Něco pro zdraví

Často trpím ruznými virózami, ale snažím se bojovat! Raději se vrhnu "v první linii" na staré a osvědčené recepty našich babiček. Například horká vana se zázvorem (v pytlíku jako jako koření, k dostaní ve všech obchodech s potravinami) před spaním a pak rychle do postele a vypotit!

Pomáhá také vyluhovaná směs několika bylinek (před spaním nebo ráno na lačno): fenykl, mateřídouška, lípa, šalvěj, to vše dochuceno medem. Mňam!

Také bych doporučila alespoň jednou za rok absolvovat 10 sezení akupunktury, zaměřené na posílení imunity! Je to opravdu výborná věc! Trochu více nákladná záležitost, ale zdraví máte jen jedno.