Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Nadměrné pocení obtěžuje, zbavit se ho můžete i injekcemi

  2:39aktualizováno  2:39
Pocení je naprosto přirozená funkce lidského těla, pomáhá udržovat stálou tělesnou teplotu a tímto způsobem se též organismus zbavuje škodlivých látek. Nadměrná a viditelná produkce potu ovšem negativně ovlivňuje kvalitu života.

Pocení a vlhkému podpaží zabrání účinné antiperspiranty. Je třeba je aplikovat pravidelně dvakrát denně. Tak se zvyšuje jejich účinnost. | foto: adidas

Potíme se ze dvou druhů žláz, zatímco se jedny starají čistě o termoregulaci a nedělají větší neplechu, o těch druhým se to říci nedá.

Ekrinní potní žlázy produkují pot od velmi útlého věku a jejich funkcí je ochlazovat povrch těla. Jejich výměšek je čirý a bez zápachu. Tvoří jej voda a množství iontů. Při velké tělesné námaze tělo přichází o sodík a hořčík, které je třeba při pravidelném silném pocení doplňovat tzv. iontovými nápoji. 

Druhý typ žláz se probouzí k činnosti teprve s nástupem puberty a dokáže nás značně potrápit. Apokrinní žlázy se nacházejí v podpaždí, v tříslech a kolem bradavek a právě ony produkují pot nevalné vůně. Jejich znoj obsahuje feromony, bílkoviny a tuky. Připočteme-li k tomu ještě bakterie přirozeně se vyskytující na povrchu kůže, dostaneme silně aromatické látky...

Až 5 litrů potu denně

Za normálních okolností vyprodukuje tělo 0,1 až jeden litr potu za den, záleží na okolní teplotě, množství vypitých tekutin, stresu a dalších faktorech. Až tři procenta lidí ovšem produkují potu mnohem více bez ohledu na teplo a náročnost prováděné fyzické aktivity. Hyperhidróza vede až k tak extrémním případům, kdy organismus vyprodukuje až pětkrát více potu než běžný průměr. 

Ilustrační snímek

Viditelné pocení se v civilizované společnosti považuje za faux-pas.

Na tomto stavu se nejvíce odráží genetika, ovšem rozhodují také vnější i vnitřní faktory. Obezita, stres, menopauza, infekční nemoci, to vše hraje svou roli.

S nadměrnou produkcí potu lze bojovat několika způsoby. Na trhu najdete spoustu více či méně účinných antiperspirantů, i lékařská věda nabízí pomocnou ruku. Jako definitivní řešení v obzvlášť závažných případech se jeví operační zákrok. Ten ovšem vyžaduje náročnou rekonvalescenci.

Botoxem nejen proti vráskám

Mnohem jednodušší je omezení potu s pomocí botulotoxinu, ten slouží hlavně k ošetření nechtěných vrásek, ovšem i s pocením umí velmi dobře zatočit. Aplikací botoxu se zablokuje aktivita potní žláz. "Z mozku vychází impuls, který se dostává k potní žláze, ale neprojde přes překážku tvořenou botulotoxinem," vysvětluje Edita Jatšová z Laserového centra Anděl. "Potní žláza tedy nezareaguje uvolněním potu."

Samotná aplikace není složitá, ve valné většině případů dermatolog nepoužívá žádných znecitlivujících přípravků. Výjimku tvoří jen velmi citlivá pokožku, na tu se hodinu před ošetřením nanese krém, po kterém ustoupí většina nepříjemných vjemů.

Nadměrného pocení se touto cestou zbavíte velmi rychle a na několik měsíců. Účinek nastupuje pozvolna během dvou týdnů, přičemž efekt vydrží 6 až 9 měsíců. Lékaři tímto způsobem nejčastěji ošetřují podpaží, dlaně a plosky nohou. Samotný zákrok je velmi šetrný, téměř bezbolestný a většinou netrvá déle než 10 minut.

"Použití botulotoxinu má však i svá omezení," říká dermatoložka Jatšová, "ošetření není možné provést v těhotenství, během kojení a při některých neurologických onemocněních." Jeho nevýhodou je také vysoká cena.

Ptáte-li se na komplikace, je jich minimum. Dermatologové se nejčastěji setkávají s částečným omezením silových schopností ve smyslu zmenšení síly stisku nebo s omezením jemné motoriky, pokud byla pacientovi ošetřena dlaň a bříška prstů.

Účinné antipespiranty

Pozor na koření a cukr

Při léčbě nadměrného pocení svou roli hraje i úprava životního stylu a stravovací návyky. Odborníci radí vyhýbat se těžkým, kořeněným a sladkým jídlům a zvýšit konzumaci čerstvé zeleniny a ovoce.

Pravidelné používání antiperspirantů, především v teplém počasí, by se mělo stát naprostou samozřejmostí. Stejně jako si myjete po ránu obličej a čistíte zuby po jídle, tak byste neměli zapomínat ani na své podpaží, kde se potíte nejvíce.

Použití antiperspirantu není nikterak složité ani finančně náročné. Na trhu najdete tolik cenově dostupných a účinných prostředků, že skutečně není důvod, proč tělesným zápachem, byť přirozeným, obtěžovat své okolí.







Nejčtenější

Ilustrační fotografie
Co dělat, když tělo zadržuje vodu. Na vině může být špatné jídlo i nemoc

Je to vůbec možné, aby se naše tělo příliš „zavodnilo“, když je vlastně z vody? No ano, je. Nejsme totiž z vody úplně a jak praví staré rčení: všeho moc škodí.  celý článek

Sportovní moderátor ČT Vojtěch Bernatský s rodinou
Vojtěch Bernatský: Starat se o děti a hrát si s nimi je nejvíc

O povolání sportovního moderátora snil Vojtěch Bernatský už v první třídě, komentoval vymyšlené zápasy, zpíval, šaškoval. Sen si splnil už jako student, jen na...  celý článek

Martina Formanová
Do mobilu jsem Milošovi nikdy nechodila, říká Martina Formanová

Více než dvacet let žije v Americe, přesto svoji poslední knihu Povídky na tělo situovala spisovatelka Martina Formanová do Česka. „Pořád víc rozumím vztahům...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Od hltače po požitkáře. Osm typů jedlíků, aneb jsme to, co jíme?

Jídlo už dávno nemá jen funkci utišení hladu. Žijeme v době, kdy se z vaření stal módní trend. Jíst musíme všichni a stravování podle současných trendů patří k...  celý článek

Vyzrálejší, chuťově výraznější až pikantnější sýry si nejlépe rozumí se...
Sýry pravé i falešné, kolik obsahují vápníku a s jakým vínem je párovat

Málokterá potravina je tak samozřejmou součástí českých ledniček a prostřených stolů. Sýry milujeme k snídani, obědu, svačině, večeři nebo třeba večer jen tak...  celý článek

Další z rubriky

Postava krvelačného klauna Pennywise inspirovala k halloweenskému líčení, které...
Make-up, který děsí. Blogerky se proměnily v hororové klauny

Svátek zesnulých je sice ještě daleko, některé blogerky se už teď pečlivě připravují. Zkouší líčení, za které by se nemuseli stydět ani filmoví maskéři....  celý článek

MOJE ROZMARNÉ LÉTO - Luhačovice
V soutěži Moje rozmarné léto jsme rozdali ceny, soutěžícím děkujeme

Celoprázdninová fotosoutěže Moje rozmarné léto skončila. Rozdali jsme ceny v osmi kolech a v hlasování jste vybrali také absolutního vítěze. Je jím Blanka...  celý článek

Kosmetické trendy nepřestávají překvapovat. Jako například v případě umělých...
Chloupky v nose jako nový trend. Blogerky se s nimi chlubí

Krása je relativní pojem. Soudě podle některých blogerek, které se zhlédly v ochlupení. Dávají si chloupky na místo, kde je většina z nás rozhodně mít nechce....  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Tajemství dokonalého make-upu odhaleno! Nanesete ho vycpávkou podprsenky
Tajemství dokonalého make-upu odhaleno! Nanesete ho vycpávkou podprsenky

Nanést na pleť make-up tak, aby dokonale seděl? Pořádná alchymie. Beauty blogerky i obyčejné smrtelnice proto sahají k m... celý článek

Bentley Bentayga 6,0 Bentayga W12 First...
Bentley Bentayga 6,0 Bentayga W12 First...

r.v. 2016, naj. 210 km, benzín, 1. majitel
8 750 000 Kč (s DPH)

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.