Zkrášlující lahůdky | foto: MF DNES

Namíchejte si zkrášlující lahůdky

  • 1
Potřebuje-li vaše pleť oživit, dodat energii nebo pročistit póry, je nejlepší vzít si na pomoc pleťovou masku. Pokud se nebojíte experimentovat a chcete pečovat o svou pokožku bez použití chemie, můžete si ji snadno umíchat i doma.

K výrobě masek se hodí spousta surovin běžně dostupných v domácnosti, třeba Zkrášlující lahůdkyvejce, med, droždí, tvaroh nebo různé druhy ovoce a zeleniny. Často se do nich přidávají také bylinky a rostlinné či esenciální oleje. My jsme pro vás vybrali masky, jejichž základem je obyčejný bílý jogurt, který je vhodný pro všechny typy pleti.

Před aplikací masky si pleť vyčistěte, jak jste zvyklá. Aby se účinné látky lépe vstřebaly, pleť krátce nahřejte nad napařovací lázní. Hotovou masku pak naneste na obličej, vynechte ale partie kolem očí a rtů. Pokud není maska stahující nebo na mastnou pleť, použijte zbytek na krk, dekolt a na ruce.

Masku nechte působit doporučenou dobu a zatím se pohodlně posaďte nebo si lehněte a relaxujte. Potom masku důkladně, ale opatrně smyjte teplou vodou, pleť osušte (ručníkem ji nedrhněte, ale jemně po ní poklepávejte!) a namažte hydratačním krémem. Zde je několik jednoduchých domácích receptů na pleťové masky pro různé typy pleti.

Vyživí, osvěží a omladíZkrášlující lahůdky
POTŘEBUJETE:
* 1 bílý jogurt
* 1 hrnečku zrn kvinoa
* 1 litru sójového mléka
* 2 kapky oleje z mimózy
* 2 vaječné žloutky

POSTUP:
Zrna povařte v sójovém mléce a nechte vychladnout. Všechny ingredience dejte do mixéru a dobře rozmixujte. Masku naneste na deset až dvacet minut na pleť a poté opláchněte teplou vodou.

CO UMĚJÍ NĚKTERÉ SLOŽKY?
* Kvinoa – má protistárnoucí a dehydratační účinky, obsahuje magnezium, fosfor a vitaminy A, E, D a F
* Sójové mléko – vyživuje, pomáhá napravovat poškození sluncem, zlepšuje elasticitu pleti a dodává jí energii
* Mimóza – regeneruje, stimuluje obranný systém pokožky a ozdravující proces
* Vaječné žloutky – jsou bohaté na vitamin E a F, vyživují a stimulují pleť

Povzbudí mdlou a unavenou pleťZkrášlující lahůdky
POTŘEBUJETE:
* 1 bílý jogurt
* 3 kapky heřmánkového oleje (nebo nechte vylouhovat hrst heřmánkových květů či heřmánkový čaj v 1 litru vody a nechte vychladnout)
* 3 kapky verbenového oleje (nebo použijte odvar)

POSTUP:
Jogurt dobře smíchejte s tekutými složkami. Naneste na obličej a po 10 minutách opláchněte. Pokud se vám směs zdá příliš řídká, můžete ji zahustit dětským pudrem.

CO UMĚJÍ NĚKTERÉ SLOŽKY?
* Heřmánek – uklidňuje a působí protizánětlivě
* Verbena – má antiseptické a zklidňující účinky

Dodá energii a osvěžíZkrášlující lahůdky
POTŘEBUJETE:
* 1 bílý jogurt
* 6 čerstvých okvětních lístků červené růže
* 2 čajové lžičky dětského pudru

POSTUP:
Vše pečlivě smíchejte a aplikujte na obličej (nezapomeňte se vyhnout oblastem kolem očí). Po 10 minutách opláchněte. Během působení můžete cítit jemné brnění – to je v pořádku, maska dělá jen svou 'práci'.

CO UMĚJÍ NĚKTERÉ SLOŽKY?
* Lístky růží – zjemňují a vyhlazují povrch pleti, čistí, posilují
* Dětský pudr – absorbuje kožní maz, výborně zahustí masku

Balzám na suchou pleťZkrášlující lahůdky
POTŘEBUJETE:
* 1 bílý jogurt
* 10–15 jemně nadrcených mandlí
* 2 čajové lžičky medu
* 2 čajové lžičky oleje z pšeničných klíčků

POSTUP:
K jogurtu přidejte ostatní složky a míchejte, dokud nevznikne hladká kaše. Naneste na obličej a jemně vmasírujte do pokožky. Po dvaceti minutách smyjte.

CO UMĚJÍ NĚKTERÉ SLOŽKY?
* Drcené mandle – napomáhají odstraňovat odumřelé buňky
* Med – je bohatý na minerály a vitaminy
* Olej z pšeničných klíčků – obsahuje vitamin E, bojuje s volnými radikály

Pomáhá proti vřídkům a černým tečkámZkrášlující lahůdky
POTŘEBUJETE:
* 1 bílý jogurt
* 2 kapky tymiánového oleje
* 2 kapky mátového oleje
* šťávu z jednoho citronu (máte-li hodně citlivou pleť, citron vynechte)
* půl balení droždí
* 2 polévkové lžíce bramborového škrobu (buď si pořiďte přímo škrob v prášku, nebo na několik hodin nechte ve vodě nakrájenou bramboru a použijte vzniklou 'mléčnou' vodu)

POSTUP:
Všechny složky dejte do misky a promíchejte. Směs aplikujte na celý obličej, zvláštní pozornost věnujte problematickým partiím. Nechte působit deset až dvacet minut a poté smyjte.

CO UMĚJÍ NĚKTERÉ SLOŽKY?Zkrášlující lahůdky
* Tymiánový olej – působí antisepticky a adstringentně
* Mátový olej – osvěžuje, tonizuje, chladí a stahuje póry
* Citronová šťáva – je antiseptická a adstringentní
* Droždí – pomáhá regulovat vylučování mazu
* Škrob – absorbuje přebytečnou mastnotu a zklidňuje

Uklidní citlivou a podrážděnou pleť
POTŘEBUJETE:
* 1 bílý jogurt
* 1 hrnečku ovesné mouky
* 2 čajové lžičky medu

POSTUP: Složky dobře promíchejte a vzniklou směs naneste v tenké vrstvě na obličej. Počkejte dvacet minut, aby ovesná mouka působila dostatečně dlouhou dobu, a masku smyjte.

CO UMĚJÍ NĚKTERÉ SLOŽKY?Zkrášlující lahůdky
* Ovesná mouka – má zklidňující, čisticí a zjemňující účinky
* Med – obsahuje spoustu vitaminů a minerálů

Čistí do hloubky a uvolňuje póry
POTŘEBUJETE:
* 1 bílý jogurt
* 1 mrkev
* 1 broskve
* 1 okurky

POSTUP:
Mrkev, broskev a okurku nakrájejte na malé kousky a rozmixujte do jemné pasty. Pak přidejte bílý jogurt. Směs naneste na obličej, nechte působit deset minut a opláchněte.

CO UMĚJÍ NĚKTERÉ SLOŽKY?Zkrášlující lahůdky
* Mrkev – uklidňuje a působí protizánětlivě
* Okurka – osvěžuje, hydratuje, zjemňuje
* Broskev – zvláčňuje a zjemňuje