Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Nalíčená při sportu? Proč ne, zapomeňte ale na rtěnku či make-up

  2:00aktualizováno  2:00
Být při sportování nalíčená mnohým může připadat jako sci-fi, ovšem stále existuje mnoho žen, které bez pár malovátek nedají ani ránu. Víme, jak se nalíčit tak, abyste po výkonu nevypadala jako klaun.
Sport a make-up? Ano, ale jen lehoučký. Rty můžete zvýraznit tělovým nebo

Sport a make-up? Ano, ale jen lehoučký. Rty můžete zvýraznit tělovým nebo světle růžovým leskem. | foto: Profimedia.cz

V první řadě je samozřejmě potřeba vzít v potaz druh sportu, kterému se hodláte věnovat. Jdete-li do bazénu, pak nemá smysl jakékoli, ani lehké, líčení. V případě, že jste typ, který alespoň bez řasenky nevynese ani koš, může pomoci nechat si řasy nabarvit.

Pojďte si povídat do Kavárničky

Co vy a make-up při sportu? Zůstáváte nalíčená, nebo make-up odstraňujete? Napište o tom zde.

Oněnka z Kavárničky

Pokud si ale třikrát do týdne zajdete zaběhat, na aerobik, zumbu, pilates nebo do posilovny, pak se nabízejí dvě možnosti: buď chodíte po práci či po škole, kam se běžně líčíte, nebo ráno. V tom případě pak záleží čistě na vás, zda se ještě před cvičením namalujete, nebo to zvládnete bez příkras.

Sportujete-li tedy na konci dne a používáte výraznější make-up, je vhodné nános make-upu či pudru "stáhnout". Nemusíte s sebou vláčet lahvičky s odličovadly, dobře v tomto případě poslouží praktické odličovací kapesníčky.

"Dobré je také odstranit rtěnku a spodní oční linky. Vyhnete se tomu, že se líčení rozteče a rozmaže a budete vypadat spíš směšně," upozorňuje vizážistka Michaela Stabrynová.

V případě, že jdete sportovat po probuzení a vaše tvář představuje čisté bílé plátno, kterému chcete dodat svěžest, vystačíte si s minimem přípravků.

Chystáte-li se sportovat, zcela vám postačí sjednotit pleť tónovacím krémem,

Chystáte-li se sportovat, zcela vám postačí sjednotit pleť tónovacím krémem, oči zvýraznit jednou vrstvou voděodolné řasenky a bezbarvý nebo velmi světlý balzám či lesk na rty.

1. Tvář
Vyrazíte-li na čerstvý vzduch, nezapomeňte na pleťový krém s UV filtrem. Co se týká samotného make-up, vyhněte se jakýmkoli hutným konzistencím a těžkým pudrům.

"I když jsou dnes na trhu kvalitní produkty, může dojít k ucpání pórů a následně vzniku pupínků, protože pleť pod takovými nánosy nedýchá. V neposlední řadě také žena, které po zpocené tváři stékají barevné "čůrky" líčidel, svému vzhledu spíš uškodí," vysvětluje Michaela Stabrynová.

Jestliže ale potřebujete pleť sjednotit, zvolte lehký tónovací krém. "Pokožku hydratují a lehce zabarví. Většina z nich obsahuje i ochranný faktor, takže zabijete dvě mouchy jednou ranou," radí vizážistka.

Není také potřeba nanášet zdravíčka, tváře vám při sportu zrůžoví samy.

Kočičí pohled zařídí oční linky a kouřové líčení. Tomu by se ale měly vyhnout...

Sportovat zcela nenalíčená nemusíte, ale rozhodně se nepouštějte do výrazných stínů a očních linek. Rozteklé příliš parády nenadělají.

2. Oči
"Používání výrazných očních linek mi připadá extrémní," říká vizážistka. Stejně tak nános očních stínů není zrovna dobrým řešením.

I když se zpotíte jen lehce, může se snadno stát, že se vám linky obtisknou a barvy ze stínů roztečou. "Vy pak budete vypadat jako ´panda´," dodává Michaela Stabrynová.

Pro zvýraznění pohledu při sportu tedy postačí jen řasenka, ovšem voděodolná verze.

3. Rty
Zaryté zastánkyně rtěnek a konturovacích tužek radost mít nebudou, ale tyto přípravky jsou při sportu zcela zbytečné. Pokud ale přesto nechcete vyrazit s "nahými" ústy, lepší variantou jsou balzámy na rty. "Prodávají se i lehce zabarvené či s ochranným faktorem. Zvolit můžete případně i bezbarvé a světlé lesky na rty," dodává vizážistka.

Autor:



Nejčtenější

Z oplácané puberťačky fitness ikonou s pekáčem buchet na břiše

Stefanie Macherhammerová

Příběh Stefanie Macherhammerové je důkazem, že i s takzvaně tlustými geny se můžete stát hvězdou sociálních sítí i...

Příběh Emy: Už tři roky jsem doma s dětmi, mateřskou nenávidím

Ilustrační snímek

Mám fajn manžela a dvě krásné děti. Když jsem otěhotněla poprvé, těšila jsem se, jak si budu s děckem užívat, jak budu...



Čtyřčata přišla na svět v osmém měsíci. Rodiče si přejí soukromí a klid

V porodnici Fakultní nemocnice v Motole se před týdnem narodila čtyřčata, tři...

Čtyřčata, která se narodila 11. června v pražské motolské nemocnici, přišla na svět v pořádku ve 32. týdnu těhotenství...

První bedýnky jsme skládali v obýváku, říká podnikatelka Jana Bínová

Jana Bínová založila s manželem vlastní firmu na rozvoz bedýnek s farmářskými...

Když před osmi lety zjistila, že v zahraničí si lidé běžně objednávají dovoz zeleniny a dalších farmářských potravin až...

Jak snížit hladinu cukru v krvi? Jezte vlákninu, na smažené zapomeňte

Skvělým zdrojem vlákniny je celozrnné pečivo a zelenina (ilustrační snímek)

Zvýšená hladina cukru v krvi je příčinou řady zdravotních problémů. K udržení krevního cukru ve správných mezích může...

Další z rubriky

Nový účes jí vrátil vytoužený šmrnc. Z tuctové mámy je pohledná zrzka

Z mladé maminky Veroniky udělala kadeřnice půvabnou kočku.

Dvojnásobná maminka Veronika je neustále v jednom kole, takže na péči o zevnějšek jí nezbývá moc času. Trpí tím...

Akné netrápí jen puberťáky. Pět tipů, jak se ho zbavit

I jeden pupínek dokáže pořádně potrápit. Především před důležitou pracovní...

Zarudnutí, černé tečky, bílé či zanícené uhříky. To je noční můra všech dívek i žen. Mít obličej samý pupínek není...

Miss v plavkách končí. V USA bude o kráse rozhodovat osobitost

Miss Severní Dakota Cara Mundová při promenádě v plavkách (New Jersey, 10. září...

Novou americkou královnu krásy už nebude porota vybírat podle promenády v plavkách. Podle její předsedkyně Gretchen...

Glittery nepatří jen na party. Zařaďte je i do denního líčení

Glittery nepatří jen na party. Zařaďte je i do denního líčení

Arome.cz Třpytky se opět vrátily na výsluní a staly se trendem, který ovládl kosmetický svět. I když vypadají hodně extravagantně...



Najdete na iDNES.cz