ČTĚTE TAKÉ:
Pozor na slunce, může nám i škodit
TEST: Chráníte se dostatečně před sluncem?
Průvodce: Jak se správně opalovat
Desatero správného opalování
Jana Herzogová: Opalování poškozuje kůži
Jak předejít mdlobám a křečím
Tělo se totiž snaží si samo pomoci a na popálení automaticky reaguje snahou opravovat poškozené části těla.
Přivádí tedy zvýšené množství krve do kapilár podkožní vrstvy, aby měly buňky z čeho opravovat poškození způsobená sluncem. Pálivá bolest je vlastně signál do mozku, že je kůže poškozena. Jak nejlépe tělu v regeneraci pomoci?
„Pomáhají chladné obklady ze studeného tmavého čaje a zklidňující přípravky po slunění, které obsahují panthenol,“ radí Miroslava Pelechová, primářka Ústavu lékařské kosmetiky v Praze.
„Klidně je dávejte na kůži vícekrát za večer vždy, když se předchozí vrstva vstřebá,“ dodává. Přípravek dejte do ledničky k zelenině, bude pak příjemně působit i chladivým efektem.
Podle dermatoložky je také dobré vzít si acylpyrin a druhý den se důsledně vyhýbat přímému slunci, zarudlá místa krýt oblečením. Také ve stínu působí UV záření, byť s menší intenzitou. Kromě toho je nutné hodně pít.
V případě, že se kůže nezklidní a bolest hlavy, zvýšená teplota či pocit na zvracení nebo závratě neustupují, je čas na návštěvu lékaře. K dermatologovi je nutné také zajít v případě, že se vytvoří puchýřky.
