Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Návod, jak mít perfektní nohy do plavek

  7:30
Vady, které celou zimu zůstanou ukryty v kozačkách a oblečení, se nyní hlásí. Je třeba rychle zatočit s bílýma nohama, otlaky na patách a nevzhlednými nehty. Poradíme vám, jak vše snadno napravit.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Půvab chodidel

Krása nohou začíná především u chodidel. V létě se sice netlačí v těsných botách, ale více se potí a v otevřených sandálech se vysušují.

Teplá lázeň a následný peeling pemzou zmírní otoky, prokrví a změkčí pokožku. Pokuste se nezapomenout každý den vetřít do chodidel, ale i nártů a mezi prsty, hydratační krém.

Hladká lýtka

Pokud jde o lýtka, nestačí je jen oholit. Kůže na holeních má sklony k přesušování a tvoří se na ní červené žilní pavučinky.

S prosvítajícími vějířky popraskaných červených žilek v létě už nic neuděláte, lékaři je odstraňují pouze v zimě. Zamaskujte je make-upem (Dermacol) nebo samoopalovací emulzí.

Zdobení nehtů

Než si nalakujete a ozdobíte nehty výrazným lakem, zastřihněte je a lehce je obruste jemným brouskem.

V letních sandálech či žabkách k vodě hezky vynikne elegantní červený lak na nehty - sluší hlavně opálené pleti. Pro bledulky je ideální letošní trend hnědozlatých odstínů. Nehty můžete dozdobit samolepkami.

Ilustrační foto

Když nohy bolí

V letních dnech trpí nohy kvůli horkému počasí mnohem víc než v zimě. Proti puchýřům a otlakům vám pomohou gelové polštářky.

Nohy ochlazujte ve studené vodě nebo sáhněte po mentolovém krému. Spreje zabraňují pachu a zároveň dezinfikují.

Pevná stehna

V plavkách ukážete stehna, ať chcete, nebo ne. Namažte je zpevňujícím krémem a samoopalovací emulzí a budou pěkná jako v tenkých punčochách.

Možná už teď bojujete s povolenou kůží a celulitidou, která se ráda usazuje na stehnech. Vydržte ve své snaze a v létě pro vás nemusí být plavky žádný problém.

Autoři:
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...

OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky

26. dubna 2024  13:08

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...

Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží

26. dubna 2024

Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...