sirupu.
Čaj na odhlenění při kašli
Potřebujeme: 1 čajovou lžičku jitrocelových listů, 1 čajovou lžičku květů divizny, půl čajové lžičky drceného lékořicového kořene (můžeme použít i květ slézu)
Postup: Všechny uvedené byliny přelijeme půl litrem vroucí vody a necháme 15 minut louhovat. Pak scedíme a popíjíme během dne po douškách. Tento čaj je vhodný i pro malé děti, neměl by se však popíjet déle než 10 dní.
Pro děti používáme následující ředění: do 2 let věku – 1 čajovou lžičku již hotového čaje zředíme s 2 dl čisté vody; od 3 do 5 let - 2 čajové lžičky již hotového čaje zředíme s 2 dl čisté vody. Pak už ředit nemusíme.
Citronový zábal prsou
Tento typ zábalu je velmi vhodný při kašli a bronchitidě. Šťávu z jednoho chemicky neošetřeného citronu vlijeme do 0,5 litru horké vody. Do ní namočíme lněný nebo bavlněný šátek, dobře ho vyždímáme a přiložíme na oblast prsou na záda. Nakonec ho ještě pevně připevníme šálou nebo šátkem. Ramena dětí udržujeme v teple, jinak se můžou po dobu zábalu ještě více nastydnout.
Klid a láska také léčí
Nezapomínejme malému pacientovi zajistit klid a dostatečný spánek, to jsou nejlepší léčivé prostředky při jakékoliv nemoci. Děti zároveň potřebují v době nemoci zvlášť mnoho jistoty a bezpečí. Nejlepší samozřejmě je, když se o něj stará maminka, tatínek, popřípadě jiná nejbližší osoba. Při láskyplné péči o nemocné dítě se velmi zintenzivní vztah rodiče či jiných pečujících osob k dítěti. Pro všechny zúčastněné je to důležitý čas učení. Vyvíjí se nová jistota a více důvěry.
