Nadváha

Obezita

Novinky ze světa: nejaktuálnější doporučení na poli zdraví

Čtyři osobnosti ze světa běhu, jejichž příběh vás bude inspirovat

Projděte se s námi babím létem a došlápněte si na výhru

Motivujte se v chůzi, soutěžte a vyhrajte

IIFYM: revoluční způsob stravování, který vám pomůže zhubnout?

Ani v srpnové výhni nezapomeňte na vycházky. Jednoho z vás odměníme

Drastické diety mají také drastické následky, varuje odbornice

Věk nemusí znamenat nadváhu: trénujte vytrvalost a jezte fytoestrogeny

Zdravá obezita existuje. Většinou však nemá dlouhé trvání

Na výšlapy spolu chodíme už jeden rok. Buďte aktivní a přidejte se

Průvodce světem sacharidů: vše, co byste o nich měli vědět

Vstupte s námi do nového roku pravou nohou. Chodecká výzva se soutěží

TEST: Váha Fitbit Aria 2 pohlídá vaše hubnutí i množství tuku v těle

Jsem celoživotní „metráček“, ale nevzdávám to a pořád na sobě pracuji

Příběh triatleta Michala Šubrta: od nuly až na vrchol

Sedm největších mýtů o hubnutí

Mladí, staří, tlustí, tencí, běhají všichni. A vy to zvládnete také

Cheat day: dobrý sluha, ale zlý pán

Hormonální antikoncepce vám může sport zkomplikovat, ale i usnadnit

Kardio, nebo posilování? Přečtěte si, po čem rychleji zhubnete

Nachoďte kilometry, podělte se o ně a vyhrajte

IIFYM stravování vám pomůže získat vysněnou váhu, má ale i své nástrahy

První prázdninová chodící výzva je tu! Přidejte se a vyhrajte

Tajemství hubnutí: tukové buňky cvičením nemizí, zmenšují se

Proč zhubnout? Tady jsou fakta, která vás donutí rozpohybovat svá kila

Zhubli jsme 286 kilogramů díky chůzi. Zapojte se do naší výzvy

Tuk na pochodu a na odchodu. Zatočte s obezitou pomocí efektivní chůze

Chodecká výzva se ujala a baví. Nyní pokračujeme a zveme nové soutěžící

Výšlapy v Brně i Praze a sbírání kilometrů. Novinky na RUNGO.cz

Nejlepší start hubnutí? Odpoledne bez sacharidů a stupňovaný trénink

Nebezpečné diety. Pozor na vznik alergie

Projedla jsem se na 130 kilo. Teď hubnu a chci inspirovat ostatní

Hormony znesnadňují ženám hubnutí. Obelstít to lze i trénovanými svaly

Vánoční kalkulačka: za vanilkový rohlíček si střihněte čtyřstovku

Genetika: může za obezitu i sportovní nadání a spouští se i hladem

Takhle se bojuje s nadváhou. Čtenáři shodili „zatím“ sedmdesát kilo

Databáze nemocí

    Termíny

    Střední školy

    Předplatné časopisů

    Recepty

    Zaměstnání

    Roman Paulus

    Nepřehlédněte