Nalíčená při sportu? Proč ne, zapomeňte ale na rtěnku či make-up

  2:00aktualizováno  2:00
Být při sportování nalíčená mnohým může připadat jako sci-fi, ovšem stále existuje mnoho žen, které bez pár malovátek nedají ani ránu. Víme, jak se nalíčit tak, abyste po výkonu nevypadala jako klaun.
Sport a make-up? Ano, ale jen lehoučký. Rty můžete zvýraznit tělovým nebo

Sport a make-up? Ano, ale jen lehoučký. Rty můžete zvýraznit tělovým nebo světle růžovým leskem. | foto: Profimedia.cz

V první řadě je samozřejmě potřeba vzít v potaz druh sportu, kterému se hodláte věnovat. Jdete-li do bazénu, pak nemá smysl jakékoli, ani lehké, líčení. V případě, že jste typ, který alespoň bez řasenky nevynese ani koš, může pomoci nechat si řasy nabarvit.

Pojďte si povídat do Kavárničky

Co vy a make-up při sportu? Zůstáváte nalíčená, nebo make-up odstraňujete? Napište o tom zde.

Oněnka z Kavárničky

Pokud si ale třikrát do týdne zajdete zaběhat, na aerobik, zumbu, pilates nebo do posilovny, pak se nabízejí dvě možnosti: buď chodíte po práci či po škole, kam se běžně líčíte, nebo ráno. V tom případě pak záleží čistě na vás, zda se ještě před cvičením namalujete, nebo to zvládnete bez příkras.

Sportujete-li tedy na konci dne a používáte výraznější make-up, je vhodné nános make-upu či pudru "stáhnout". Nemusíte s sebou vláčet lahvičky s odličovadly, dobře v tomto případě poslouží praktické odličovací kapesníčky.

"Dobré je také odstranit rtěnku a spodní oční linky. Vyhnete se tomu, že se líčení rozteče a rozmaže a budete vypadat spíš směšně," upozorňuje vizážistka Michaela Stabrynová.

V případě, že jdete sportovat po probuzení a vaše tvář představuje čisté bílé plátno, kterému chcete dodat svěžest, vystačíte si s minimem přípravků.

Chystáte-li se sportovat, zcela vám postačí sjednotit pleť tónovacím krémem,

Chystáte-li se sportovat, zcela vám postačí sjednotit pleť tónovacím krémem, oči zvýraznit jednou vrstvou voděodolné řasenky a bezbarvý nebo velmi světlý balzám či lesk na rty.

1. Tvář
Vyrazíte-li na čerstvý vzduch, nezapomeňte na pleťový krém s UV filtrem. Co se týká samotného make-up, vyhněte se jakýmkoli hutným konzistencím a těžkým pudrům.

"I když jsou dnes na trhu kvalitní produkty, může dojít k ucpání pórů a následně vzniku pupínků, protože pleť pod takovými nánosy nedýchá. V neposlední řadě také žena, které po zpocené tváři stékají barevné "čůrky" líčidel, svému vzhledu spíš uškodí," vysvětluje Michaela Stabrynová.

Jestliže ale potřebujete pleť sjednotit, zvolte lehký tónovací krém. "Pokožku hydratují a lehce zabarví. Většina z nich obsahuje i ochranný faktor, takže zabijete dvě mouchy jednou ranou," radí vizážistka.

Není také potřeba nanášet zdravíčka, tváře vám při sportu zrůžoví samy.

Kočičí pohled zařídí oční linky a kouřové líčení. Tomu by se ale měly vyhnout...

Sportovat zcela nenalíčená nemusíte, ale rozhodně se nepouštějte do výrazných stínů a očních linek. Rozteklé příliš parády nenadělají.

2. Oči
"Používání výrazných očních linek mi připadá extrémní," říká vizážistka. Stejně tak nános očních stínů není zrovna dobrým řešením.

I když se zpotíte jen lehce, může se snadno stát, že se vám linky obtisknou a barvy ze stínů roztečou. "Vy pak budete vypadat jako ´panda´," dodává Michaela Stabrynová.

Pro zvýraznění pohledu při sportu tedy postačí jen řasenka, ovšem voděodolná verze.

3. Rty
Zaryté zastánkyně rtěnek a konturovacích tužek radost mít nebudou, ale tyto přípravky jsou při sportu zcela zbytečné. Pokud ale přesto nechcete vyrazit s "nahými" ústy, lepší variantou jsou balzámy na rty. "Prodávají se i lehce zabarvené či s ochranným faktorem. Zvolit můžete případně i bezbarvé a světlé lesky na rty," dodává vizážistka.

Autor:

Nejčtenější

Se třemi dětmi rezignujete na spoustu věcí, říká pediatrička Karolová

Kateřina Karolová se svými třemi syny

Jako dětská lékařka odešla Kateřina Karolová sbírat zkušenosti na kliniku do Německa, kde zažila velmi náročné služby....

Žena se po porodu dva týdny mazlila s předčasně narozenou mrtvou dcerou

Emma s manželem v porodnici s dcerkami

Emma Woodhouseová musela podstoupit akutní císařský řez kvůli poškozené pupeční šňůře, když byla v devětadvacátém týdnu...

Polohy pro zdravý spánek: nejlepší je na zádech, na klubíčko zapomeňte

Ilustrační fotografie

Člověk stráví v posteli až dvě pětiny svého života. I proto je podle odborníků důležité se dobře vyspat. Dlouhodobě...

Sexting provozuje každé desáté dítě, varuje odborník

Ilustrační snímek

Lidská sexualita není věcí veřejnou. To říká docent Kamil Kopecký z Centra prevence rizikové virtuální komunikace...

Proměna Gábiny, která je opět single. Změnila účes i šatník

Gábina před a po proměně

Před nedávnem se rozešla s přítelem, přesto Gábina nechce truchlit. Do nového života touží vykročit s novým účesem a...

Další z rubriky

O 10 let mladší: U nás je problém jen v sexu, já chci až moc, ona ne

Josefína i Peter měli ze své proměny velikou radost. Oba se cítí mnohem lépe a...

První svatbu měli Josefína s Peterem, když jim bylo devět. Opravdovou až o deset let později a hned nato děti. Péče o...

O 10 let mladší: Život se s nimi nemazlil, teď jsou z nich nové ženy

Kamarádky Magda a Hanka se spolu přihlásily do pořadu O 10 let mladší

Magda a Hanka jsou kamarádky a spolubydlící, které se poznaly na ubytovně. Nejdřív si myslely, že se nesnesou, ale pak...

Vrásky vnímám jako příběhy svého života, říká miss Helena Houdová

Modelka a trojnásobná matka věří na ženství, krásu každé z nás a spojení s...

Bývalá miss a modelka je známá nekonvenčním přístupem k životu i výchově svých dětí. Sází stromy v pralesích a motivuje...

Najdete na iDNES.cz