Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Nejhorší věci, které můžete udělat své akné

  6:00aktualizováno  6:00
Jakmile se vám objeví nenáviděný pupínek, vymáčknete ho, namažete ho zubní pastou a omezíte přísun smažených jídel. Tradiční domácí recepty proti akné vám mohou často mnohem víc ublížit než pomoci. Víte, na které z tradovaných pověr si máte dát největší pozor?
Vymačkávání pupínků je jedna z nejhorších věcí, kterou můžete udělat.

Vymačkávání pupínků je jedna z nejhorších věcí, kterou můžete udělat. | foto: Profimedia.cz

Bojujete s tím od puberty. Pupínek (případně pupínky) se u vás objeví v tu nejméně vhodnou chvíli a vy jste ochotní vyzkoušet téměř všechno, abyste se jich zbavili. O léčbě akné koluje spousta více či méně zaručených rad, k jejichž uskutečnění vám stačí domácí lékárnička. Problém je v tom, že mnoho z těchto procedur vám může víc uškodit, a akné dokonce zhoršit. Tady jsou čtyři nejhorší věci, které můžete své pleti s akné provést.

1. Vymačkávání pupínků
Samozřejmě, že vás bílá čepička pupínku svádí k tomu, abyste ji okamžitě vymáčkli. Jenže pokud začnete pupínek vymačkávat prsty, nebo dokonce nehty, zaděláváte si na velké problémy. Vymačkávání pupínků významným způsobem zvyšuje riziko, že vám zůstanou na kůži jizvy a pupínek se stejně objeví na tom stejném místě. Vymačkáváním také zhoršíte zánět a existuje značná pravděpodobnost, že si do otevřené ranky zanesete infekci.

2. Septonex
Celá řada lidí předpokládá, že desinfekční účinek septonexu bude působit blahodárně i na akné a jednoduše zlikviduje všechny bakterie, které ho způsobují. Jenže takovou moc septonex skutečně nemá. Jde pouze o desinfekci, která nijak neovlivňuje vlasový váček, kde akné vzniká. Je pravda, že u některých typů akné septonex vysuší okolí pupínku, takže pleť vypadá na pohled lépe. Nicméně to nefunguje u všech stejně a se samotným akné neudělá desinfekce vůbec nic.

3. Zubní pasta
Velmi tvrdošíjnou pověrou, která koluje mezi lidmi, je přesvědčení, že pokud se pupínek namaže zubní pastou, zahojí se rychleji. Zubní pasta jej údajně vysuší, takže rychleji dospěje do fáze stroupku. Nicméně dermatologové upozorňují, že jde o čirý nesmysl a zubní pasta může akné spíše ještě zhoršit. Zubní pasty totiž obvykle obsahují nejrůznější chemikálie, které mají například omezovat rozvoj zubního kamene a podobně. Ty však dráždí kůži a mohou způsobit zanícení, červené skvrny a dokonce i zánět kůže.

4. Omezení mastného
Omezení smažených jídel vašemu zdraví samozřejmě nijak neuškodí, ale vaší akné je celkem jedno, jestli konzumujete mastná jídla, nebo ne. Pokud se budete vyhýbat tučným jídlům, rozhodně to neznamená, že bude vaše pleť méně mastná. Stejně tak nemá na stav vaší akné žádný vliv ani čokoláda nebo kořeněná jídla. U velmi malého procenta lidí trpících akné mohou mít vliv mléčné výrobky. Předpokládá se, že jde o vliv hormonů, které se dostávají do mléka krav.

Autoři:



Nejčtenější

Co s vámi udělala? řvala po Výměně Kristýna na své děti a opustila je

Kristýna žije s přítelem Filipem a společně vychovávají její dvě děti.

O své minulosti Kristýna (23) z Výměny manželek mluvila málo. A když už, tak jen mezi řečí. „Až teď jsem si uvědomila,...

Děti rozeznám, i když brečí, říká maminka čtyřčat

Chvilka klidu je pro maminku čtyřčat opravdu vzácná.

Svému synovi chtěli pořídit sourozence, ale příroda tomu chtěla jinak. Místo jednoho má tříletý Vojta hned tři sestry a...



Máma neví, že mě baví zabíjení, řekla dvanáctiletá dcera ve Výměně manželek

Blanka s přítelem Valentýnem a jejich nejmladší dcerka Saša.

Mia žije s přítelem a dvěma dětmi v Kladně. I když je jí teprve 25 let, o jejich výchově má docela přesnou představu....

Doktorka mi řekla, ať „to“ dám radši pryč, řekla matka zdravé holčičky

Tchyně Martina a zeť Ján se v porodnici, kam doprovázeli Marii k porodu, hodně...

Některá maminka porod císařským řezem nechce, ale stejně to tak nakonec skončí. Jiná o něj žadoní, ale nakonec porodí...

Devadesátkový trend znovu na scéně. Čtyři tipy, jak nosit džíny do pasu

Jak nosit džíny čtyřikrát jinak?

Džíny patří k základním kouskům šatníku. Stačí jen najít střih, který si bude rozumět s naším typem postavy, a máme...

Další z rubriky

Nespokojenost nás posouvá dál. Kdy nám prospívá a kdy škodí?

Ilustrační fotografie

Málokdo by řekl, že touží být nespokojený. Ale je to často právě nespokojenost, která nás motivuje k pozitivním...

Má tři autistické děti a sama onemocněla. Pomozte a přijďte na Jarmark

Paní Blanka žije s postiženými dvojčaty v nájemním bytě na okraji Liberce.

Mnohé rodiny s obtížemi zvládají péči o jedno postižené dítě. Paní Blanka má tři syny a všichni jsou autisté. Dva z...

Nedávejte dětem boty po sourozencích, ničíte jim nohy, varuje odbornice

Ilustrační fotografie

Je to paradox. Přestože se většina dětí rodí se zdravými nožičkami, třetina prvňáků má ploché nohy. Potíže se pak...



Najdete na iDNES.cz